夏国军
毛*东泽**一生，都非常热爱书法。不但给世人留下了汪洋恣肆的“毛体”草书。我对毛体书法喜欢得不得了。我平时在大量学练毛体，归纳出如下几点心得:
一、书法里充满了辩证法。
我认为:字的结构有大小、疏密，笔划有长短、粗细、曲直、交叉，笔势上又有虚与实，动与静，布局上有行与行间的关系、黑白之间的关系。这一对对的矛盾都是对立的统一啊!既有矛盾，又有协调统一。毛体书法里充满了辩证法。
二、字要骨神兼备。
人有像貌、筋骨、精神，字也有像貌、筋骨、神韵。因此，临帖，最初要照原样写，以后练多了，要仿其形，取其神。我觉得，字和人一样，也有筋骨和灵魂。练久了，就会找到筋骨，写出神韵。”所谓筋骨，是字的形貌、气势和力量;所谓灵魂，是字的内质、神韵。
三、既广采博取，又独具风格。
学字要有帖，我练的帖，主要就是《毛*东泽**书法全集》。开始练主要是从《长征》、《*园春沁** 长沙》等开始，学好后再发挥，习字要有体，毛体博大精深，一体内也包罗万象，不一定受一种字形的限制，要兼学并蓄，广采博取，有自己的创新，自己的风格，才能引人入胜。草字是草字，草书是草书，一字之差大不一样。书法不就是单字了，里面有规律有章法。
学习书法怎样入门呢？
第一要多看帖，第二要多练习，写多了就熟了。
看帖时要注意什么呢？
要反复看，反复记，等到帖的内容能背下来时就更熟了。
看帖时要记些什么？
记字的结构、造型、行气、章法。
为什么这么复杂？
毛*东泽**说：“你要熟悉一个人，不是要记住他的高矮肥瘦吗？你还要记住他的五官特点呀！”人有相貌、筋骨、精神，字也有相貌、筋骨、神韵。字的结构有大小、疏密；点画有长短、粗细、曲直、交叉；笔势上又有虚与实、动与静；布局上有行与行之间的关系，黑白之间的关系，这一对对的矛盾都是对立面的统一啊！既有矛盾又有协调统一。
如何理解毛体的神韵？
毛*东泽**的书法，我就喜欢他的行气流畅，看了使人心理舒服。看它，就像要奔赴沙场的一名勇猛武将，好一派威武之势啊！
临帖是不是要照原帖写？
当然，最初要照原帖写，以后练多了要仿其形，取其神。
字的精神怎样理解？
我觉得，字就像人，有精神有个性，有的雄伟豪放，有的潇洒秀丽，我们写的字要让人家看了感到松散、柔弱。当然写字也不要刻板。
作者小传：
夏国军，祖籍湖南安化。现在是广州大学城文联委员、广东省楹联学会书画院书画家。他从小爱好书法，在上世纪八十年代读中学的时候就开始对毛体产生了浓厚的兴趣，2022年11月开始专门研习草书，主要为毛体。2022年12月，他的毛体作品获“神州颂”全国诗书画家作品年赛一等奖。2023年5月，获第二届“右军杯”全国诗书画家作品邀请赛一等奖，作品及心得经常在*今条头日**、百度、抖音等全国各大媒体发表。