你以为脚臭只有在冬天捂棉鞋的时节才会出现吗,No No,夏天也是脚臭的重灾区,正应了那句老话「臭的脚走到哪儿都是臭的」。那我们就来说一说这个有味道的话题,隔着屏幕都能感受到的酸爽,要怎么摆脱。

1、勤洗脚:你可能觉得这是废话,但回想一下你的洗脚真的不是走过场?
①每天温水加肥皂,把脚趾和指甲缝中间都照顾到,这些都是细菌隐匿的地方,洗完顺便把脚指甲修剪一下,防止污垢堆积。
②洗完记得要擦干,保持干燥,不然潮湿的环境容易滋生细菌,还容易生脚气。
③可以用醋、红茶泡脚,或者用柠檬擦脚,其中都含有酸性物质,能够抑制细菌生长。
2、去除角质:脚部堆积的死皮也是臭味的罪魁祸首,关键女生穿凉鞋的时候,露出后跟肥厚的角质也不好看。自己在家就可以用磨砂搓一搓,然后涂一点薄荷味或者茶树油成分的乳液,护肤味道也好。

3、止汗剂:记得是带有抑汗成分的止汗剂,睡前喷一点,早上穿鞋之前喷一点,随身带着,感觉脚上有汗湿趋势的时候在喷一点。
4、防鞋臭:
①最好不要两天连穿同一双鞋,要给鞋子通风时间来透气风干,散味防潮;
②可以往鞋子中撒一点小苏打,中和汗液的 PH 值,或者放饼干包装里的干燥剂;
③鞋子里喷消毒液或者用酒精内外擦拭一遍;
④夏天多雨季节,如果积水打湿鞋子,要尽快烘干,洗过鞋子之后,可以往内部塞一点报纸,也能加速干燥。

另外这些外用的小物,也能够帮你去脚臭,防尴尬:
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GRAN’S REMEDY 神奇除臭粉
新西兰的品牌,采用当地含有抑菌成分的 kawakawa 树提取物作为原料。有很多运动员因为运动量过大时,出汗太多,都会长期使用这款。
成分:天然 kawakawa 树萃取物、茶树油、矿物粉
效果:能够有效抑制引起臭味的白癣菌、球菌、短杆菌、杆菌以及不动杆菌,每天往鞋子中均匀撒一小勺,连续使用七天,大约半年内鞋子中都不会有臭味。有薄荷、微香和无味三款可选,使用时,可以直接接触皮肤,但最好避免接触伤口。
Deonatulle 足用止汗软膏
日本美容品牌,Deonatulle 的多款腋下止汗产品都是 cosme 大赏榜上有名,非常热门,其实这款足部止汗效果也不差。
成分:天然消臭石,也就是天然明矾成分。
效果:明矾具有天然的止汗效果,长久维持脚部的干爽,起到除臭效果,具有清淡的茶树香味,质地比较厚重,有轻微的磨砂质感,使用时取少量均匀涂在脚掌和脚趾间,即可减少汗湿的情况,在除异味上,至少刚打完球敢脱鞋了。
小林制药 足舒爽清新喷雾
不管是哪儿的除臭,都少不了小林制药,这款是专门针对脚臭的*剂喷**。
成分:植物提取物、消臭剂、香料、酒精
效果:消臭成分可以持久消除异味,还有除菌成分,防止细菌滋生,吸湿成分则能够保持足部干爽,防止汗湿的不适。使用前先上下摇动四五次,再对准穿袜子的足底或者鞋子里喷射即可。
Emjoi 电动修脚器
其实 Emjoi 是因脱毛技术出名的个护品牌,旗下的脱毛产品有不少,不过这款电动修脚器也是十分热销的产品。
效果:Emjoi 电动修脚器的磨砂头分为不同颜色,分别带有不同的强度,这款蓝色代表中等强度,相对温和,配备每秒 30 圈的转速,针对脚后跟上坚硬厚实的死皮具有极好的清除作用,2 节 AA 电池供电,小巧便携。实际效果上,基本温和,不会过度伤害脚部皮肤,而且清理效果也很干净。
久光制药 杀菌除臭洗脚奶
成立于 1847 年,日本有名的制药企业,明星产品包括各种缓解肌肉损伤的膏药。洗脸用洗面奶,同样洗脚也有这款洗脚奶。
成分:薄荷脑、茶树成分。
效果:这款容易打泡,泡沫丰盈,缓解脚痒和脚癣,杀死足部细菌,深层清洁,而且很清爽,适合夏季使用。
Odaban 鞋子除臭剂
英国知名的除臭品牌,成立至今已有 40 年,这款鞋子除臭剂是英超球队的指定用品,口碑不错。
成分:澳洲茶树油、高大胡椒叶提取物、硅石、滑石粉、钾明矾。
效果:具有高效吸湿的作用,保持鞋内干燥,消除汗液引起的异味,收敛止汗,杀菌消毒,抑制双脚细菌滋生,预防脚气感染。使用时均匀撒在鞋子内部,连续使用 7 天即可,如果脚臭严重,则继续使用。
THE BODY SHOP 薄荷足部磨砂膏
TBS 的基础个护因平价大碗,效果喜人而广受好评,这款是用于脚部的磨砂膏,和面部磨砂膏相比,颗粒更粗一些,不要错用到面部。
成分:天然火山岩粒子、薄荷萃取液。
效果:洗澡泡脚的时候配合使用,以打圈方式按摩脚跟,帮助软化厚重坚硬的脚部老废角质,方便清洁,带来清凉感受。

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