公司新来了一枚实习生 ——小关。像所有刚刚踏出校门初入职场的新人一样，起初的每天看到小关都是朝气蓬勃地神采奕奕，眼神里流露出满满的新奇和懵懂。但是最近她有点黯然失色，黑眼袋披散着头发显得有点忙乱。中午到休息室冲咖啡的时候，无意间听到了小关的WeChat......
在微信里小关语音：“姐妹们，我还是没办法拒绝别人，看来今晚又要加班了。” 原来是部门里的前辈临时要和朋友约会，于是把自己的工作通通推给了小关。明明但小关犹豫了一下还是只好答应了。
小关的经历，让人心疼的同时又有点难以理解她的不懂得拒绝。其实在生活中，我们有很多人都是小关，明明不想做一件事却不懂得将“拒绝”二字说出口。
在我还比较年轻的时候，我拒绝他人的时候总是内心压力很大，所以到最后经常变成了宁可自己难受，也要他人开心。那么，你为什么不懂得拒绝？
也许是因为找你帮忙的人能力比你强、地位比你高，所以当这样的人找你时，与其说你不懂得拒绝，毋宁说不敢拒绝，害怕嫌弃，默默把他的要求当做殷勤讨好。也许是因为你想做个老好人，希望身边的人都可以喜欢自己，不想被孤立......其实，这都是“取悦他人”的心理在作怪。
可是当你一而再再而三地默认别人的要求，当他的要求得到满足之后，便会渐渐地习惯了对你的役使，甚至把你的所做当成理所当然，那么当你下次想要拒绝时，他会瞪大眼睛，不可思议地看着你说：“这不是你该做的事吗？”
不知道大家有没有像我一样曾经陷入过“海外代购”的痛苦深渊。由于工作，我经常往返于各个国家之间。总会受人之托代购国外的各种宝贝。碍于面子，虽然心里有些不情愿，依旧一个好字作答，可接下来代购所产生的一系列问题真心让人头疼不已。
由于各国的汇率总是处在波动的状态中，买的时候和回国后的汇率会有差别，很多时候宁愿自己吃亏也会让朋友少付些钱。
在柜台挑选宝贝时发信息问对方要哪个颜色，漫长的等待后没有回复。好吧，那就按自己的感觉选择适合她的吧，结果回国后，“这个颜色不是人家喜欢的呢，我还是比较喜欢浅粉色，这个颜色太深了……”，每到这个时候，那种心塞无以名状。
一次和朋友聊起此事，原来大家都对“海外代购”心有余悸。以至于有的人出国旅行，已经不敢再发朋友圈，就怕引来代购风波......（一切来自Miss桃，请持续关注我的公众号：trt_2016）
出国的行程，本来是行装轻便自由，但若是碰上朋友要代购大包装的东西绝对成为一种难忘的经历。首先想着把各种东西很好的码进箱子就是一门技术，而且大的包装盒又很容易挤压变形，当你把带有褶皱的大包装产品递给朋友时，对方那种嫌弃的眼神和抱怨的语气，让你霎时苦不堪言......
印象中我大学的一位好朋友，在我有一次找他求助时，他第一时间就说了 No。但我却不觉得非常失望，而且我们的关系一如既往的好。
我后来反思了这件事情，发现只要自己坚持原则，而且一如既往的坚持，那么无论说 Yes或者 No，都不会“得罪”真正的朋友。那些因为你说 No 而远离你的人，反而不是真正的朋友。学会按照原则说 No，从某种意义上来说，是检测真正朋友的“试金石”。
一位老友被邀去出席一个活动，她本不想去，找了刚好那个时间有事情这个借口来搪塞。本以为可以躲过，但是万万没想到，过几天人家还是找来了，说改了时间这下可以了吧。老友连忙说，谢谢你的邀请，但是真的没空。于是，人家不高兴了，说特意为你更改了时间，因为她拒绝的不干脆，倒是给人留下了把柄。
在生活里，我们是不是也有这样的情况。总觉得自己情商很高，不需要把拒绝做得太难看。用的套路经常是先答应别人，然后临时有事，编出各种理由，表示确实想去但去不成。
所谓高情商的拒绝，无论编出多少理由，拉出多少垫背的，给别人的印象就是不靠谱、易生变 。拒绝这件事，最高情商的表现就是行就行，不行就不行，千万别装。 （一切来自Miss桃，请持续关注我的公众号：trt_2016）
不敢干脆地拒绝别人，表面是为别人着想，不想让人家难堪，其实是太把自己当回事，觉得你拒绝了，人家的心就碎了。
其实，任何一个人提出要求，都做好了被拒绝的心理准备，甚至他可能比你更认可拒绝这一选项。 千万别觉得对方是抱很大希望，非你不可，才会开口。
拒绝是不需要解释的，解释得越多，越容易给别人造成错觉：你是故意拒绝我，或者你故意抬高身价，想让我不断求你。你留给别人希望，就引诱他人付出，这是一个客观事实。
有人要你帮忙，你不说自己帮不了，而是说今天比较忙，到了第二天，别人又提出来，你说明天再说，第三天，人家要请你吃饭了，到第四天，你说我真帮不了，那人一定会勃然大怒，你帮不了早说啊，浪费表情。
其实世界上绝大多数人之间的交往，根本上升不到情义的高度，而是在规则之中运行，规则是检验靠谱的唯一真理。能做就全力以赴地开心去做，不能做就第一时间通知对方，是成本最小的人际交往规则。
别人选择了你，而你干脆地拒绝，是把选择权交还给对方。 拒绝是不需要理由的，不想做、不合适就是最好的理由。理由说得再好听，也是拒绝。当拒绝这个结果摆出来的时候，别人已经在想怎么找下家了，哪有心思听你解释你的难言之隐。 （一切来自Miss桃，请持续关注我的公众号：trt_2016）
所以，对于拒绝这件让你为难的事，我给大家一些建议：不拖沓，要第一时间说不；拒绝理由做到真诚就好，多一点真诚，少一点套路；告诉对方，下次有能力，机会合适再帮忙。
如果有人因为你拒绝了他，就翻了友谊的小船，你应该庆幸。不然这辈子，你要随时在线，随时帮忙，还要被对方当做“理所应当”。事实上，很少有人因为被干脆地拒绝而把对方拉入黑名单，只会反思自己，重新评估双方的关系，寻找舒服的点位继续交往，这是一个双赢的结局。
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