
通常,我们宝宝的头围、身高、体重是衡量和判断宝宝生长发育是否正常的一项重要指标。这是很多家长特别重视的,都希望自己家的宝宝有一个健康的成长指标。
婴幼儿体重标准测量公式
1-6月体重(公斤)
出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)
出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)
年龄×2+7(或8)

01、婴幼儿身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
02、小儿身高体重测量方法
首先,宝爸宝妈们可以和小编从这些数据来了解宝宝的体重测量方法:
当然,新生儿出生在医院有专业的医生测量,之后可体检时测量,也可在家自己定期测量,测量时注意以下细节:
1、夏天可直接称重,称体重前先要脱掉宝宝的外衣、鞋袜和帽子(当然,夏天可以净体重)。
2、如果在冬天测量,为了不让宝宝着凉,可以让宝宝先穿衣服称,然后再估计衣服的重量,减去其数值。
3、要在宝宝空腹时测量,最好在大便后测量。

其次,宝爸宝妈们可以从这些数据,来了解宝宝的身高测量方法:
测量婴儿身高,最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部,另一人用皮尺测量,从宝宝头顶的最高点,至足部的最高点。
测量出的数值,即为宝宝身高。
有些家长要疑惑了:“什么数值之间才是正常呢?下表根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理:
新生儿:

0—12个月婴儿:

1岁宝宝:

2岁宝宝:

3岁宝宝:

4岁儿童:

5岁儿童:

6岁儿童:


影响孩子身高的因素
遗传因素
婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大。如果父母身材高大,体格健壮,没有疾患,婴幼儿的生长发育就有了较好的基础。如果父母体格不佳,有遗传性疾病,婴幼儿的生长受到负面影响的几率就高。
但遗传因素不是绝对不能改变的,例如:通过锻炼、注意营养和加强疾病的预防,是可以在原来的生物遗传基础上改善和提高,使孩子得到正常生长发育的。
因为宝宝的身高受遗传的影响较大,所以从父母的身高可以在一定程度上预测宝宝以后的身高,公式如下:
男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2
女孩未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2
营养因素
营养对体格发育,特别是对体重的影响很大,而且年龄越小影响越大。因为宝宝生长发育快,所需要的食物在质量上也要比成人的要求高。营养因素主要是指营养物质的充分供给和合理的喂养方法。
要重视孕期保健,保障孕妇有充足的营养;对婴儿尽量采用母乳喂养,并做好辅助食品的添加;要改善婴幼儿的膳食营养,重视早餐的质量。

睡眠因素
脑下垂体分泌的生长激素,是刺激孩子生长的重要激素。
人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿,一般要求初生小儿每昼夜睡20小时,2~6月时为15~18小时;6~18月时为13~15小时;18月~3岁为12~13小时。
孩子每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。
运动因素
运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。
3~4个月前的孩子,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。
孩子不应过久地抱着或坐着,孩子抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。孩子学会坐后,常常不愿学翻身和爬。

生活环境因素
婴幼儿应该生活在良好的环境中,有新鲜的空气和充足的阳光,再结合锻炼和营养,小儿的生长就较快。一年四季中,一般是秋季体重增长得快,春季身长长得快。
疾病因素
很多疾病都会影响孩子身高的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身高。
如果经过长期测量观察,孩子的身高始终低于同年龄孩子平均身高的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治。


孩子的一生都会伴随着父母的关怀健康成长,关爱宝宝健康是现下乃至未来都必须重视的事情,因为孩子是希望,是欣欣向荣的未来,所以跟随小羚羊一起关注宝宝健康吧!