只有夏天需要涂防晒霜吗？
防晒只是为了防止皮肤被晒黑吗？
答案当然不是。
我们为什么一年四季都要防晒？
通俗来说，紫外线中的UVA会使我们的皮肤变黑，而紫外线中的UVB会晒伤我们的皮肤，导致皮肤泛红，脱皮，皮肤粗糙，甚至过敏。所以，简单来说，我们防晒，主要是要防止晒黑晒伤，保护皮肤健康，预防皮肤疾病。
而且，做好防晒工作还能延缓皮肤老化，防止细纹和长斑，延缓皮肤松弛和毛孔变粗大。
紫外线是无处不在的，所以，我们必须365天都做好防晒哦。
那该如何选择合适的防晒用品呢？
1，首先，简单了解下SPF和PA的概念。
防晒系数SPF是检查紫外线中UVB的防御能力，一般SPF50以上的防晒产品，抵御紫外线的能力是差不多的，并不是SPF越高越好。一般室内工作且较少接触阳光直射的，可以选择SPF 30的防晒产品，室外工作或者需要长时间被曝晒的，请选择SPF 50+的产品，并做好防晒帽，防晒衣等其他防晒工作。
防晒系数PA是防护UVA的防晒指数，后面的+号代表延缓被UVA晒黑的时间，所以+越多越好。
2，其次，根据自身肤质选择防晒产品。
干性皮肤：保湿，滋润型防晒霜。比如：欧莱雅小金管，黛珂防晒乳等。
油性皮肤：控油，清爽型防晒霜。比如：安热沙小*瓶金**，科颜氏防晒霜等。
敏感痘痘肌：修复，温和型防晒霜。比如：薇诺娜防晒乳，兰蔻菁纯等。
防晒小结：
防晒真的太重要了，不止是防黑，更是防老！
关于防晒霜的选择，主要要看个人的工作环境和皮肤性质，选择适合自己的产品。
温馨提示：
1，关于补涂防晒，流汗，摩擦，时间长等因素都会导致防晒霜被破坏，需要及时再次涂上，确保隔离紫外线的伤害。
2，暴晒后，要及时降温，做好舒缓，消炎，修复工作，第一时间把晒后伤害降到最低。
大家一定要坚持防晒哦！让我们一起变美吧，有帮助到你的话，记得点赞收藏鼓励下哦！
