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演员马伊俐曾经分享过一个小故事，在拍摄电视剧《我的前半生》的时候，老戏骨陈道明在剧中戏份不多，却经常站在一旁静静地看别人演。当别人问他原因时，他总是谦虚地说：我是来学习的，来学你们年轻人怎么演戏。
不演戏的时候，陈道明弹琴、画画、练字，不断充实自已。他爱读书，尤其是古典文学。国学大师季羡林先生评价他：“陈道明的文学水平，可以胜任北大研究生导师。”
陈道明在中国影视界，已经获奖无数，知名度极高，还能如此与时俱进，忘却往日的成功，不断挑战自我。这也是陈道明年近七旬、却还是炽手可热、不过气的原因。
著名商业顾问、《五分钟商学院》主理人刘润，在写《商业洞察力》这门课的时候，已经完成了两季《五分钟商学院》共600多讲的课程，他算是一个有丰富经验的写作者了。
当刘润信心满满地把课稿交给编辑团队时，不料，反馈却是令他啼笑皆非，“这篇文章特别棒，但如果一定要我鸡蛋里挑骨头的话，有以下99点，请您修改。”
虽然内心非常不愿意自己精心打磨的文章被他人评价不好，刘润还是克制住自己的抵触情绪，主动学习考量编辑们的思路，不断地采纳有价值的建议，花了八个月的时间整整修改了五版，最终打磨出一套精品课程。
刘润说，旧的自我，常常让我们满足于现状，放弃了学习，是阻碍我们进步的最大障碍。
这是个飞速变化和发展的时代，我们可以选择清空自己、主动学习提升，但没有任何资格不思进取就地躺平。
要想在这个社会有一席之地，就必须正视自己的不足，愿意接受时代的进步和变化，时刻保持主动学习状态。
而停止主动学习的人，则是早早地步入了思维的“老年”，陷入盲目自信。
如果我们没有空杯心态，不能时刻倒空自己，就无法意识到自己的无知和愚蠢，无法审视自己曾经做出的一些错误选择，内心也就不能真正反思和改进，哪怕口头上承认错了，也仅仅是表面现象而已。
保持空杯心态，就是保持不断思考、不断学习的状态，只有这样，才能增加自我价值，提升职场竞争能力，我们的未来，才有更多的可能。