窗外的小北风那个吹，妈妈们恨不得把宝宝的房间武装成冬眠的洞穴，秒杀一切缝隙，堵得越严实越好！宝宝的房间暖洋洋的，妈妈的心也放下了，可是，这样对宝宝真的好吗？
Q
冬天用什么给宝宝取暖最安全？
A
家里有暖气的大概24度左右都是可以的，用空调的话，开一会空调再开加湿器。其实给宝宝多穿一点是最好了，但是不要裹得太紧了。
Q
冬季开窗换气不宜早于九点？
A
冬季开窗换气也要应时应地，否则可能对健康有害。城市早晨6时左右，污染物浓度依然很高。一般来说，上午9时至11时、下午2时至4时是开窗换气的最佳时间。
Q
Q.雾天气可以开窗通风吗？
A
雾天气的时候也是需要开窗通风的，雾霾天气选择在中午开窗通风比较好，一天通风二次，每次在15分钟左右就好。
专家说：增强自身抵抗疾病能力
宝宝顺利过冬天
罗毅
玛丽妇产医院院长
国家公共营养师
1.合理饮食，均衡膳食，适当多饮水。
2.2岁以下宝宝，坚持补充维生素D。
3.及时增减衣服，出汗后及时擦干汗水或用手帕等隔开湿衣。
4.提倡冬季室外活动及锻炼。空气质量不好时建议游泳。
5.对体弱宝宝，建议接种肺炎疫苗及流感疫苗。
6.保证宝宝睡眠质量，室内空调等电器工作时应保持静音，维持室内恒定适宜的温度为佳，营造优质的睡眠环境。
玛丽妇产医院
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