每次台风前夕，天空都美的不像话。
昨晚刷朋友圈时，看到朋友菜菜发了张粉紫色渐变的夕阳照，配了张和男朋友的聊天记录截图：
有被甜到。
这场恋爱之前，她还和我一样，都是只纯正的96年母胎solo。
而当我依旧深陷在这孤单、丧气、自我怀疑的泥沼里时，她却已经一脚踏入了浓郁的爱意当中。
我问菜菜：“现在的你，有感觉被好好爱着吗？”
她说：“太多了。”
菜菜告诉我，印象最深的还是那次男朋友陪她去医院检查身体。
菜菜一直都挺怕去医院的，她不喜欢医院的味道，也怕真检查出什么问题。
但那天排队从上午九点排到了下午三点，本以为就是个普通的痛经，没想到医生看完就让她再去验血拍个B超。
菜菜当时就慌了。
这个时候，她男朋友就略显笨拙地安慰她：“我们以后都不来医院了，我们以后也可以不要宝宝，要宝宝的话就要经常来医院检查。”
因为医院空调开的冷，中间他还出去给她买了件外套。
一个三十岁的男人，看起来比她还紧张担心。
她一边回忆，一边笑了起来。
谈话的最后，菜菜说，有没有好好被爱着你自己一定是知道的，那种坚定的力量感骗不了人。
菜菜的话让我觉得遗憾，因为我发现自己好像从未在一段感情中获得过这样的力量感。
如果说，感情是道证明题——
菜菜经常顺其自然证明的是：“他好爱我。”
而我则是每每从蛛丝马迹里验证：“他其实没那么爱我。”
也许是太过渴望，所以才会不断怀疑它的真实性。
几年前《快乐大本营》里一个游戏环节，谢娜说：“当你觉得周围人都有问题时，往往那个有问题的人是你。”
其实我都清楚，这种怀疑的源头，不过是我不相信自己值得被爱。
和一个朋友有段时间冷战，有天她发了张照片给我，一颗煮熟的鸡蛋被磕成两半。
她说：“就跟这颗蛋一样。”
那是吵完架的第二天早上，她煮了两颗蛋，留了一颗给我放在小锅旁边的菜篮里，但是被我当成生的又放回到了生鸡蛋盒。
其实我放回去的时候是犹豫过的。
起码有那么一瞬间，我也猜测过这会不会是她给我煮熟的。
但我没敢相信，也不敢磕开试试，因为我更怕，磕开后是一滩流散的鸡蛋液。
她说：“就跟这颗蛋一样，有些东西我以为你可以接收到的，但不久后它在我眼前碎掉。”
现在回头看，那颗蛋就像我俩之间一个无声赌局。
她赌我可以，我赌她不会。
我们都默契地信心满满参赛，最后都输掉。
记得今年年初，和朋友一起看《想见你》。
她说：“我觉得触动不深，因为我不像黄雨萱那么明朗率直，也不像陈韵如那么阴郁懦弱，无法代入其中。”
我说：“完了，我给自己代入的是陈韵如。”
她大笑着说:“亲爱的你不是她。”
我回了个“嘿嘿嘿”和撑腰骄傲的表情包。
可是那刻我在想，也许我真的很像呢？
也许在朋友看不到的地方，我也藏着和陈韵如一样的黯淡怯懦。
也许就是为了获得大家的喜欢，我才尽量去扮演一个类似黄雨萱的讨喜角色
可当脱去这个角色外衣，我依然是那个孤单又封闭的陈韵如。
看着是很多人眼中的小太阳，可实际面对越亲密的关系会越敏感脆弱。
这种敏感很多时候像是一种过激反应。
将喜欢信号放大五倍感动，将疏离信号放大十倍担忧。
就像是在内心自导自演一场激烈的感情戏码，而对方甚至还不知道有这场戏。
这使我始终无法坚定去拥抱别人给我的爱，很容易陷入一个爱与不爱的死循环：
“你真的爱我吗？”
“你还在爱我吗？”
“你是不是已经想要离开了?”
似乎是自顾自怀揣一个“不值得被爱”的体质，来反复验证自己是有被好好爱着的。
渴望被爱，但又怕对方不能接受最真实的自己。
想要伪装起来变得安全，却使自己因为这种不真实感长久活在怕被抛弃的恐惧之中。
这大概就是缺爱吧。
日剧《凪的新生活》里的慎二其实很喜欢小凪。
但就算有再多的喜欢，他也从来不会有一丝的表露。
“如果表现出更在乎她，我就输了。”
慎二从小在极度缺乏爱的环境中长大，他早已拒绝相信会有人爱真正的自己，所以习惯用控制来填补自己内心对爱的渴求。
小凪则相反，她对爱的渴求表现为无限顺从。
其实本质上都一样。
他们都在试图用一个自己满意的人设，来从对方身上获得自己所欠缺的。
可外界的力量，永远无法填补自己内心的荒芜。
这就是缺爱的人，无论获得多少爱，骨子里也始终潜伏着种不安全感。
越想从别人那里得到，越忐忑不安，越缺乏。
就像一株没有根的植物，别人浇再多水始终觉得不够，总得自己扎进土壤，有主动汲取水分的本领。
写这篇文章的时候，碰巧在朋友圈看到一个代购给款手表配的文案：
“人要先感到幸福，才能看到玫瑰。”
虽然这句文案跟那款手表只沾了个玫瑰色，但却刚好戳到了我。
每个人都渴望获得别人的玫瑰。
但能看到对方递过来的那朵玫瑰前提是，你要先接纳自己，相信自己可以拥有那朵玫瑰。
可惜的是，现在我能想明白这些道理，却依然不觉得自己可以做到。
大抵有一些东西是从小根深蒂固养成。
在我过往24年的人生里，似乎已经习惯了接受失望，习惯了自行消化内心偶尔嗡嗡作响的空洞。
我装作一副刀枪不入的模样，努力压下对爱热切到不行的渴望，逼迫自己把「被爱」当成一件意外的礼物。
久而久之，就真的很久没有体会到别人的爱意了。
而比起遗憾从未被人好好爱过，
让我觉得更遗憾的是——
以前也许有很多好好被爱着的时刻，
却没能被好好看到。
多希望下次
爱与被爱可以同时发生
文 案 勾一朵
编 辑 勾一朵、又一、紧紧
图片来源 网络、《凪的新生活》
