在上一篇文中主要提到了准妈妈们在饮食方面需要特别注意的。需要指出的是，孕妇可以吃石榴，能促进铁的吸收，帮助准妈妈预防缺铁性贫血，也能促进宝宝的健康成长，但哺乳期不宜多吃，吃多会引起便秘。感谢大家的指正，接下来我会细心整理我所了解到的知识。这一篇主要说到两个方面，1、待产妈妈和新生宝宝的降临需要准备哪些东西；2、产检时间表。下面来一一介绍。
待产妈妈需要准备：1、吸管杯（1个）：产后不方便起身时，非常实用；2、吸奶器（1台）：刚生完的一两天，通常需要吸奶器帮助开奶；3、产妇帽（1顶）：防止月子中被风吹到落下月子病；4、开襟外衣（2-3套）：天气热时出汗多，要准备棉质、轻薄透气的睡衣，较凉时要准备保暖、开襟外套，方便穿着避免着凉；5、哺乳文胸（3-5件）：可以选择前开式或吊带开口式的，方便给宝宝喂奶，准备够住院时替换即可；6、*裤内**（5-10条）：产后恶露多，需要随时更换保持清洁，不一定要买新的，但最好多带几条；7、产妇卫生巾（15个左右）：产后*处私**易受细菌感染，一定要保持干爽清洁，选用安全正规的产妇卫生巾；8、产妇护理垫（5-10张）：在最初的几天，剖腹产在手术前都要插导尿管，这时可用来隔恶露，保持床单干净；9、束缚带（1条）：束缚带分顺产和剖腹产专用，使用时间也有点不同。如果担心买的不合适，可由医院提供，就是比较贵；10、洗漱用品（1套）：牙刷、梳子、小镜子、脸盆、香皂、洗衣粉若干。毛巾要准备4-6条，分别用于擦洗身体不同部位。11、拖鞋（1-2双）：选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，有亲人陪床的话，最好准备双人份；12、餐具（1套）：饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便；13、出院衣服（1套）：出院时可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装；14：入院证件（视情况而定）：医院就医卡、母子健康手册、身份证、准生证、户口本等一定要记得带好；15、银行卡和现金（视情况而定）：两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式；16:、手机（1部）：妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系，另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间；17、笔记本、笔（1套）：不但可以用来记录阵痛、宫缩的时间，还可以写宝宝日记；18、防溢乳垫（1盒）：把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用；19、月子牙刷（1盒）：因为产妇不能碰冷水，口腔敏感，所以建议使用月子牙刷，干刷比较方便有效。其他根据自己情况而定。
新生宝宝需要准备：1、包被（视情况而定）：有的医院也会送包被，也可以选择婴儿外出服等以备宝宝外出扎疫苗用，可以根据天气选择薄厚；2、婴儿床（1个）：小床最好选择木制的，不要太贵的，因为很多宝宝不太在婴儿床里睡觉的，等宝宝大一点可以买个好点的儿童床；3、婴儿床品（1-2套）：铺床的垫被、床帏、小被子、睡袋，夏天准备蚊帐；4、新生儿衣服（2-3套）：根据季节来选择衣服厚度，一般不用频繁更换，够住院时替换即可；5、纸尿裤（视情况而定）：新生宝宝一天大概用8-10片NB码纸尿裤，所以先准备3天的量，如果好用的话再继续买；6、配方奶粉（1罐）：虽然新生宝宝最好是喂母乳，考虑到有些妈妈开奶困难或奶水不足，最好也先准备一罐配方奶粉；7、浴盆（1个）：宝宝洗澡必备；8、湿巾、纸巾（视情况而定）：清理宝宝身体等；9、儿童推车（1部）：宝宝出行的主要交通工具；10、弯头勺（2-3个）：方便喂食喂水，保护宝宝口腔不受伤害；11、棉花球、棉棒（1盒）：清理宝宝身体死角等；12、婴儿洗衣液（1瓶）：宝宝皮肤细嫩，需特殊配方的宝宝清洗剂来清洗宝宝的衣物，防止伤害宝宝皮肤；13、隔尿垫（3-5片）：主要作用是隔离尿液，以保证下面的褥子或床垫不被尿液浸湿；14、帽子、袜子（1-2套）：帽子有的衣服套装会带，准备2顶就够用。其他根据自己情况而定。
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产检时间表：第一次产检：怀孕12周，重点是建档、NT检查、空腹；第二次产检：怀孕16周，重点是唐筛、羊膜穿刺（在宝宝患唐氏综合症风险较高的情况下）、空腹；第三次孕检：怀孕20周，重点是大排畸；第四次产检：怀孕24周，重点是糖筛、空腹；第五次产检：怀孕28周，重点是乙肝抗原复查、空腹；第六次产检：怀孕30周，重点是浮肿检查、子痫前症；第七次产检：怀孕32周，重点是胎心监护、常规检查；第八次产检：怀孕34周，重点是评估胎儿体重；第九次产检：怀孕36周，重点是乙型链球菌筛查；第十次产检：怀孕37周，重点是胎心监护、胎位检查；第十一次产检：怀孕38周，重点是胎心监护、骨盆内诊；第十二次产检：怀孕39周，重点是胎心监护；第十三次产检：怀孕40周，重点是胎心监护。