今天给大家说一下怎么养头发，怎样头发掉的少，始终看起来很茂密很多的样子，
首先第一个重灾区，改掉我们吹头发时的坏习惯，很多人都是乱甩着吹，如果你头发多，开心就好，但头发比较少的人，容易掉的人，记住了，我们正常头发它是分三个期，生长、退化和休止期，首先明确每人每天都会掉头发，这个是很正常的，但你大力拉扯，让本来还没到退化期的头发，立马的掉落了，而生长头发速度又是一样的，那就会比较慢嘛，那这样你看起来头发就掉的多，长得少，所以要尽量维持退化期的头发掉的更慢，再慢，最慢，维持一个生发平衡，我们看起来就会多一些。
我们擦干头发的过程，很多人是来回擦或者甩着擦，这样都会影响头发，以及加速它的脱落。正常应该是用毛巾吸*它干**，减少头发的拉扯。很多人用的吸干毛巾，那也要注意不能超过五分钟，不然会影响你头皮的环境，始终处于一个湿热的状态，头皮会变得不健康，那么也会加快头发的掉落。
第二个吹干头发。很多人吹风机怼在头发上，让它尽量干得快一点，但这样会损伤发质，会让你的头发变得更干燥，干燥它就会变脆，也会很容易脱落。我们正常的距离应该是保持15~20厘米左右，是大面积又很温和的一个温度，尽量选择中档。如果大家用的是高速吹风机就更好了，带一些负离子的，对头发的养护也更有帮助。
第三个吹发顺序。很多人是边甩边吹，然后是从头顶开始吹，这是大错特错的，头顶是最容易掉落头发的，我们应该先吹左上角和右上角，一定是把头发先提起来，然后吹干，离我们的发根离远一点，然后再扩散到其他区域，最后吹头顶。可能很多人说这样吹，万一我头发不蓬松怎么办？只要你的头发是立起来吹发根，它一定是蓬松的，因为我自己的头发就是这样，不可能不蓬松。关注老板娘聊护肤，一起评论区垒砖吧