家庭的和睦与老年人的微笑是延年益寿的重要因素。如何减弱两代人之间的代沟，同子女融洽相处，是老年人不得不关注的问题。
一忌偏爱。在日常生活中，无论是对儿子、女儿还是对儿媳妇、女婿都要一视同仁，不要偏心，这样有利于家庭关系的和谐，对老年人的健康自然有利。
二忌猜疑。在共同生活中不要无是生非、捕风捉影，如果有怀疑的事情不要闷在心里，要当面问清楚，要与子女经常沟通。老年人在心理方面比较敏感和脆弱，对子女不经意的一句话，可能产生误解，俗话说“说者无心、听者有意”，所以老年人对于有怀疑的事不要闷在心里，最好当面问清楚。
三忌专断。个别老年人生性固执、好强，在生活中过于专断，只要求别人尊老敬老，反而有些倚老卖老的倾向，要知道这种观点是错误的。只有相互尊敬，生活才能愉快，因此老年人也要学会尊重晚辈的看法，学会尊重晚辈们自己的生活方式和兴趣爱好，不要以自己的标准衡量他人，多给子女一些自由的空间，多一些宽容，相信一定能与子女相处得很融洽。
四忌迁就。人与人之间不可能永远和和气气，总会有发生矛盾的时候，不要因为怕出现矛盾就迁就孩子们的缺点，该批评时就要批评，要赏罚严明。老年人在宽容的同时，也要把握一个尺度，对于子女错误的地方，应指出来，但要注意方式，不要用高姿态去训导子女，最好采用谈话的方式，心平气和地解决问题。
五忌动怒。遇事要冷静，对子女所做的事情，不贸然批评、教训。有个别的老年人因自己辈分高，认为自己是一家之主，没有错的时候，其实这种想法是错误的。老年人遇事要冷静，不要偏激，没有弄清事情的来龙去脉时不要乱发脾气。有些老年人好激动，常常”听风就是雨”，不管大事、小事都爱发脾气，这样既可能让子女产生反感，不利于家庭的和睦，又损害了自身的健康。
六忌干涉。因所处时代不同，晚辈与自己的兴趣爱好和生活方式都会有些不同，老年人要试着接受，而不是一味批评。老年人需理解子女们生活上的不易，多给子女一些自己的空间，除了一些重大的决定外，对于日常生活中的小事尽量少干预。闲暇时间，不妨寻找自己的生活乐趣，如找人下棋、打牌、出去走动或者看轻松的电视节目，自娱自乐。
七忌谈论。老年人不要与亲友过多议论晚辈的好坏，以免引起子女误会，更不要在子女中传话，以免误传，引起矛盾。
八忌唠叨。晚辈有做错的事，老年人只要说明危害、讲清道理就可以了。对于子女搞不懂的事要耐心指教，但最好是点到为止，切忌没完没了地唠叨。
九忌争钱。如果子女较多，老年人切不可计较儿女谁给钱多，谁给钱少，只从自己的角度出发，而不顾子女各自的生活状况及经济条件，这种与子女相处的方式是不恰当的。
十忌冷漠。在日常生活中，对子女不要没有笑容，整天板着面孔。
当今社会竞争逐渐激烈，成年人上有老人下有小孩，一年没有多少时间与老人团聚。这时老年人也要理解子女，不要对子女产生过分期盼和依赖的心理。要理解子女们生活上的不容易，学会自己寻找生活乐趣，如找人下棋、打牌、出去走动或者看轻松的电视节目，也可以适当地做点轻松的体力活，自娱自乐。当今社会子女们的工作压力比长辈们要大得多，身心健康经受着巨大的考验，所以老年人也要多关心子女，这样才能使家人感情融洽。赢得子女的尊重，也会让自己的晚年生活更加美好！
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