钢琴学习过程中，《哈农》这本教材他并不是可以作为演奏的优美乐曲，但对于刚起步并且进入锻炼手指独立和灵活度训练的各位演奏家们日常的练习来说真的是效果非常好，通过钢琴哥的亲测，它的威力确实不可小觑。
不管我们弹的是什么类型的曲子，古典，流行，那么都要首先练习好我们的手指，想要弹的好，那么首先就必须有灵活，独立流畅跑动的手指。
既然这本钢琴教材这么好，那我们该如何修炼好这本"绝世秘笈"呢？
第一， 作为初学者，钢琴哥赵老师建议大家一定要严格按照教材上面标注的专业指法练习。因为每一条练习都有它专业的演奏特点和需要训练的目的，因此编排了不同的指法，以满足让所有手指都能够被训练到，并且可以达到循序渐进地目的。
第二，此教材需要做到每根手指都需要独立抬起，触键稳定有力，保持好手型，每句提前换指，并且准备好手型。
哈农我们一定要先慢练，首先要做到的就是学会放松，从肩到手腕的放松，再做到全身心的放松，演奏的时候注意手指的保持，高抬指的动作幅度尽可能大一点。
这一点其实并不难做到，因为《哈农》有一个小小的特点，那就是只要我们记住第一小节和中间手指转换的顺序和最后结束时候的指法顺序就可以了，其它位置都是同样的指法挨着顺序往上走或者往下走就可以了，这样一来呢我们就不需要一直看着谱子了。
其实，《哈农》的速度要求是比较快的，只有这样才能真正锻炼出好的手指。但是这个就必须以做好手指各方面动作为前提了。比如手型，指法，放松等等，如果这样我们在慢的时候保持的很好的话，到时候加快速度也不是多么难的事了。
到底应该弹多快，多慢，其实是可以进行自我检测的。比如在弹快的时候手臂或者手腕手指等出现酸痛，说明肯定紧张没有放松了，这时候就得再次放慢，然后重新体验手放松的感觉，放松以后再加速度，一直如此循环重复。
第三，一定要合理安排练习时间，不能太短，这样就没效果了，也不能太长，如果练习的时候不用心。不专心还是没任何的意义。一定要把握好一个练习的度，手指感觉活动好了，但是不会感觉到累或者酸就比较好。
就跟我们上体育课一样，首先需要慢跑热身一样，手指练习也一样，舒展开了，才好做后面的动作。
但是哈农如果弹得多却又太枯燥，音符又过于单调，也不好听，所以只要练习的时候活动好了就可以啦，不需要一直反复弹奏，应该把更多的精力和时间应该在曲子上面。
第四， 《哈农》我们一定要把练习中的动作要要领能够学会运用到演奏的曲目当中去。我们不是为了练手指而练，我们是的目的还是为了弹曲子而做铺垫。
所以，我们日常练习的手指动作，一定要在曲目中发挥出效果。
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