二型糖尿病靠食物可以控制血糖 (2型糖尿病控制血糖的最好方法)

今天远程,遇到几位粉丝朋友,三位是糖前期,还有一位大哥,已确诊糖尿6年,服用降糖药控糖效果不佳,自己加大剂量后产生了一些不适。那问诊后,他们其实有一个共同点:胰岛素抵抗!

二型糖尿病控制血糖最好的方法,它被称为糖尿病的克星

胰岛素抵抗作为糖尿病发病的重要基础,不仅可见于糖尿病前期,而且贯穿于糖尿病病程始终,寻求能减轻胰岛素抵抗作用的措施,对糖尿病及其并发症的防治具有重要意义。

所以主任就结合门诊医案,给大家分享下运用中医药治疗胰岛素抵抗的思路。

倡导分期辨证:未病先防,既病防变

在《内经》等中医学文献中,糖尿病前期(糖耐量受损、空腹血糖受损)称“脾瘅”,临床期为“消渴”,进一步进入并发症阶段则为“消瘅”。

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如何使未发生糖尿病者,不发生糖尿病;已发生糖尿病者,不发生并发症;已发生并发症者,病情不进展而致死、致盲、致残,是我们目前的研究重点。

而中医自古就非常强调“治未病”,强调所谓“未病先防”“既病防变”,对糖尿病及其并发症的防治具有重要的指导价值。

重视体质“从化”,治病必求于本

糖尿病体质因素尤为重要。体质不仅与糖尿病的发生相关,病之后,进一步发生何种并发症,也与体质因素密切相关。通过临床观察发现:糖尿病患者体质成因复杂,阴虚体质、肝旺体质、气郁、太脾虚体质都多见。不同体质患者,患糖尿病后可表现为不同的证候,进一步发展则会出现不同的并发症。

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所以临床一定是采用辨体质、辨病、辨证“三位一体”的辨证模式,并且辨体质是辨病和辨证的基础。这也是很多朋友留言,简单说明自己患病几年,大概指标,希望得到建议时,我一定会要求通过舌象等辨别体质的原因。虽说整体都以肝肾脾的综合调治为主,但不同体质,调理侧重点也不同,用药也不尽相同。

胃热体质者给予清泄,阴虚者给予清滋,肝旺者给予清降,少阳气郁者给予清解,脾虚者给予清补。

对症调治,尽早纠偏体质,遏制病机发展,可明显减少糖尿病前期进展到临床糖尿病的危险性。

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提要:

胰岛素抵抗是糖尿病等多种代谢病发病的基础,中医药改善胰岛素抵抗,应该重视辨体质、辨病、辨证相统一,针对性选方用药,才能取得满意疗效。

参考医案一则:糖前逆转

刘某,男,43岁。患者身高170cm,体重76kg,伴发抑郁。

主诉及病史: 患者主因疲乏无力,头晕、咽干,体重减轻,时腹胀满,伴小便不适感来诊。

来诊前日查空腹血糖6.78mmol/L,餐后2小时血糖9.8mmol/L,总胆固醇5.82mmol/L,低密度脂蛋白3.8mg/dL,甘油三酯、高密度脂蛋白在正常范围,谷丙转氨酶43U/L,尿糖(+),B超示轻度脂肪肝,西医诊断为糖耐量减低,胰岛素抵抗综合征。

舌脉: 舌暗红,苔薄腻,脉右沉,左略弦。

中医辨证及治疗: 阴虚肝旺,湿热郁结,治拟滋肾疏肝,清热利湿,方用四逆散合滋肾通关丸加味: 柴胡/白芍/赤芍/枳壳/甘草/知母/黄柏/肉桂/土茯苓/白花蛇舌草/石斛/竹叶/马鞭草/刘寄奴/生薏苡仁/败酱草

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20天后二诊:

患者仍述疲乏,但口感腹胀皆有改善,舌暗红,苔有沫,脉沉。

改方为: 柴胡/白芍/赤芍/枳壳/甘草/生地黄/黄连/葛根/丹参/仙鹤草/鬼箭羽/地骨皮/荔枝核/草决明/焦山楂/枸杞子

15天后三诊:

诸症减轻,复查餐后2小时血糖7.2mmol/L,尿检阴性, 原方减草决明,加苍术,白术,山药,茯苓,五味子续服。

30天后四诊:

患者空腹血糖5. 8mmo/L,餐后2小时血糖5.2mmo/L。一月后复查空腹血糖5.5mmo/L,糖化血红蛋白6.05%,转氨酶正常,逐渐减汤方改用加味逍遥丸。巩固期3个月左右,餐后2小时血糖保持在5.1~5.8mmol/L,病情持续平稳。后多次复查血糖,均正常。可以通过饮食运动来控制。

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门诊医案资料请勿转载

总结:此例代谢综合征以胰岛素抵抗为发病基础。代谢综合征患者,多存在胰岛素抵抗,糖耐量受损,属于糖尿病前期患者,伴有脂肪肝肝功能异常,属于气郁体质,所以给予四逆散加滋肾以及清利湿热中药治疗,使胰岛素抵抗得以改善,最终取得较好的疗效,患者不仅血糖恢复正常,肝功能指标也转正常。

中医药对减轻代谢综合征胰岛素抵抗确有优势。但却考验辩证,这是对症有效的前提,调理过程也并非一个方可以一蹴而就的,随着体征的变化,也要经历改方/加减等。望朋友们谨慎甄别,注意听取专业建议,遵从医嘱配合。

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大部分糖前期,只要把胰岛素抵抗的问题解决,逆转就大有落地希望 !望朋友们发现异常后,积极采取措施,抓住逆转黄金期,早日摆脱疾病! 已确诊的2型糖尿朋友也不要灰心,机体强健了胰岛功能也能得以修复,通过体质纠正/脏腑机能调理配合血糖管控,将并发症遏制住,逐渐减停对降糖药的依赖,都是可以实现的。

好了,就分享这么多,大家有任何具体的问题,本着相互尊重的态度,可以留言探讨!