一谈到核辐射，大家可能会想到 “日本福岛核电站泄漏” 、“切尔诺贝利核爆炸”、“日本广岛。长崎原*弹子**爆炸”、核电站等。其实日常生活中我们会接触到很多“核辐射”。
辐射是指从放射源发出的射线，一般分为天然辐射和人工辐射。天然辐射有：太阳线、大理石地板砖、食物等，人工辐射有：CT检查、PET-CT检查、X摄影、放疗、血管造影、钼靶乳腺检查等。
日常生活中会受到哪些辐射？
1、太阳光。
日常生活中，太阳就是一个巨大的反应堆，每时每刻都在放出大量的射线。太阳光中有紫外线，长波紫外线（UV-A：315-400纳米）易导致皮肤斑、皮肤老化；中波紫外线（UV-B：280-315纳米）易损伤皮肤，引起人眼的角膜炎、结膜炎，长期晒伤会导致白内障及抑制免疫系统功能，甚至导致皮肤癌。
如何防护呢？
平时出门要注意防晒，涂抹防晒霜，使用防紫外线的遮阳伞、遮阳帽、墨镜等防护措施，
2、乘坐飞机
在空中，由于飞机的飞行高度在6千米以上，空气稀薄，受到来自宇宙射线较多。联合国原子辐射效应科学委员会（United Nations Scientific Committee on the Effects of Atomic Radiation，UNSCEAR）计算过一次10小时飞行受到的电离辐射量约0.03mSv。
辐射防护机构建议：普通公众因商业航班而增加的辐射暴露限值为每年不超过1mSv，空乘人员每年因飞行增加的辐射限值为不超过20mSv（以上均不包括每年2.4 mSv的本底辐射）。
3、日常的医疗检查与治疗
在日常的医疗检查与治疗中，普通群众一般接触的辐射有CT检查、PET-CT检查、X摄影、放疗、血管造影、钼靶乳腺检查。
国家健康委员会发布了《X射线计算机断层摄影成年人诊断参考水平》，该项标准适用于成年人的常规CT扫描，但不适用于成年人健康体检、儿童的CT扫描、以及各类锥形束CT扫描。正式实施时间定于2019年4月1日。
当累计受到的辐射剂量增多，超过人体辐射剂量阈值后，人体细胞出现癌症的概率也会增大。经常在外面暴晒的人，易患皮肤癌和白内障等眼部疾病；居里夫人由于工作经常接触铀、镭等放射性元素，最后死于白血病；接受放疗的病人，头发会掉光，身体各个器官的功能也不如正常人。
辐射防护的三原则：距离防护、时间防护、屏蔽防护。
距离：远离放射线
时间：减少接触射线的时间
屏蔽：在有放射源的地方，做好放射源的隔离。
参考资料：
1、《你了解你身边的“核”吗？》, 中国核学会官网
2、《X射线计算机断层摄影成年人诊断参考水平》，中国卫健委官网
