减脂甜品!!300卡吃撑 低卡燕麦提拉米苏盒

今日分享咖啡可可提拉米苏燕麦盒子林简单又方便!!有手就能做，免烤2分钟可搞定！一层一层口感分明~冰冰凉凉比蛋糕还好吃画减脂期吃毫无负担饱腹感十足根本吃不完!!

食材:

香蕉1个.燕麦酸奶1杯.咖啡液/牛奶.可可粉

步骤:

原文转自小红书

真的很好吃哦～快来试试吧！

好啦，明天见！记得好好吃饭哦～

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