编 辑：许百万

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星二代这个群体，一般都会在爸爸妈妈光环下成长一段时间，有些家长不希望自己的孩子在娱乐圈中生活，而有些家长则觉得娱乐圈很好。

他们希望自己的孩子可以在娱乐圈中走红，或者是继承爸爸妈妈的家业，只要能出色，过程辛苦一些也是值得的。

每个人都在为了变优秀而努力着，这是很正常的一件事，只不过星二代的起点，比普通人高一些，但不努力一样没出路。

女汉子森蝶成功逆袭为女神，看看贝儿怎样了

星二代中的一些宝贝，很多人都在《爸爸去哪儿》这档节目中见过了，孩子的爸爸在带孩子参加节目的时候，他们还是呆萌的小可爱。

虽然年纪比较小，但丝毫没有怯场，让人印象比较深刻的是森蝶小朋友，原本女汉子的她，现在已经成功逆袭为女神。

不仅在打网球上小有成就，身高和身材都让人很羡慕。原本以为这群女孩中，森蝶应该是比较好的逆袭了，但看见陆毅的女儿贝儿后，才知道什么是女神，真是让人心动。

鲍蕾在娱乐圈中很受欢迎，活跃在荧屏上的一双大长腿让很多人忘不了，而鲍蕾的女儿贝儿也成功继承了妈妈的好基因。

在6岁参加综艺的时候，已经可以看出大长腿的基因了，现在孩子已经有12岁了，除了看起来落落大方，同时高挑的身材也是和妈妈一样。

如果说森蝶是运动型的女神，那么贝儿真的可以算得上是比较甜美的女孩子了。不知道大家有没有发现这些小朋友的一个共性，那就是身高都不矮。

大家闺秀般的贝儿和动如脱兔的森蝶，两人的共同特点就是高挑的身材和修长的大腿，这让女孩子们的气质也会更好一些。

为什么明星的孩子都比较高

我们可以看见的，有些明星爸妈并不是很高，正常情况下，孩子的身高应该介于爸爸妈妈的身高之间，毕竟要受到基因的制约。

但实际上，很多明星的孩子长得都比较高，甚至比爸爸妈妈要高出一头左右，难道是基因遗传出错了吗？其实并不是。

小朋友的身高，除了受到爸妈的基因影响外，还受到环境的影响。也就是说，如果平时孩子的营养比较高，在骨骺线没有闭合之前增强运动长个，是可以比爸妈高的。

很多明星都会在孩子的饮食上下功夫，并不是说他们的休闲时间比较多，而是他们比较重视这件事，想让孩子长大个，还是要多吃一些高钙食物。

小朋友的长个助手——牛排

高钙的食物对小朋友的长个很有帮助，这是已经被专家们证实的事情了。

有研究显示：10-16岁是小朋友们的发育期，在这个时期，孩子的身体多吸收3万毫克的钙离子，他们的身高就会增高一厘米。

很多人都觉得家里平时吃的食物，可以满足孩子的营养所需。实际上，一般家庭餐桌上的钙离子，只能够孩子所需的50%，并不能满足孩子的成长。

今天给大家介绍一种食物，很多小朋友在长个期间，家长都会给孩子吃，它就是牛排。

牛排总含有大量的蛋白质，可以让孩子增强体质，并且与吃猪肉相比，牛排更有助于孩子的长身高，而不是长肥肉。

牛排中含有丰富的肌氨酸和三磷酸腺苷，这两种物质可以增强孩子的肌肉力量，让孩子长得更结实一些，不至于稍微有些风吹草动就生病。

牛排中钙元素的含量大约在188.94mg，除此之外，它还含有很多微量元素，比平时吃的猪肉、鸡肉等更有营养。

【写在最后】

每位家长都想给孩子最好的生活，但很多时候都忘了，最好的生活就是被爸爸妈妈疼爱。

【留言板】

你家孩子现在的身高体重是多少，你们家经常会吃牛排吗？