听从“高我〞指引，人生会发生什么变化？你是否曾体验过灵感如泉涌的时刻？想要捕捉这些灵感，其实并不复杂，只需倾听内心的声音，遵循高我的指引。那么，具体要如何做呢？当你与外界的人和事相遇时，内心深处的第一感觉，也就是你的第六感，往往是最准确的。
试着去全然接纳这种感觉，无论它在你的理性思考中显得多么不可思议。你会发现，当你毫无保留地践行这种感觉时，你将遇见一个全新的自己，收获前所未有的成果。 这个原理其实很简单，就像高我和小我在玩跷跷板。当你的头脑还未作出反应时，高我已经给了你提示。然而，我们的头脑往往过于强大，常常会怀疑高我旨意的合理性。我能够证悟到这个道理，是因为我选择全然相信、全然接纳高我的旨意。
因为相比之下，小我显得如此微弱，它仅仅停留在知识层面的认知上。 当你让自己的心自然流淌时，你会感到无比的轻松；同样地，当你在聆听内心的声音时，你也会感到惬意和滋养。这就是高我的智慧所在。即使小我的逻辑思维再缜密，也只不过是陷入有限的头脑认知中，有知识但没有太多的智慧。如果你渴望获得智慧，就放下头脑的认知，无需怀疑，全然接纳高我的指引吧。 从现在开始，把意识从外界收回来，保持时时的觉知。用内心的观点去看待外界，你会发现智慧原本就存在于你的内心。