每日复盘每日精进 (每日三件事每天复盘)

每日复盘逻辑思维,每日自我复盘方法

2021年6月3日

138 篇日记

目录:

「闲聊」

1「Flag板块」

2价值想法分享-(原创想法;摘录;樊登读书会)

3日程记录-(昨天和今天的24小时都做了什么?)

「闲聊」

01.

“印象笔记是真香哈哈哈,同步笔记,推文贼高效”

02.

“事多-效率极高

45min:

从教室回寝室整理洗澡物资

从寝室去第一浴池洗澡

去商业街领快递

回寝室拆快递”

01.

“*载下**了王者荣耀!

打人机(星耀I级人机)

三局四次五杀

哈哈哈哈

不仅技术有了

还懂了刺客的精髓(战术层面)

还有战略层面(阵容、配合、线路布局)”

1st

「Flag板块」

(一)第 49 不熬非必要的夜

成功: 42

失败: 7

(二) 「勿傲」 我是渣渣 每天念

2nd

价值想法分享

A-想法记录

01.

打游戏我倒是能够专一数小时。。。。。

赶紧刷完牙去打游戏

好不浪费时间

这种时间利用率!

要从游戏延伸到其他领域

02.

啊!一个多星期没跑步我腹肌快不显了!

03.

理性在有争论的交流中的好处:

1快速冷静(即便会有情绪产生,但也能因理性认知出这是正常的,进而快速冷静下来)

2目的性分析-为解决问题而思考-不拘泥于情绪表达

3跳出交流的思维陷阱(也许在有些人看来,这是逃避问题,但一些即便争论出结果也没有任何意义的问题,不讨论也罢;很多时候争出胜负反倒让双方关系更僵,这一点在婚姻关系中体现的尤为多-想证明自己是正确的一方-让双方关系变得越来越差)

04.

勾起了温暖的回忆-小孩子的全部-奥比岛

“小的时候,家里没有电脑,村子里的网吧1块钱可以玩半个小时。

有一次周末的时候我跟我妈讲:“妈,我得去网吧里救我的小精灵,如果不去喂它的话它就离家出走了。”

我还记得我妈很认真地跟我讲:“去吧!”

每次我都拿着妈妈给的1块钱去网吧,打开奥比岛去看自己的小精灵怎么样了。”

---知乎答主:百世藤教育

05.

不太能理解与大多数人相异的炫富行为-“倍有面”

(哦不应该说不能理解,应该说是不能接受可以理解,毕竟人有多样性,从小到大的经历不同-大脑塑造的-认知、思维方式不同)

奢侈品感觉我会穿不出去

与群体相异,不符合场景

异类-相处会有隔阂-低效(隔阂带来得距离感占据大脑运行,具体表现为心理设防-耗费额外的精力)

---

央视新闻:

二十世纪60-70年代,自行车成为中国家庭里的“三大件”之一。能起这一辆自行车出门,简直倍有“面儿”

06.

很佩服那些能够在公开场合请求帮忙的人

我还太弱小,倒也不是弱小吧,应该是没有习惯-万事开头难

请大家帮自己点赞,这种行为对于关系不近的人可能会招致反感

但是呢,对于你到关系近的朋友倒是一种可以领的加深关系的方式-通过偶尔麻烦对方来建立联系

07.

单纯的线上交流其实很脆弱

(线下交流都会被时间与不同频所冲淡,简历羁绊方式极其有限的线上么就更是如此了)

遇到了对的人这真的蛮靠运气的

不过这终究也仅仅只是经验论而已

通过线上建立起的深入联系,我为何不能开创呢

08.

要认识到,不是所有人都追求上进

有人想当很费心的领导者

有人只想当不想操心的员工

09.

生活极简化-投身于主体

知识广度&可沉于单一领域的韧性

---

如果因想要提醒自己体态(效果还不太好)

而把可以用于多用途的桌面壁纸设置为别扭的壁纸(虽可引发联想来纠正提醒自己,但实在看着别扭)

壁纸-提醒体态

正:提醒作用,纠正体态从小事做起,积累

反:作用太小,有一个强大作用的主体-根源解决问题

衡量吧:

“美桌面壁纸”&“提醒作用的体态壁纸”

我选择“美桌面壁纸”-纯灰色

每日复盘逻辑思维,每日自我复盘方法

10.

要认识到变态是存在于世界的,什么样的人都有,不会全是美好,也不会全是丑恶

变态*子骗**-骗摩尔庄园的小朋友-勾起回忆

我小时候被骗过功夫派

被骗过之后

用小号去找我的原号

也遭到辱骂

每日复盘逻辑思维,每日自我复盘方法

11.

做到某一领域极致比多领域做到精通更牛逼

若是同龄人中能让我达到钦佩的程度

那便只有高一的同班同学狄飞一人

让我生出这般感觉:

“曾和她当过一年同学让我感到十分荣幸”

她将唱歌做到“极”

此生怕是只能仰望

因此可以推出:

将某一领域做到极致

反倒比能多领域做到精通更牛逼

12.

衡量一个人自控能力-手机对其当成工具的百分比(因为很难做到完全将手机当成工具,不沉迷其中)

判断现在是控制手机还是被手机控制:

“手机对于自己是否是工具?”

---

在寝室的走廊接水时看到一个人

即便是在接水这样短暂的途中也仍看着抖音

让我想起了曾经沉迷手机的自己:

上厕所要拿着手机看小说/游戏

吃饭也要拿着手机看小说

现在想来,当时爸妈生气真的是

唉,太能理解了

不过还好

现在走出来了

而且多亏了曾经的脸皮薄-我不喜在他人面前看到我差劲的样子(当时的我知道沉迷手机是差劲的,但那时候还太幼稚控制不了自己沉迷手机),让我没有将所有的时间沉迷其中

13.

“读书可以经历一千种人生,不读书的人只能活一次”

14.

曾经还在租房时,被房东带人看房的感觉

初到城市的局促不安如何呢?

(我爸能带着我妈成功落户郑州是真牛逼,老爸牛逼!)

(或说都没见过我爸说“牛逼”这俩字,我爸那辈人表示称赞用什么词呢?话说我从哪里学到的“牛逼”这个词?)

15.

真正的照片式记忆存在吗?我的观点

(我也不知道是否存在,但我认为的这种照片式记忆不存在)

首先,很多人的说法“照片式记忆”是不同的

小撒说他的照片式记忆是需要看一段时间才能照片式记忆,说脑海里有图像这几看着读就好

但我所定义的照片式记忆是看一眼就能立刻记住,即将视觉画面定格(这在后文说到是不可能的,因为如果要将每一瞬间的超高清图像定格,这些超高清图像连续组成的视频人脑是储存不了的-更不可能有多余的大脑容量可以用于思考、交流了)

而且还有一个问题!

人视觉范围内只有焦点才是清晰的,焦点以外的其他区域是向外越来越模糊的,这注定不可能存在看一眼就能记住视觉图像的照片式记忆

考验真伪:

1

所谓的照片式记忆应该有瞬时性:看一瞬间就能将视觉画面印入脑海(这显然是不可能的,记忆具有不可控性-你看到的都会被记住-不是你不想记就不记的,人脑会被超高清的超长时间的视频内存量撑爆)

2

如果真的脑海里有图像的话,给小撒一段长文字

让小撒从开头往后“念”

从结尾倒着“念”

竖着从左到右一列一列“念”

不管语义(大多数记忆快的人是要靠语义的-理解性/语义*绑捆**式记忆),只管字符顺序,能“念”出来吗

16.

已经在封闭环境长大认知局限的1900-不可能选择开放的陆地

如果一个人从小在一个封闭环境成长,将ta重新放进信息多元开放的社会

这不是美好,是噩梦

《海上钢琴师》的主角“1900”拥有极致的钢琴演奏水平

为什么不选择去陆地?去陆地用其能力能轻易换来很多的金钱、地位

但1900是十分清醒的,也不是吧

只是简单的预想了一下未来的生活

在海上的船上生活了一辈子

习惯、认知、世界观完全与陆地的人不同

见识是在太过狭隘,到陆地的1900只会像一个婴儿一般束手无措,这实在令人恐惧

不知道如何赚钱、不知道物价、不知道人们是否善意、不知道能否适应在平坦的陆地走路、不知道法律什么是违法……

这太恐怖了

还是呆在自己的船上吧,“我属于这里,即便这艘船要被炸毁,这也是我最好的归宿”

也许这有点逃避吧

也许去陆地能慢慢适应

不过对于一个已经对世界有一类成熟的认知后

再完全踏入一个全方面都是新的社会

自己作为一个成年人,社会不会给自己重新长大的机会

这种极其不确定感死死拖住1900不让他去陆地

B-摘录

(来源:公众号/书籍/朋友圈/知乎/头条/浏览器……)

01.

“最近被一个完全出乎意料的人告白了,说实话,跟欣喜相比,慌乱更多一些,正烦恼该怎么回复的时候,对方发来一段话:

“我告诉你我喜欢你,不是一定要和你在一起,只是觉得被喜欢的人也有权利知道自己被喜欢这件事。快毕业了,希望今后的你,无论遇到什么困难都不要灰心,因为你是个很棒的女孩,曾经有人被这样的你深深吸引,曾经是,以后也会是。”

能在被毕业论文和找工作折腾得焦头烂额的大学末尾,被这样温柔地告白和夸奖,我觉得没有遗憾了。”

---央视新闻

02.

01

下午的时候,有个朋友在微信上问我点事,我因为实在太忙晾了她很久,等看到的时候,她已经自己解决好了。我赶紧道歉,顺嘴抱怨了一句,说忙到现在饭都没吃。 大概半个小时后,我就接到一个外卖电话,下楼一看,居然是我跟她提过的那家我最喜欢吃的面包。

“打工人”的一天就这样被治愈了。

02

穿了新鞋上班,还没到公司,脚后跟就被磨破了,疼得走不了道,只能把鞋后帮放下来踩着走。出地铁口的时候,感觉后面有人喊我,回头一看, 一个齐刘海的姑娘笑着递给我一枚创口贴,图案还是可爱的四叶草,心一下变得软塌塌的,一整天都沉浸在美好里。

03

上了一天班精疲力尽回到家, 推开门家里亮着灯,厨房里传来翻炒的声音,空气里溢满饭菜的香气,听到动静的4岁儿子一边喊着“爸爸回来了”一边飞扑过来 ,我把他抱起来举过头顶,积攒了一天的疲累顿时烟消云散。

家是个有魔力的地方,一秒为我注入灵魂。

04

说了一个很冷很隐晦的笑话,身旁的人却能搭下茬。

05

夏天晚上出门去通宵经营的超市买啤酒,跟超市的阿叔阿妈聊几句天。

06

通宵工作完后——比如刚交完一份大稿子——出门买刚出摊热腾腾的豆浆、包子、煎饼、油条,酥脆饱满。吃饱了回去补觉。

07

跟爸妈一起看可以评头论足的电视节目或者球赛,一边吃水果。

---央视新闻

03.

你沉浸的周围是如何,你便是如何....

“我听说,

最亲密的6个朋友的平均收入,就是你的收入。

最常看的8个公众号的平均质量,就是你的认知水平。

你看到多大的世界,未来就有多大的可能。”

---花爷梦呓换酒钱

04.

理解爸妈的不能体会、相信爸妈对子女的爱

别人不是你-不知你所想,所以需要沟通-扩大公开象限

也许到头来发现很多矛盾的产生都是误会

与有着时代代沟的父母交流犹是如此

爸妈不是我们肚子里的蛔虫,给个机会,让双方深入了解,而不是互猜对方心思,误解起争执。

但也别强求爸妈能完全理解我们,毕竟所处年代不同,价值观上多少会有差异。

“不过有一点你要深信,他们是爱你的”

---

天底下的父母,他们最大的心愿,都是想着自己的孩子,能不用那么辛苦,能健康快乐成长。

而很多人长大后,很不喜欢父母干涉我们的生活。

千万不要觉得不耐烦,而是要感到庆幸啊。

你仔细想想,他们到了这个年龄,也没办法给我们过多的帮助了,这也是他们唯一能够表达关心、表达爱的方式。

所以,带着爱去看待,你就会发现,这种压力,也是甜蜜的负担。

当然,最重要的是,和他们坦诚你的所想,坦诚自己将来有什么打算,站在他们的角度思考问题。

一个人只有把想法说出来,才有被理解的可能。

爸妈不是我们肚子里的蛔虫,给个机会,让双方深入了解,而不是互猜对方心思,误解起争执。

但也别强求爸妈能完全理解我们,毕竟所处年代不同,价值观上多少会有差异。

不过有一点你要深信,他们是爱你的,不管什么时候,都会是你最为坚实后盾。

而你要做的,除了要拼尽全力,成为他们的依靠之外,就是有空时,多陪陪他们。

如果在家,记得多和他们饭后聊天,在外边的话就多视频通话。

用你温柔的方式,去表达你的爱。

---黛西巫巫

05.

这个研究院大佬真是仙

“你情绪多变,喜怒哀乐都写在脸上,我想了解一下情感丰富的人是什么样的。观察和自己不一样的人非常有趣。”

(我是想知道别人的视角里的我是如何

更加的客观看待自己,进而完善自己)

每日复盘逻辑思维,每日自我复盘方法

C-樊登读书会

听书进度:%

3rd

[昨天+今日] 24小时都做了什么?

昨日:

2020.6.2 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-今日日程-

地点:寝室

01:00-04:06

《不过是蜘蛛什么的》第19-20集

《扰乱》第1-8集

————————入眠时间04:06———————

04:06-09:25-09:50

睡觉5.1小时+洗头

地点:教二220教室/一餐/寝室

09:55-12:50

上课[经济法概论]+睡觉30min+想法记录+复盘

12:57-13:30

吃饭+樊登读书会+寝室整理物资

第弹:教二304教室

13:40-14:20

想法记录+睡觉25min

14:30-17:10

上课[人力资源管理]

17:15-18:10

公众号文章阅读+想法记录

地点:一餐/寝室

18:15-19:40

吃饭+樊登读书会+睡觉(下大雨洗不成澡)

19:45-23:20

印象笔记分类+注册第二个微信号+夜宵

想法记录+和高美、老罗聊天+公众号推文

23:25-05:10

收衣服+洗漱+王者荣耀

-Something Valuable and Interesting-

备忘录成长:

备忘录- 10173 条→备忘录- 10192

备忘录使用时长:64min

2020.6.2 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-任务清单-

English:

Chinese:

1艺

2锻炼

步数:4573步

3书120min

《经济法概论》40min

《人力资源管理》80min

4手机文35篇

公众号*8

·央视新闻*4

·丁香医生*0

·好奇博士*0

·猫哥的视界*0

·黛西巫巫*3

·才人崔*1

知乎*6min(0.5篇/min)

备忘录*19

头条*0

其他*5

5樊登读书会

《考试脑科学》30%

6垃圾时间0min

7睡觉以外的放松时间40min

聊天40min

-SME(Soul-Mood-Emotion)-

今日:

2020.6.3 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-今日日程-

地点:寝室

23:25-05:10

收衣服+洗漱+王者荣耀

————————入眠时间05:10———————

05:10-09:40-09:50

睡觉5.2小时+洗脸

地点:教一506教室

09:55-11:35

上课[大学美育]+聊天+想法记录

地点:一餐/寝室/教一208教室

11:40-13:55

吃饭+和老罗交流+想法记录

13:59-16:10

睡觉20min+上课[消费者行为学]+想法记录

16:10-17:35

公众号文章阅读+想法记录

地点:寝室/校园/教一206教室

17:40-19:22

吃饭+知乎+睡觉40min

19:30-20:09

边走边记录想法+复盘

20:10-21:09

想法记录+睡觉40min

21:09-22:00

看数学+写数学作业

地点:寝室/第一浴池/商业街/寝室

22:00-22:50

整理洗澡物资+洗澡+领快递+拆快递

22:55-23:50

夜宵+和高美聊天+公众号推文+写数学作业

-Something Valuable and Interesting-

印象笔记成长:

印象笔记: 0 条→备忘录- 24

备忘录使用时长:80min

2020.6.3 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-任务清单-

English:

Chinese:

1艺

2锻炼

步数:5569步

3书40min

《大学美育》20min

《消费者行为学》20min

4手机文54篇

公众号*9

·央视新闻*3

·丁香医生*0

·好奇博士*0

·猫哥的视界*0

·黛西巫巫*3

·才人崔*1

花爷梦呓换酒钱*2

知乎*32min(0.5篇/min)

备忘录*24

头条*0

其他*5

5樊登读书会

6垃圾时间0min

7睡觉以外的放松时间300min

王者荣耀300min

(三局四次五杀)

-SME(Soul-Mood-Emotion)-

-THE END-

每日复盘逻辑思维,每日自我复盘方法

作者:才人崔,一个想把24小时的每一分钟都死死都抓在手中,想要将生活过得多彩的男孩

每日一记 思维进阶」

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