最近叨叨的洗面奶又双叒叕空瓶啦，在挑选新的洗面奶时，想起有小伙伴向叨叨抱怨：“花了上千元入手各种护肤品，也按照季节和皮肤状态更换产品，怎么还是消灭不了顽固的闭口呢？”一问便知，清洁工作肯定没做好。
千万别小看了洗脸，脸颊除了暴露在阳光和空气中接受灰尘的污染，还有各种化妆品的化学污染，洁面可谓是护肤的重中之重。过度清洁和清洁不到位都会引起许多皮肤问题。
很多洗面奶洗完脸很干很紧绷，有些滑溜溜总也洗不干净。其实洁面的挑选是门学问，也许你已经不知不觉踩了不少雷，却还没发现问题在哪里。
购买洗面奶之前，让我们先来做好功课。
弄清洗面奶类型
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根据添加清洁剂的种类，我们将洗面奶大致分为SLS/SLES、皂基和氨基酸这三种。不同的清洁剂刺激性和清洁力度不同，所以我们必须根据自己的肤质来选择不同洗面奶。
▪︎ SLS/SLES类洗面奶：多用于洗发水和沐浴露等清洁产品，刺激性较大，通常会搭配其他表面活性剂来降低刺激，清洁力度较强，但可能会造成假滑，不建议干皮和敏感皮使用。
▪︎ 皂基洗面奶：起泡快，清洁力强，易冲洗，容易引起干燥，油皮适用，但最好不要长期使用。
▪︎ 氨基酸洗面奶：以氨基酸类表活为主要成分，清洁力相对前两种较弱，胜在温和，干皮亲妈，油皮可搭配皂基类错开使用。
如何分辨不同类型
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看成分表！不要被商家宣传迷惑，任何产品首先要看成分表，排名越靠前含量越高。那么以上这些洗面奶分别以什么成分为主呢？一起来看看吧！
SLS/SLES类洗面奶
▪︎ 主要成分：月桂醇硫酸酯钠（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）、椰油醇硫酸酯钠、鲸蜡硬脂醇硫酸酯钠和十三烷醇聚醚硫酸钠等。
品牌：丝塔芙
参考价格：109RMB/473ml
Cetaphil/丝塔芙洁面乳237ml温和补水保湿男女官方旗舰店洗面奶
￥55
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风靡了挺长一段时间的丝塔芙，很多小伙伴都反馈假滑严重，像洗不干净。
品牌：理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱
参考价格：185RMB/200g
同样有假滑的问题，并由于含有刺激性成分，可能引起脸部刺痛感，非常不建议敏感皮购买。
皂基洗面奶
▪︎ 简单来说就是脂肪酸+碱的组合。常见脂肪酸：硬脂酸、月桂酸、肉豆蔻酸、油酸、棕榈酸。常见碱类：硬脂酸钠（钾）、月桂酸钠（钾）、肉豆蔻酸钠（钾）、棕榈酸钠（钾）等。
品牌：资生堂洗颜专科
参考价格：52RMB/120ml
日本资生堂洗面奶洗颜专科珊珂绵润泡沫洁面乳深层清洁男女120g
￥28.9
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叨叨接触的第一款洗面奶，清洁力度杠杠的，价格也超级白菜，然而洗完脸非常紧绷，必须马上涂抹保湿产品。
品牌：诗留美屋海泥洗面奶
参考价格：32RMB/473ml
rosette露姬婷海泥黏土毛孔深层清洁洗面奶女士日本诗留美屋男夏
￥45
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曾为学生*党**的叨叨也尝试过这个系列的洗面奶，据说是Cosme大赏第一名，也属于平价款，主打海泥深层清洁，适合油皮、混油皮和毛孔肌。
【双11预售】日本豆乳美肌洁面慕斯洗面奶+替换装（200ml+180ml）
￥79
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品牌：Sana豆乳洗面奶
参考价格：50RMB/150ml
洁面卸妆一体的懒人洗面奶，粉色款相比于经典白色款没那么干，但毕竟清洁力较强，晨洁最好不要用。
品牌：CPB肌肤之钥洗面膏
参考价格：378RMB/125ml
很多贵妇洗面奶都是皂基类，这是强行帮我们省钱吗？CPB这款也不例外，有人会以为是氨基酸类，但仔细看成分表会发现，皂基成分种类较多且排名在前。
泡沫丰富，洗后不假滑，清洁力自然不在话下，油皮小伙伴可入，价格稍稍有那么一点贵哟~
氨基酸洗面奶
重点字眼：“××酰××氨酸钠/钾”。如椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钾、肉豆蔻酰谷氨酸钠、硬脂酰谷氨酸钠等。
品牌：Curel珂润
参考价格：75RMB/150ml
日本curel/珂润化妆水浸润保湿1号2号3号滋润干燥敏感肌用 150ml
￥108
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无限回购的产品之一！叨叨对珂润家的产品简直不要太有好感，这只氨基酸洗面奶也空瓶了好多只，泡沫丰富，温和不紧绷，不挑肤质，清洁力不强，用来晨洁最合适不过了。
品牌：Freeplus芙丽芳丝
参考价格：150RMB/100ml
双十一freeplus芙丽芳丝氨基酸温和洗面奶官网正品深层清洁男女
￥150
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敏感皮的首选，无香精无酒精，氨基酸配方，价格不贵，氨基酸洁面中的战斗机！这只属于低泡型，可以用打泡网辅助起泡，直接用手可能会有一种洗了和没洗一样的感觉。（每年618和双11，叨叨都会囤freeplus，买1赠1必须囤！）
品牌：EltaMD
参考价格：148RMB/207ml
EltaMD在氨基酸洗面奶里算清洁力比较强的一款，透着淡淡的青瓜味，采用了自动气泡工艺，在手心搓开后几十秒就会产生非常细腻绵密的泡泡，追求清洁力和温和性的油皮可以放心入。
品牌：SKII活肤洁面乳
参考价格：488RMB/120ml
隐藏在神仙水光芒下的一个宝藏产品，虽然名气不大，但真实好用。
官方有两个版本，看盖子很好区分，长、短盖分别为滋润款和清爽款，两款都是氨基酸洗面奶，干皮用滋润款更适合。
品牌：Pola黑BA洗面奶
参考价格：620RMB/100ml
雷品盘点
由于氨基酸的风刮得越来越来大，许多产品都会以氨基酸为噱头，打着氨基酸洁面的旗号，实际成分却以皂基为主，氨基酸成分极低。
你可能想不到，这些被各路网红推爆的氨基酸洁面，实际上竟然是皂基的？！
品牌：花印水漾洁净洗面奶
参考价格：59RMB/150ml
氨基酸复配产品，也就是“伪氨基酸”洁面，皂基成分为主。
品牌：Unny氨基酸洁面
参考价格：69RMB/120ml
明明是皂基类，却因为添加了一丢丢氨基酸成分而叫“氨基酸洁面”，大家千万不要被误导呀！
品牌：泰国beauty buffet牛奶洁面
参考价格：25RMB/100ml
被不少博主推荐过的产品，平价是真的，但它真不是氨基酸洁面。从成本上来说，氨基酸类成分比皂基成本要高，所以拿到价格过于便宜的氨基酸洁面，就要特别注意成分表啦。
当然了，叨叨不是说皂基洁面不可用，而是希望大家要学会自己分辨，不是盲目跟风，听信广告，最后买到了不适合自己的产品。
叨叨好物
今天的内容就到这里啦，叨叨带着大家不买贵的，只买对的，适合自己的才是最好的。
另外提醒一下：洗面奶说到底只是一个清洁工具，不需要追求过多功能，什么美白抗老，提拉紧致，还有大把的护肤品可以发挥作用呢。
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别忘了带上洁面类型和自己的肤质哦