二十五岁是皮肤的分界点，皱纹、毛孔粗大、皮肤暗黄一些一些问题就开始慢慢出现……
十七八岁的时候淘宝爆款就可以穿得有滋有味，到了二十五岁，不靠价格堆起来的衣服都没有自信。
到了二十四五岁不得不承认
我们真的要开始走上抗老的漫漫长路了……
首先，要早睡早睡早睡
经常熬夜或作息时间不规律的人会新陈代谢失调，不仅老的特别快，还以元气不足，上了年纪再也不能动不动就熬夜庆祝一下了。
控制好压力
过度紧张、忧虑、悲伤等，都会导致内分泌失调，经常情绪失控、紧张兮兮的女性衰老得更快。
聪明适度地运动
经常进行适当的运动有助于改善身体氧和养分的供给，能促进荷尔蒙的生产。
当然， 上面的这些道理我都懂，就是 象姐 做不到啊！！！！
对于经常熬夜不爱运动没有爱情的女同志们，下面就只能靠钱往脸上贴了。
抗氧化不要光靠面霜啊！内服+精华+面霜+防晒，这才能达到抗氧化的效果。
（这不是广告这不是广告这不是广告）
科颜氏
番茄红素面霜＋乳液
对于24岁的妹子来说你也许刚刚工作，用几千的护肤品如果不是家里经济条件好可能会比较吃力，所以用科颜氏还是不错的选择吧。
欧缇丽
葡萄籽系列
欧缇丽的水有葡萄里提取的抗衰老成分，小喷头用起来一点也不浪费，喷着还特别爽。不过味道略微妙，有种烂葡萄的味道。
悦木之源
蘑菇霜
它的主要功效是是修护和紧致，所以说对干性熟龄肌肤来说最适合，25岁以上就能用，所以我刚好可以~不过也适用所有肤质，但我觉得油皮肯定不喜欢。
SK-ii
大红瓶
有修复抗老的作用，就是有点油，只适合秋冬。
PTR
卡姆果系列
抗氧化，效果不错。初级抗老推荐PTR娃娃脸，提拉紧致效果明显的一比，重点是便宜……舒淇也在用哒。
La prairie
多肽精华霜 7000RMB
如果你是贵妇，请移步这里好了。一瓶眼霜能到7k左右也是能满足贵妇们攀比的心理了。它没有海蓝之谜这么出名，但是la prairie的东西是走科技路线的。
当然这些功效很强的产品因人而异，最重要的还是补水防晒和眼霜。
除了外用，这里象姐也推荐几款内服的葡萄籽胶囊
主要有三大功能：
1. 清除自由基、抗衰老、增强免疫力、抗过敏。对于血管硬化的中老年人吃起来也OK
2. 美容养颜、长期服用可以美白哟~
3.吃这些胶囊需要长期坚持，老化也是一个长期的过程，其实24岁抗衰老并不晚。
澳佳宝葡萄籽精华
Healthy Care葡萄籽胶囊
GNC葡萄籽胶囊
澳洲Swisse 葡萄籽
好啦，葡萄籽更新完毕，注意要长期坚持真的有效果哟，没事的时候多吃葡萄呐~抗衰老不仅仅从“抗”，还要从“防”。