曼陀罗是印度梵文的音译，是圆的意思，泛指奇妙的圆形或者圆周、轴心。中国的古钱币、太极图都是代表。在佛教的延伸义中“曼陀罗”又称坛城，把圆形和方形有机的结合在一起，并紧紧围绕中心展开。荣格认为曼陀罗的创作是“个人对于追求内在的完整，以及外在生命经验完整性的努力”，而只有当我们愿意面对自身的恐惧和阴暗面，生命才有转化的可能。
沉思及彩绘曼陀罗，有助于和释放混乱的心灵，并造就平静与放松的生活。一开始你也许不知道自己要画什么，但最后，你还是画出来了，而且，出乎你以及所有人的意料。就像我们其实并不知道那些真正能满足我们的事物是什么，而当我们去探索，就会发现我们真正的梦想，并且让它成真。这就是曼陀罗的神奇之处。
