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76岁的易奶奶四年前做了右膝关节置换术。

最近因右膝疼痛，需要对置换的人工关节行翻修术，于是来到我们骨科住院。

前几天晚上，病房里传来阵阵呕吐声。值班护士小敏赶紧跑进病房。

只见易奶奶坐在床上，右手抚着胃部，不停地反胃，还不时发出“哎哟哎哟”的*吟呻**声。

小敏轻轻拍着易奶奶的背部，并询问她是哪里不舒服。

原来，易奶奶便秘已经有三天了。

但她并没有吃医生开的通便药，而是吃的家中带来的进口药物。

“都是通便的药，我想着家里有就不要花冤枉钱了。”

听罢，小敏拿起易奶奶的药盒一看，说明书上写着药物有可能引起头晕呕吐、腹痛等副作用。

易奶奶这是“中招”了！

小敏立即将情况汇报给了医生。

医生随即给老人家开了护胃止痛、解痉止呕的药后，她的症状才慢慢地缓解下来。

一晚上的折腾，让易奶奶疲惫不堪。

第二天给易奶奶用了开塞露之后，便秘的情况很快得到缓解。

“老人家，这个进口药以后不要再吃了 。预防便秘还是要多喝水、多吃点含纤维素高的食物。”医生对她劝说道。

“那是那是，我再也不敢乱吃药了！”易奶奶连声保证。

医生提醒，三天没有解大便，需要引起重视。

建议用手绕脐周顺时针揉腹部三分钟，大口饮水或及时找医生处理。

日常生活怎样预防便秘？

1、每天要吃一定量的蔬菜与水果，饮食中必须有适量的纤维素。

如：杂粮，芹菜，红薯，丝瓜，这些食物都含有丰富的膳食纤维。

2、每天晨起空腹饮一杯淡盐水或温开水。每日饮水量可达到1500ml。

3、腹部按摩。

可按摩肚脐周围，左手掌叠置于右手背，将右手掌心贴在肚脐下，适度用力绕脐沿着肠道生理结构做顺时针按摩腹部1-3分钟。

以腹部发热为宜，可加强通便作用。

4、通便药物一定要在医生的指导下服用。

便秘药会对控制神经也产生影响，严重者会导致心脏梗塞等疾病。

（编辑Max。图片来源网络，仅供参考）