本周主题是 "日常工作"、"六分之一写作"、"亲子阅读"、"趁早时间管理"

每天三件事推进情况

1.日常工作+月结

2.亲子阅读

3.六分之一写作

小确幸满足情况

本周共设置 32个小确幸，完成32个。

主要是兼顾了家人、健康、社群、生活、美食、社交、工作7个方面。

最有获得感的是：

1.健康：

带宝宝健康体检，发现小朋友长高了。

询问家人体检的结果，每个人都有些小毛病，以后要注意锻炼和饮食习惯。

练瑜伽，腿很酸爽，教练给了饮食建议。

2.家人：

马先森休假带娃，一家人逛街购物。

冬至节家人聚餐，为老姐过生日。

帮老妈开通股票账户，打新撸羊毛。

3.亲子：

一家人坐公交车，去游乐园陪宝宝玩各种运动项目，在家跟老爸学晒衣服。

为她买了小小优趣会员，约定好每天看3-4集动画。

进步：小朋友用剪刀开始熟练，可以剪纸和吸管，愿意让我帮她刷牙，绘本阅读状态越来越好，Era分级她很喜欢。

4.生活：

收到很多新买的绘本、衣服和零食。

看《脱口秀大会》很有趣！

5.写作社群：

六分之一写作与文字点评。

完成周复盘，提前完成007和千日点评。

6.理财社群：

坚持打新，了解同花顺虚拟股票账户。

复习可转债精选策略知识、完结股进课。

拆读《投资中最简单的事》序言。

7.朋友:

同果果谈心，感恩遇见彼此。

约好围观班级跨年晚会，期待她的分享。

8.美食：

喝菠萝啤、吃火锅、美味湘菜。

暖暖的奶茶、甜甜的德芙巧克力、酥脆的炸鸡、微苦的咖啡。

9.个人成长：

趁早时间管理学习，了解自己的天赋，找到教练，拟定学习计划。

视频号训练营入群自我介绍，学习视频剪辑技巧。

听书《怎样才是最好的学习》。

坚持日复盘。

10.工作：

了解刷卡机办理流程。

月结工作很忙碌。

最有压力的是：

早起阅读：还是老问题，无法早起，有时看小说晚睡，还是推延症犯了，尽量白天完成要做的事，早睡早起，适当看些综艺调节下自己内心的情绪。

复盘情况

本周共复盘18 件事情。

14次正面情绪复盘

2次负面情绪复盘

对健康体检的结果担心和马先森回单位离别的伤感…

2次中性情绪复盘

亲子陪伴不够高质量的反思以及写作没灵感卡顿…

从以上复盘数据可以看出，情绪总体稳定，继续保持！

本周时间数据

以下是两周数据的对比

分析数据变化：

1.蓝色固定事件时间占比60%️️️️️️️️️️️️️️️️️↓（上周60.6%），工作和睡觉时间↓，健康生活↑。

2.绿色学习与进步时间占比34.4%↑（上周31.9%)，个人成长和家庭所占时间↑，财富学习时间↓。

3.红色社交和娱乐时间占比5.3%↓（上周7%），全部↓。

分析变化原因：

因休假两天家庭时间↑，所以蓝色固定事件时间稍微↓，财富学习时间较上周↓，下周调增。

本周计划完成情况

1.亲子阅读，完成，坚持7天。

2.完结股进课，完成，未总结输出。

3.六分之一写作，完成，但未按时。

4.瑜伽运动2次，完成。

5.研读《投资最重要的事》，未完成，只研读序言和第1章。

亲子阅读存折

东方宝宝｜Era分级｜小淘气苏西｜小狗宾巴｜Little Big

反思

品德不加以修养：德之不修

亲子：反思宝宝最近开始要求买零食和玩具，她老爸总是轻易满足她，这样是否不好呢？

我目前想到：出门前应该协商好买1-2样，不可以过多，或者准备存钱罐，宝宝做家务换取报酬，拿自己的存款购买想要的东西，这样感觉更妥当！

学问不勤于研究：学之不讲

阅读：这周不管是听书，还是看书都未写感悟输出，只有自己思考过写下来才能记在脑海里，形成自己的知识结构，下周改进。

社群：答应果果社群的妈妈们分享复盘经验，想起之前也答应班班，下周抽空写分享稿，再约定好时间做分享。

闻义不能徙：主要反思的是有没有向着优秀和卓越学习努力.

理财：这周理财学习的时间太少，周三复习的内容未及时爬楼写收获，结果拖到现在还没写，下周一定不能拖，及时完成。

大家都说有72小时定律，想做的事一定要在72小时内行动，否则就会找各种理由不去做，这次深深体会到，必须立刻行动！

自己有缺点不能勇于改正：不善不能改

亲子：本周没有陪她玩亲子游戏，户外散步较多，缺乏计划性。

下周调整一周至少3次早教游戏，S2开课前带宝宝复习以前学过的儿歌和游戏，下周重点锻炼宝宝的动手能力和运动能力，玩这类游戏。

工作：本周感觉心不够静，容易被别的事分散精力，工作效率不够高，反思自己有些拖延，尽量今日事今日毕，尽量提前完成。

下周计划

1.亲子阅读

2.六分之一写作

3.视频号训练营

4.瑜伽运动2次

5.研读《投资中最重要的事》，听书2本

我是阿蓉，希望你过好当下的每一天，主动创造小确幸，增添生活的幸福感哦！