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今天给大家介绍一位背影男神,他的背影足够秒杀一切!他叫Simeon Panda,用了13年,雕刻出战神般的身体,在网络中每天分享健身视频,全球级的健身大神,网友们都叫他肌肉熊猫(Panda)也有人称呼他为“战神”。

他的背是出了名的倒三角,无一丝肥肉,细腰宽背。

Simeon Panda的健身史,每一个肌肉男都是从无到有,不要说黑人体质好等等,再好的体质,没有后天的努力,还是等于零。15岁开始健身,用了13年换来的身材。

这身材,极品中的极品

战神般的身材不是随随便便就出来的

雕塑是用刀来雕刻,而他的身体是用一滴滴汗水雕刻而成的。

这重量,真不是一般人

黑人的体质比较好,这是所有人都知道的事实,他们有着不同的黝黑的皮肤,洁白发亮的牙齿,几乎都留着短发,再加上努力锻炼的好身材,现在许多人都把黑人肌肉男比作称野兽!不过的确蛮合适的

尽管Panda身体的各块肌肉已近乎完美,但他依旧保持每周五次健身,时常一天练两次,为了让自己的身材更加完美。

320kg,牛逼

你看这个身材,跟大屌哥相比?差在哪儿了?是不是要比大屌哥还威猛雄壮!

好身材从来都是靠坚持的,不论已经练就何种身材,都不该停止健身,这是一种习惯,一种生活态度。

240kg的重量

肌肉男的女朋友,必然是前突后翘的辣妹,这点根本不需要分析!

全球身材最好的型男们聚在一起是一种什么样的体验

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