减肥可以说是大部分女生的噩梦，也注定是一场跟脂肪斗争的持久战！
昨天刚立下“减10斤”的flag，今天就能把一切抛之脑后，啃着鸡腿安慰自己“不吃饱哪有力气减肥”，所以想要成功，管住嘴迈开腿是其次，重要的是有毅力。
通常减肥成功的人都会有明确的目标，比如为了健康，为了漂亮，为了爱豆...也有人是为了梦想！
现实中成功减肥、最终实现梦想的人屡见不鲜，明星中也有很多案例，比如我们的国民男神彭于晏。
人气演员李现。
还有最强下饭男艺人彭昱畅（虽然现在有回弹趋势）。
在日本也有一位妹子，靠减肥成功出圈，只用了8个月就实现了360度大逆转！
她叫哈德曼·玛莉·樱花酱，是一个名副其实的混血儿，爸爸来自美国，妈妈来自日本。
小时候的她就遗传了爸妈的好基因，水汪汪的大眼睛，眉清目秀，略带婴儿肥的脸蛋也格外可爱。
然而这一切在玛莉上幼儿园之后就转变了，她的身体开始飞跃性成长，成为同龄人群中的大码女孩儿。
等到小学的时候更是夸张，即使是和大三届的哥哥姐姐比起来，她也有明显的体格差异。正常三年级孩子的体重大约是65斤左右，但玛莉却足足有124斤！
而造成这一切的缘由则是因为她的父母在她小时候就离婚了，爸爸回国，妈妈为了弥补玛莉缺失的那份父爱，便一直给玛莉做好吃的。
看着玛莉吃的开心，妈妈也就心满意足了~
后来，妈妈开始变着法给玛莉做各种大份的全肉宴让她开心…
这…确实有些诱人，但是量也太多了，看着就很腻啊！不过，仅仅这些对玛莉来说还是不够，她每一餐甚至要配上蛋黄酱和麻油，饭后还要咕嘟一瓶肥宅快乐水才满足。
蛋黄酱的主要原料是植物油和蛋黄，每100g蛋黄酱就有95大卡的热量，而这95卡需要散步65分钟才能消耗完，简直热量爆炸啊！
玛莉的外婆对她也是百般宠爱，大份的盖饭，冒尖的零食，加量的面条…
就这样不断汲取妈妈和外婆的爱，等到上中学后，玛莉的体重已经达到了93kg了！
因为身材日渐圆润，体型庞大的玛莉在学校篮球队里无人能敌。
但是她可不想成为一名运动员，而是梦想成为像BECKY和ROLA那样的艺人。
之所以有这样的想法是因为玛莉的姐姐也是个美女，所以她自然而然的坚信自己也可以！
后来因为肥胖被班里的男同学评头论足，一顿嘲讽之后玛莉决定减肥，但此时篮球队的队员却安慰她：“现在的你才是真正的你，瘦了的话就不是你了。”
得到队友激励的玛莉再次重拾自信，此次减肥宣告失败！
高中毕业后，玛莉为了有一技傍身去读了美容学校，毕业后便留在东京当美容师，但她仍未忘记自己当初的梦想：成为一名艺人。
所以工作之余，她还会向招募艺人的事务所投递简历，但结果都以失败告终。
这个时期，玛莉的体重已经飙升到了108kg了，虽然体型肥硕，但五官看上去还是很精致的（混血的基因真强大啊~）
时隔四年，当年篮球队的队员想要在东京重聚，玛莉对于这次的久别重逢也充满期待。
然而大家再次聚在一起时，队员的第一句话却是：“你怎么还没变，还以为你会瘦下来的，你瘦下来一定很好看的，真是糟蹋了…”
被自己的朋友评头论足一定很难受！那一刻，玛莉终于下定决心：减肥！
减肥时间从早晨4点开始，先跑1个半小时，饮食方面也从肉食主义变成了素食主义。
每天她还会在家庭群里打卡食谱和体重，让家人帮忙监督。
锻炼坚持不住的时候，会拿出爱豆的照片激励自己~
这样坚持了8个月后，她真的成功了！减重足足58kg，从膀粗腰圆的大码女孩儿彻底变成了凹凸有型且只有100斤的混血美女！
五官深邃立体，身材纤细性感，真·人间芭比啊~果然每个胖子都是潜力股！
虽然现在看上去她的身材很完美，但其实她减肥后身上一直留有肥胖纹，肚子上的肉也松弛了很多，这是因为过于肥胖，短期内又过度激进消脂造成的，足以见得这八个月她能坚持下来是多么的不容易！
减肥成功后，玛莉的人生可以说实现了360度大逆转，连朋友都不敢相信她能瘦成这样，走在街上也会被很多人搭讪。
最最重要的是，她成功签约了艺能事务所，成为了一名艺人，也算是完成了人生第一个小目标。
“瘦下来你会发现，你的人生就像开了挂一样顺利。”这句话果然没错，尤其在工作中，能力虽然重要，颜值和身材也是加分项。
但是大家也不要一味地追求美丽，忽略自己的身体，一切能变美的方法都要以健康为基础。最后希望大家都能拥有说减就减的毅力，顺利减肥，迎接更好的自己~
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