最近，有大量学生和家长询问小编关于麻省药科与健康科学大学 (MCPHS)的问题，有的想知道MCPHS的学业紧不紧张？有的问波士顿天气如何？还有的想了解留学生在波士顿吃得怎么样？主题无非都指向了一个，那就是在MCPHS的真实留学体验。
于是，小编联系了众多MCPHS的校友和在校学生搜寻相关资料，终于找到了一位昵称熊宝、正在读药剂学博士（PharmD）第一年的女生。她十分愿意将自己在MCPHS的留学经历以日志的形式分享给大家。她的日志中包含了大量关于在波士顿生活的真实体验以及一些学习相关的建议，可谓是干货满满！话不多说，下面小编就带大家一睹为快。
2019. 9.27 周五 ☀️ ✌️(＾－＾)V
感觉这一周真是过得快极了，果然一忙起来就时间飞逝，完全不够用，但万幸结束了，下周可以歇息歇息了！万分感动自己把截止时间在下周的essay提前写完了，下周就可以多多养生了~
三门考试中虽然只有化学出分了，但预估的话生物和微积分不会太差，大抵是可以得A的，希望老天爷保佑
终于在做完微积分test之后把quiz被判错的分数拿回来了，超级无敌开心~ 这教授拖了一周，可算被我搞定了(#^.^#)
Suite开会气氛挺好的，大家和和气气地把问题都解决了！果然人与人之间没有什么事儿是解决不了的，沟通顺利万事大吉！这样的会议真心促进友谊，虽然迈开这一步需要莫大的勇气~之后还一起先去了Target超市把不需要的烧水壶退掉了，买了体重秤，之后又去stop & shop把需要的日常消耗品都买了！
在超市持续锦鲤加持，买到了爱吃的Turkey sandwich以及种草已久的coconut milk！老天爷开了眼，关照了我这个一周三门考试快要到极限的人。阿弥陀佛，多谢保佑 期待明天一起去Newburry street逛街！！！希望一切都好~
2019.12.18 周三 MCPHS校友会小记
今天在聚会上见到了MCPHS的第一个中国学生Kelly Zhu学姐！！！超级无敌佩服Kelly姐，敬佩她作为第一人的勇气，感激她独自一人“开阔疆土”为我们这些后人铺路。❥(^_-)
Kelly姐在这次聚餐中不仅超级耐心地回答了我们各式各样的问题，分享了她当年的故事及经验，同时还为每个人准备了资料，为我们之后几年的求学生涯打上了一剂预防针，防止我们缺乏抗体而措手不及。
Kelly姐的分享中最最另我记忆犹新的部分便是那个据说会在大五出现，需要我们在找出药单错误的同时，还需要接电话以及与两位junior合作的课程，只分满分与不过，不存在A、B、C之类的等级。之所以会开设这门课程是因为在正式工作的时候，身为药剂师的我们一旦出现任何差错，便会酿成大祸。这门课的目的就是要训练身为药剂师的我们在高压情况下保持高效且无误的多任务处理能力，为之后的工作做好充分的准备。
另外一个让我印象深刻的地方是Kelly姐告诉我们要多多倾听父母的意见，因为父母比任何人都更加了解我们，同时他们有丰富的人生阅历，他们的见解以及指导对我们而言是巨大的财富。不过同时Kelly姐也提醒我们，毕业后选择留美还是回国就业，听从自己内心的想法才最重要，因为只有那样我们才能找到适合我们自己的生活。
留美生活固然会稳定自在，然而国内充斥着大量的机会。因此，是选择稳定按部就班的生活，还是选择充满挑战与未知的生活，权力掌握在我们自己的手中。每个人都是独一无二的，不要因为其他人而让自己无法活出想要的姿态。
感觉Kelly姐真的是将我们当做亲人一般，给出了许多发自肺腑的意见及建议，让我们万分感激！！希望将来可以成为像Kelly姐一样优秀的人~
12.27.2019 周五 美帝留学第一学期总结~
说来回国也有一周多了，早该在回国的飞机上完成的随笔拖沓至今，想来也是因为内心深处想要给自己放个假了。在MCPHS的第一个学期，虽然多多少少有些遗憾，但总体而言还是很棒的。
先总结一下遗憾：
第一点便是没能打开足够的交际圈。这事儿说来怨不得别人，但也不能完全说是自己的错 (oﾟωﾟo) 自身的原因是害怕与胆怯，即使在学期中后段已经可以做到几乎没有任何障碍和大家交流，但每每和大家聊天时总有种莫名的紧张，生怕出现错误。其实大家都很包容的，克服聊天时不必要的焦虑情绪，这是我今后需要努力的方向。
而外部因素就是，在学期开始报名社团的时候因为lab与club fair的时间冲突而没有去参加，失去了打开交际圈的最佳机会。不过对于目前交际面狭窄这个问题也不是没办法解决的，争取参加第二学期的club fair，毕竟大家都是一个年龄段的年轻人，共同点怎么会少呢？要加油，可以哒 ^(′▽`〃)^
第二点其实和第一点多少有些关联，那就是没参加更多的学术活动 (>皿<) ！这学期主要是课程时间的问题，一直和meeting时间冲突，下学期就没有这方面困扰啦~
接着可以稍微翘下尾巴(≧ω≦) ，总结一下这学期做得不错，下学期需要继续保持的地方：
第一点就是健康的身体。天大地大，学习成绩等固然重要，但革命的本钱——身体还是第一位的！这学期把自己的身体照顾得倍棒儿！虽然体重没有明显的的增减，但整个人健康了许多。从学期开始时的一脸菜色到现在红扑扑的小脸蛋，每天一个小时的锻炼真的很有效，让身体机能得到很好的释放，整个人都活力焕发。
此外还有意外之喜：体力上的增强，从学期开始时两个多小时的lab都略微感觉撑不住，到最后完全不当回事儿。算是真正体会到了一个强健体魄的重要性 ˋωˊ 。下学期也一定要继续保持，做一个健健康康、活力满满的我！
第二点便是学习啦~
身为学生，学业自然是重中之重！学生的本职工作完成得还是很不错的，虽然有些运气成分在~下面分享一些小诀窍：
1. 提前预习
不得不说，无论是哪门课，在课前根据教授们的class outline进行预习真的能起到很大的帮助。在化学、生物、微积分课前进行预习可以对教授即将讲解的内容有初步认识，这样在课上可以轻松地跟上进度。同时正式上课时也能进行第二次的记忆加深，对这些内容不仅仅有自己的理解，还有教授的讲解与剖析，从而可以在印象的更深处扎根。
在写作课前进行预习则可以让自己对于教授的学期计划有更加清晰的认识，从而做到在课上不迷茫，准确抓住教授所要传递的思路，同时还可以更加容易地参与到课堂的互动中去，受益多多！(＾－＾)V
2. 课后复盘
每节课后进行复盘，在脑海中简洁地总结一下课上的收获以及遗留问题，可以帮助自己了解对学习内容的接受程度以及消化程度。如果确实有遗留问题无法自己解决，就应该及时写邮件或者当面询问教授。有不懂的地方一定要尽快弄懂，切莫拖延，否则问题会越积越多！！！
3. 认真完成课后练习
无论是练习题还是阅读，只要是教授布置的，都要认真完成！因为教授们布置的课后练习多多少少都和课堂内容有所关联，通过完成它们，可以检测自己究竟掌握了多少内容。而且教授们常常喜欢在期中或者是期末考试中掺一些平时课后练习的内容，认真完成这些内容真的是有百利而无一害。
最后就是一些关于生活的琐碎感受啦：
其实波士顿并没有想象中那么冷，尤其是体感温度。个人感觉北京真心比波士顿冷，在波士顿没有过连续穿几天长羽绒服的经历，而回到北京之后真的是无法离开长羽绒服呢。或许是因为波士顿临海，海水比热容高的关系。但也不排除一年里北半球最冷的时候，我跑回了北京，因此没有真正体验过波士顿的冬日~
真正地道的中国菜还是得自己下厨，Chinatown真心不可。味道吃不吃得惯另说，毕竟个人有个人的口味，但中餐馆清一色放油多这个问题真的是无法忽视。虽然中国菜的精髓是在于油，但也不能无止境的放呀 (#>д<)ﾉ 。油多到一盘子的菜，至少四分之一是油，真的是让人无法接受，吃完后能不能吃饱不确定，但一嘴油是肯定的 (/"≡ _ ≡)。自己下厨才是正道，吃得惯，吃得爽，吃着香！
留学生活说实话并不是看起来这么的光鲜亮丽，背后的心酸真的不少。写不完的paper，改不完的draft，无法言明的孤独都是身旁的常客。
因此坚强积极的心态就显得十分重要了！国内毕竟父母就在身边，无论出了什么事儿，总有个依靠；但这里，你是一个人，你需要一个人承担起几乎所有的事，父母在万里之外的另一边，你不能让他们太担心。
洋洋洒洒写了这些，东西不多，也不细，不精，但也算是对于这一学期自己的一些真实感受与想法。希望今后也可以继续加油奋斗，不负青春韶华好时光~