一定要多跟孩子聊废话，这五点分享给家长们。
贺岭峰，心理学家博士生导师。
做父母的要多跟自己聊废话，你跟孩子一起说废话的时间能保持多长时间？衡量你跟孩子之间关系有多好。你回忆一下最近你跟孩子聊天最长的一次能有多久？然后说什么了？怎么说的？
你说我这个昨天晚上跟我儿子还聊了一个小时。我训他训了一个小时，这个不叫聊天。什么叫聊天？就是你要不断地转换话题，也就是说抛出一个话题你回应，抛出一个话题他回应，就这种不断地转换话题一直聊下去，这个才叫做聊天。
你想一想你能跟孩子聊多久？你问今天作业做完了吗？这次考试考了多少分？你老师在群里面留那个作业做好了吗？这些事情都是正经的话，正经的话没有办法衡量你跟孩子亲子关系的。什么叫废话？就这件事情没有实际的公用。
就我跟你聊天，我们聊这个东西它是没有现实的意义和价值的，这个才叫废话。我们说你把水递给我，这是有现实价值的。我说你要听老师的话这是有价值的。那我说你们班那个班长，跟你们学习委员谈恋爱，最近谈得怎么样了？这没有任何实际价值，这就是废话，但是这废话很重要。所以做父母的要多跟自己的孩子聊废话。
·第一，聊别人的事。你们班级的事，我们单位的事，我今天在报纸上新闻里看到一个事，就聊聊这个事，你怎么看我怎么看，我们交换一下意见。
·第二个，聊开心的事。我今天买个东西我很开心，我今天碰到一个事我很开心，聊聊开心的事。
·第三个，聊聊我对有一些事情的看法。说今天你看吗？我在路上看到谁谁谁，哪一个社会事件都很不爽，我对这个世界的一些基本的看法，表达一些我个人的意见。然后你跟着附和一下你觉得我也觉得是这样的。碰到这个事应该怎么怎么办？共同表达对社会事件的评价、看法，以及在这个事情当中自己吸取的经验和教训，这个也是一种废话。
·第四种，就是自己过往的故事。我是很建议家长跟这个孩子聊天的时候，多聊聊自己成长过程中的一些事。现在孩子青春期遇到了很多问题，当年也遇到过，你也谈过恋爱，你也暗恋过别人，你也做过这种调皮捣蛋的事，曾经学习成绩不好过。
你碰到这些事的时候，你当时怎么想的，你怎么做的？现在站在一个大人的角度讲，回过头看那些事，你觉得你看到了什么？只有大人学会跟孩子分享自己的秘密，孩子才愿意把自己的心里话跟你说。你啥叫好朋友？好朋友不能你一天老窥视我，老想知道我心里想什么，你心里想什么你告诉我了吗？我们大家关系都是对等的。
·最后一个叫做向后浪导师学习。别觉得自己年龄大了，有什么了不起。今天一个极具变革的时代，有些时候看同一个问题，年轻人比你看得更清楚。所以在职场上，夫妻关系上，上下级关系上，跟同事之间关系上，自己人生当中的一些困扰，跟孩子说说求助。
你说昨天我又跟你老妈因为一件事吵起来了，这个女人我实在受不了她了。她怎么能这样？我现在觉得很苦恼跟孩子求助。
孩子老爸你你想明白一点，你别太把这个当回事，你都这么大男人了，年轻人现在碰到的事一般都是怎么解决的？女人很好哄的。我教你几招，孩子在这方面比你经验没准丰富。多听孩子向人求助，别放不下自己的身段。只有这样做了，才是孩子的好闺蜜、好哥们、好朋友的关系才能存在。
所以怎么样处理好亲子关系，就是要跟孩子多说废话。相关的一些技术技巧也会在我们的用心理科学重塑孩子的学习力。
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