你能想象吗？一本书在豆瓣上的评分高达8.8，但是购买人群只有56人。

而在知乎上一位作者经过介绍之后，对于这本书的内容点赞就有7.3万，可见读者是多么认同。

现在再翻看豆瓣这本书，已经又有很多读者进行了购买，购买人群也超过了二百多，评分也稍微降了点。

那是什么样的书有如此魔力获得众多人喜欢呢？

当然因为知乎这位作者的这篇文章也让出版社看到了商机，这本书原来是英文版的也被翻译成中文已于前几个月刚刚出版了。

这本书翻译过来的中文名是《聪明人的个人成长》。

那让我来简单介绍下这本比较牛的书籍吧。

我从中挑出自己最受启发的三条（真实，能量，勇气），把最核心内容介绍给大家。

每条原则都分为「定义」、「主要方面」、「阻碍」和「方法」四个基础部分。

一、【真实】

1、定义： 如果想获得真实的个人成长，首先，就要觉察自己真实的处境。

2、主要方面： 如果我想找到一份更让自己满意的工作，第一步是什么？是承认自己当前的工作不够满意。

只有真实的面对自己所处的环境，发掘内心真正的想法，我们才能从根上找到出路。

3、阻碍：

次要收益： 这正是“真实”原则的一大阻碍。

我们往往倾向于选择“次要收益”，逃避真实问题，于是也就偏离了“真实”的原则。 举个简单的例子：我们坚持写作的出发点是因为什么？是因为要提高收益还是兴趣？是为了因为压力还是因为热爱？

因为热爱才能持久，而提升收益只是附带是次要收益；我们应该找到那个最真实的动力来源。

4、怎样才能让自己更接近“真实”？

把你生活中主要的方面列出来，给每一项打一个分（从1到10），比如：

• 生活习惯
• 职业
• 财务状况
• 心理状态
• 社交/感情关系
• 家庭
• 性格
• 人生目标

我们如果找寻不到自己真实的想法，可以从这几个方面来打分，找到自己做这件事的最终原因是为了什么。

只有这样才能在做的过程中更加清晰自己该继续坚持还是该放弃，明确自己的长远目标并最终坚持下去。

二、【能量】

1、定义：你能够清醒自主地创造周围世界

当你明确了自己的目标，周遭的环境只能成为你奋斗的背景；而不会成为了成长的阻力。

2、主要方面：想要达到目标看起来很远，其实无所谓；但是不要和自己说谎，要真正明确自己心中所追求的才是成功的关键。

3、阻碍：影响我们的只有我们的信念，特别是其中的两点胆怯和懦弱。

1）胆怯

要命的是，这种信念也会成为自证预言。 我们经常会自圆其说，为自己的不成功找到很多理由来佐证。

但是，我们来到这个世界上难道每天为了鸡毛蒜皮而争论不休，为了各种热闹而浪费精力。

勇于追求自己的生活其实就是一种能量，而不是自怨自艾。以前说人有多大胆，地有多大产；虽然夸张，但是没有胆量是干不成事情的。

2）懦弱

穷人为何是穷人，因为穷人接受命运的安排，不懂得抗争和争取；面对各种不公平不愿意去争论，总是这怕那怕。

懦弱的个性不能让你走向强大，只会让你越来越穷，其根本原因来自于自己没有能量。

4、怎样打造自己的能量？

我们可以通过渐进式训练不断培养自己的能量，特别是培养自己勇于行动的勇气。

人生的关键在于勇于踏出人生的第一步，从第一次走上讲台到第一次公众讲话，再到第一次舞台表演等等。

勇于踏出自己的第一步就是不断增加自己的勇气，你比别人勇敢一步就会比别人更加成功一步。

提高自信心的第一步其实就是从锻炼身体开始，从勇于和人交往，从勇于挑战开始的。

精华阅读：

解决问题的3大思维：逻辑思维、水平思维、批判性思维

透过现象洞察本质，演绎思维、归纳思维、透视思维从底层逻辑打破

目标、价值、复盘、纠偏、迭代、杠杆、复利七大思维成就厉害高手

人类认知4大核心思维：全局思维、局部思维、极限思维、变化思维

世界本源在阴阳，掌握阴阳思维打通底层逻辑，人生从此受用无穷

三、【勇气】

1、定义

勇气，由“爱”和“能量”两条基础原则组合而成，而其中能量原则可能体现得更明显一些。

当你想要做一个选择，预计长远会带来积极的影响，但短期内要付出代价——这，就是需要勇气出现的时刻。

勇气，就是你个人能量的外在表现；正是因为拥有必要的勇气，你才能够突破短期的困难，去追求长远的目标。

2、主要方面：直截了当。

如果你渴望一件东西，那就去要。

如果你没被拒绝呢？那你已然用最快最简单的方式得到了自己所爱。

这大概是很多外国人做事容易成功，而国人很多不容易成功的原因所在；因为国人太爱弯弯绕绕了。

北方人做生意先吃饭，弯弯绕绕最终签合同不知道猴年马月了；而南方人做生意先签合同再吃饭，所以南方人做事效率高。

我们需要做的是足够真实，开放，坦诚。最终得到一个真诚而清楚的拒绝，总好过一个模糊不清的搪塞。

4、怎样打造勇气？

书中提出一个有意思的方法： 先答应再说。

很多事情，鼓足勇气先说出去，然后再倒逼自己完成；而你会发现，事情往往都没有你想象得那么可怕；这就是勇气。

回想曾经的很多牛人不都是赶鸭子上架头一回吗？

那些揽工程的，那些讲课的，那些从无到有，从小到大的都是如此；如果因为自己小就望而却步，哪来那么多发展起来的企业；很多企业的发展不是一边招揽客户，一边发展自己；在学习中成长，在学习中完成蜕变；让压力逼迫着自己学技术提标准。

通过结果倒行逆势，将结果分解最终落实到每天的行动当中去，最终实现成功。

最后、个人成长终极法宝

让我来总结一下这本书的精华：

通过真实发掘自己真正的热爱，那个才是自己坚持下去的动力来源；

通过能量提升自己实现自己热爱的能力，步步高升才是继续能量的开端；

最终通过勇气一步步的去改变自己，敢于踏出改变的每一步才是让自己不断变强的关键所在。