胎动——孕期必有的感觉之一，对于胎儿和孕妇来讲都非常重要，但是检测胎动却是一个技术活。很多孕妇被这个问题深深困扰。何时开始检测胎动？怎么监测？如何检测？
通常情况下，胎儿在孕12周时就能够自由的活动四肢。敏感的孕妇最早会在孕16周开始感知到胎动，绝大部分孕妇则在孕20周左右开始自觉胎动。最初的胎动感觉非常微弱且不明显，孕妇有时甚至无法区分是胎儿运动还是胃肠蠕动。随着胎儿逐渐长大，宝宝越来越有力气，孕妈的感觉也会越来越敏感。
一般在孕24周左右开始出现规律的胎动。比如很多胎儿在上午9点左右、下午6点左右及晚上10点左右会有一段时间胎动比较活跃。而其他时间，由于胎儿睡觉则运动不明显。
由于每个人的身体素质及神经敏感度各不相同，自然对胎动的感觉也会有一定的差异。
比如，我曾接诊一个孕妇，就医时几乎是带着哭腔来的，原因是听说别人孕4个月就有胎动了，而自己怀孕5个月了，还没有丝毫感觉，所以怀疑宝宝出现危险了！虽然检查结果一切正常，但是仍忧心忡忡。一再追问为什么？而导致胎动出现晚的原因则是：“孕妈太胖了”。
这个孕妈身高165厘米，体重180斤。属于典型的胖子。胖人肚子大、腹壁厚，厚厚的脂肪层会直接缓冲掉胎儿的运动感觉。因此，有些胖孕妈甚至会在孕7个月后才能感觉到胎动。
另外，当孕妈一旦有规律胎动外，一定要每天都关注宝宝胎动状况。一旦发现宝宝胎动过多、过少或者过度剧烈、胎动消失等必须及时就医。通常胎动≥10次/2小时，<10次/2小时或者胎动减少50%时，直接提示胎儿宫内乏氧，需要对症治疗。通常胎儿会在胎动消失24小时后死亡。
怀孕期间胎儿和妈妈最直接的联系就是胎动。宝宝将自己的现状通过运动直接反应给孕妈，这种现状包含着宝宝的快乐、饥饿、紧张、难过、宫内乏氧等等。
