专家提醒：感染后这样做，能尽快恢复！

相信第一波被感染的小伙伴们已经被折磨了很长时间了，抗原虽然已经转为阴性，可感染后带来的症状一直迟迟不退，面对新冠病毒的感染，我们该如何保护好自己跟家人？如何让他们尽快恢复呢？

感染奥密克戎病毒都有哪些症状？

作为新型冠状病毒的变异毒株，奥密克戎是目前社会上广泛传播的毒株族系，感染后通常会有呼吸道症状、消化道症状、甚至会出现全身症状。

呼吸道症状：感染后主要侵袭呼吸道为主，患者会出现类似感冒的症状，例如鼻塞、咽喉肿痛、咳嗽、严重会出现呼吸困难等症状。

消化道症状：感染奥密克戎后，病毒会在体内大量繁殖，引起肺脏，脾脏等器官发生病变，患者可能会出现消化道症状，例如恶心、呕吐、严重会引起腹泻等。

全身症状：由于每个人的自身免疫力不同，感染后出现的症状也有所不同，病毒侵入人体后，身体会消耗自身的能量来抵抗病毒，当身体能量耗尽或通过无氧分解来提供能量时，可使身体内产生大量乳酸，刺激神经引起全身症状，导致肌肉酸痛、发热、乏力等。

感染后如何正确用药？

先是莲花清瘟，后是蒙脱石散，两拨疯狂的囤药热潮过后，很多市民开始搞不清楚感染后到底该如何用药治疗。

针对于用药问题，黑龙江省医院药学部主任张可兴给出了回复：

首先对于没有症状者，不吃药，目前来讲没有任何证据支持药物可以预防新冠病毒的感染，对于当下流行的退烧药、感冒药、止咳药等，都不能预防疾病，只是能缓解症状。

张可兴建议大家应根据其出现的症状对症服药，不需要提前预防使用药物，使用不当会出现副作用，容易造成肝肾功能损伤。

其次，不可叠加用药，不推荐同时服用多种治疗同一症状的药物，过量的药物不仅不能缓解症状，反而会导致更多的毒副作用。

张可兴特别提醒注意以下几点：

1. 退烧药不可与常见的复方感冒药重复使用。

2. 不要多种清热解毒中成药重复使用

3. 乙酰氨基酚和布洛芬同属于一类解热镇痛药，同时使用可能会导致急性肝衰竭。

最后，不要轻易相信网上流传的“新冠囤药清单”，盲目跟风囤药，药物本身都有有效期，储存也有一定的条件要求，所以不必因为过度恐慌去囤积大量药品。

建议大家要科学合理的准备一些对症药品，通过合法的渠道，正规药店购买。

常用的发热药物：乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、连花清瘟、疏风解毒胶囊等。

常用的咳嗽咳痰药物：溴已新、氨溴索、愈创甘油醚等。

常用的咽干，咽痛药物：六神丸、清咽滴丸、疏风解毒胶囊等。

感染后如何使身体尽快恢复？

一、保证足够的营养跟蛋白质，比如豆制品、动物蛋白、牛奶、瘦肉、鱼肉等。

二、保证充足的饮水，成年人每天需要1500毫升以上的饮水量，才能促进机体代谢，有利于毒素的排出，同时还能增加排尿次数，带走身体里一部分热量，有利于退热。

三、蔬菜水果的摄入，蔬菜最好每天摄入一斤到一斤半，水果最好每天可以吃一个拳头到两个拳头大小的水果。

四、最主要的就是休息，充分的睡眠可以让体力等到更好恢复。

五、要进行适当的活动，运动特别注意，不宜剧烈运动，量力而行。