许巍在斯里兰卡
斯里兰卡的一切，远远超出你的想象，美丽、静谧、有信仰、平和。而其中的信仰带给我的震撼最大，我一直相信，信仰带给我或者他们的，是福德和智慧，而且幸福感会很强，会更冷静和自然地面对一切事物，包括生老病死，包括音乐和艺术。（许巍）
五、文化传统
斯里兰卡是一个大多数人口都信仰佛教的国家，许多的习俗都与佛教有关，在斯里兰卡佛教僧侣是备受尊敬的，斯里兰卡居民和佛教僧侣对话时，不论是站着，还是坐着，都设法略低于僧侣的头部，更不能用左手拿东西递给佛教僧侣和信徒。在参观佛教寺院时，不能对佛像做踩、跨、骑等无礼动作，而且进入寺院，要赤脚，不可穿鞋和袜子，也不可带帽子。进入佛牙寺衣着更是严格：上衣要过肩膀、下衣要过膝盖。
斯里兰卡的居民与人初次见面，多采用握手、双手合十的方法来打招呼，双手在面部合十是最为规范的做法。斯里兰卡人喜欢红色、白色、黄色等颜色，更视乌鸦为吉祥物，喜欢用燃灯的方式来庆祝开业、奠基、宗教仪式等。
斯里兰卡人的婚俗比较特别，以僧伽罗人的婚俗为代表，男女双方先订亲，确定婚期后，互换戒指，结婚当日，有小舅子为新郎洗脚、系“同心结”、打破椰子等习俗，而真正的礼成是在新娘在结婚礼台上，在腰上围上新郎所送的花布、头上戴上新郎所送的鱼形发卡之后。在斯里兰卡的中部山区如今还存在着一妻多夫制。值得注意的是在斯里兰卡，点头和摇头的含义与中国相反，点头是表示不是，摇头则表示是。斯里兰卡人吃饭是用右手的拇指、食指、中指这三根指头拿起食物食用。给当地人送礼物时，不要送花，吃饭和接受礼物时，都要用右手。他们忌讳使用左手传递东西或食物，视左手为肮脏、下贱之手。因此，以左手为他们递送物品是极不礼貌的。
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斯里兰卡的佛教徒除持有的“过午不食”的教规外，还有不进娱乐场所，不骑车，不快跑，不乘母畜拉的车，不戴手表，庙内赤足的规矩。斯里兰卡伊斯兰教徒禁食猪肉和使用猪制品。斯里兰卡僧侣禁止饮酒;也不喜欢吃蘑菇。
千里千寻中海上火车的原型
六、民族与宗教
全国人口2087万（2011年），僧伽罗族占74%，泰米尔族18%，摩尔族7%，其他1%。僧伽罗语、泰米尔语同为官方语言和全国语言，上层社会通用英语。斯里兰卡70%的居民信奉佛教，16%信奉印度教，此外还有伊斯兰教和基督教。
虔诚朝拜的比丘们
七、旅游指南
【住宿】斯里兰卡是发展中国家，城市的基础设施较差，3星级饭店的设施都比较陈旧。因此旅行最好选住当地的5星级饭店，设施完备，环境高雅，服务周到，更重要的原因是干净。斯里兰卡西南部拥有美丽的沙滩和纯净的海水，并云集了众多5星级渡假酒店。每家饭店都拥有自己的私家花园和游泳池，以及椰树、灌木为代表的典型热带国家的园林景观。且酒店价格便宜，4月份，开始进入淡季，住房价格几乎可以下降一半。游客可以选择入住一间花园式的小旅店，跨出房门就可踏入松软细白的海滩，海涛声在耳边阵阵回荡，时值落日，火红的晚霞与浩瀚的印度洋构成一幅壮丽的画卷。斯里兰卡整体住宿性价比不高。
【交通】飞机：首都科伦坡有国际机场，航班可达世界各地，机场到科伦坡市中心约40公里。不过大多数客人会选择尼甘布进出，因为尼甘布离机场只有10公里左右，并且是个海边小镇，交通也不拥挤，并有着全国最大的鱼市，以及众多的教堂和美丽的夕阳。
斯里兰卡航空
火车：全国有铁路1944公里，由科伦坡有放射式的铁路可以通往国内其他各城市。火车设备尚可，与我国70、80年代的绿皮车差不多。
的士：计程车相当多，叫突突车（TuckTuck），与我国以前的三轮车类似。车资不便宜(科伦坡的突突车有计价器，起步一公里50卢比，余下每公里40卢比)，好多地方基本都是议价的，并且要乘车前一再强调好金额。
巴士：全国有公路2.8万公里，路线四通八达。公交车有两种：普通公交车和空调中巴车。普通公交比较多，部分线路有空调中巴车。
【饮食】斯里兰卡的饮食主要以咖喱为主，当地人采用手抓的形式。咖喱口味偏重，比较辣和咸。斯里兰卡本地人爱吃甜，果汁、咖啡、奶茶以及蛋糕，都比较甜。若你不能驾驭斯里兰卡的甜，在点饮品时一定要与侍者说“NO SUGAR”。斯里兰卡大部分城市都有中餐馆，对于喜欢中餐的朋友是个比较好的福利。
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中餐馆——大北京酒楼
【货币】斯里兰卡货币为斯里兰卡卢比，美金或人民币不通用（部分酒店和景点以美金标价的，可以用美金），需要兑换为卢比使用。在国内，人民币是不能兑换卢比的，需要先兑换为美金，然后到当地在兑换成卢比，在机场兑换，汇率相对差些，如果兑换的不多，也不要紧的。国内的银联卡可以在当地的一家商业银行ATM机上取卢比（许多银行在斯里兰卡取款是免手续费的，相当划算，详细询问发卡银行）。众多的华人店铺和部分兰卡商铺可以使用支付宝或微信支付。紧急情况下可以与当地华人兑换货币。
可以使用银联卡的商业银行
【通讯】斯里兰卡有几家电信公司，其中Dialog公司信号覆盖广、套餐较实用，众多旅行者比较青睐。走出行李大厅就会看到众多货币兑换和电信办理的窗口。有个旅行套餐，1300卢比（相当于人民币65元左右），有9G的流量（白天4G晚上5G）以及部分本地通话和国际通话。
【语言】僧伽罗语、泰米尔语同为官方语言和全国语言。由于斯里兰卡曾受英国长达近150年的统治，全国英语教育普及，所有英语在该国也是通用语言。
【购物】斯里兰卡盛产红茶和宝石。在那里购买这两件东西都是正确的选择!
斯里兰卡是全世界最好的红茶产地，这主要得益于她独特的地理位置和较大的日夜温差。和咖啡一样，红茶的口味也会随海拔不同而改变，所以以1200米以上的山区所产的红茶为好。
斯里兰卡的宝石主要有猫眼石、红宝石、蓝宝石、紫水晶、月光石等。鸽血红的红宝石很多都产自这里。
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兰卡宝石精品
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