皮肤是女人的第二张脸，《诗经》中用“手若柔夷，肤如凝脂”来形容美人的姿态。我们都希望自己的皮肤白皙光滑，但是身体有些部位天生就比其他部位的皮肤颜色暗淡，我们应该坦然接受。

今天我们来剖析一下女性*处私**黑是不是“*生活性**”频繁引起的这个疑问，为女性证明！

一、*处私**黑与*生活性**无关，与这些问题有关

关于外阴皮肤黑是否与*生活性**频率高有关，答案是否定的，目前没有任何研究及数据可以证实这一观点。

那可能有的女性会问为什么自己的外阴颜色比别人的外阴颜色要深？

我们可以从两个方面来分析这个问题，一个是正常表现，另外就是疾病的体征。

首先，大家都知道肤色与遗传基因有关，我们亚洲人就是黄皮肤。这个基础上有的女性皮肤偏白有的则较黑，而较黑的女性外阴皮肤也就会颜色偏黑，也就是外阴皮肤颜色存在个体差异，这是正常的皮肤现象。

其次，育龄期的女性外阴皮肤颜色会比较深，外阴属于女性第二性征的器官，在雌激素的作用下，外阴逐年发育直至成熟，颜色也会由最初的浅粉色转变为棕褐色。

另外，女性妊娠后雌激素水平达到最高峰，雌孕激素有黑色素细胞刺激效应，使得黑色素增加，孕妇的面部、腹白线及外阴等处出现色素沉着，从而使颜色加深。

这些都是生理改变，女性不必要再为此感到苦恼，但是疾病同样也可以使外阴颜色变黑，如果外阴异常变黑则需要考虑以下疾病的可能性。

1、黑棘皮症，临床上表现为腋下、脖颈、乳下、腹股沟处褶皱多的部位的皮肤出现色素沉着，目前此病的发病原因尚不清楚，考虑与遗传、肥胖、内分泌疾病等相关。

2、外阴恶性黑色素瘤，好发年龄为65-75岁，黑色素瘤的恶性程度高，患者一般发现在小阴唇处有像痣一样的色素沉着，可以伴有溃疡和瘙痒。由于发病的年龄阶段趋于老龄化，而未能及早的引起重视，通常治疗效果欠佳，预后较差。

3、外阴鳞状细胞癌，癌灶会使外阴皮肤增厚以及色素改变，尤其以大阴唇最多见，该肿瘤的发病原因与人乳头瘤病毒感染（HPV）高度相关，临床研究发现外阴癌患者中高达60%的与HPV感染相关。

所以建议有*生活性**的女性，自21岁起就可以常规筛查HPV，不仅可以预防宫颈癌的发生，对外阴癌同样也有监管作用。

4、女阴黑变病，此病好发于小阴唇，通常是患者无意间发现外阴处出现类似雀斑一样的斑疹，颜色可以是棕色、褐色或者黑色。由于此病肉眼难以与黑色素瘤进行区分，女性朋友如果出现这些症状，建议至医院完善病理检查或者皮肤镜检查。

二、外阴，若还出现这些信号，需警惕！

女性外阴色素沉着性疾病在临床上并不少见，据统计，此类疾病的发病率可达10%。我们在明白外阴变黑并不是由“*生活性**”过多导致的同时，也要关注外阴的异常变化，颜色变黑值得重视，另外，外阴还有可能出现其他不同的改变和不适，我们同样不能掉以轻心。

外阴瘙痒是广大女性朋友一生中必定会发生一次或者多次的妇科疾病，那到底是什么原因引起的外阴瘙痒呢？

一般最常见的就是阴道炎及外阴炎，比如说念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎，这两种阴道炎临床上十分常见，发作率高达75%，阴道炎发作时分泌物会增多，从而刺激外阴瘙痒。

另外，由物理或者化学因素引起的外阴瘙痒也较常见，比如月经时间长、疾病导致尿瘘或者粪瘘，从而导致经血、尿液、粪便对外阴污染刺激。

还有一个比较特殊的情况，女性糖尿病患者，如果血糖控制不佳，在高血糖的刺激下阴道分泌物增多，从而刺激外阴出现瘙痒。

外阴赘生物，外阴部位比较私密，不像脸蛋摆在外面，多了一条皱纹或者长了颗雀斑分分钟就被发现了。外阴赘生物一般是患者在洗澡时无意间发现，或者是出现了瘙痒、疼痛等症状时才发现。

研究人员，曾对860例外阴赘生物患者进行病理学统计，99.6%患者的切片为病变组织，其中传染性疾病所占比例为最高，主要包括尖锐湿疣、乳头状瘤、假性湿疣。这些赘生物的主要发病原因是HPV感染，基本上是通过不洁*行为性**引起的。

外阴疾病不仅可以使外阴颜色变黑，也可以使外阴皮肤变白，同时还可能伴随有瘙痒、疼痛。最常见的就是外阴色素减退性疾病，包括外阴慢性单纯性苔藓、外阴硬化性苔藓、扁平苔藓等等，虽然这一组疾病发生恶变的可能性小，但是由于其瘙痒、*交性**痛的特点，严重影响患者的生活质量。

另外，外阴局部出现白色斑片区，但是皮肤光滑，不伴有瘙痒、疼痛等症状，考虑外阴白癜风，患者一般在身体其他部位同样有白色斑片区，此病考虑与自身免疫有关，一般无需治疗。

外阴病变种类繁多，有逐年上升的趋势，另外像*女幼**及老年女性出现外阴病变的临床发生率也在升高，这需要我们的母亲及儿女对这两类人群多加关注。

外阴病变的临床表现并没有特异性，不同的疾病可以出现相同的症状和体征，比如外阴癌早期可能有瘙痒的症状，如果没有及早处理，到后期就可以出现疼痛、出血的症状。

所以，一旦外阴出现上述现象，就是身体向我们发出了信号，及时干预很重要。

三、*处私**的“保养”工作怎么做，以下四点是关键

随着社会的进步，人们大大提高了对自身健康的关注度，对于女性来说，都希望自己能延缓衰老，维持女性魅力。于是市场上就出现了许多女性保养服务，包括卵巢保养，*处私**保养等。

这些备受女性喜爱的服务价格不菲，但是效果其实微乎其微，这些服务不仅性价比低，而且有可能导致妇科炎症的发生。

那么，女性的*处私**到底该如何“保养”呢？有哪些注意事项呢？

第一，注意个人卫生，有些女性在妇科卫生方面有些清洁过度，部分女性每天都用洗剂灌洗阴道，其实这种操作弊大于利，正常阴道内是一个菌群平衡的环境，灌洗阴道会导致菌群失调，从而导致阴道炎发作。一般建议每日用清水清洗外阴就可以。

经血是细菌最好的培养基，经期建议2-4小时更换卫生巾，要选用纯棉且无菌的卫生巾。另外，勤换*裤内**，建议穿着宽松透气的裤子，避免外阴长时间受到摩擦。

第二，健康的*生活性**，数据显示妇科疾病发生的年龄阶段主要在育龄期，原因与育龄期为性活跃期相关。建议男女双方固定*生活性**对象，减少不洁*行为性**后发生传染性疾病的风险，比如艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病等都是通过*行为性**传播的。

建议双方发生关系前清洗外阴，减少细菌感染，如果男性有包皮，也建议及时去进行手术切除，因为包皮内容易藏污纳垢。另外，经期不能进行*生活性**，经期同房不仅会加重感染的可能性，还有可能导致经血逆流，从而引起子宫内膜异位症。最后妇科炎症发作期也不能同房，为了健康不能图一时痛快。

第三，及时就医，一般来说，女性出现外阴瘙痒、疼痛、出血等情况时就医意向会比较明显，而如果是颜色改变或者长了东西，并没有不适感时则不会选择就医。这就导致很多恶性疾病没有得到早期诊断和治疗，到医院就诊时已经是中晚期。

外阴炎发作时的症状基本都是外阴红、瘙痒、分泌物增多，很多女性自行购买药物治疗，须不知不同类型的炎症的治疗方案不同，比如念珠菌性和滴虫性的用药就不同。如果用药不对症，则容易反复发作，从而导致恶性循环。

第四，定期完善妇科检查，目前国家为了广大女性的身体健康，大力倡导女性完善两癌筛查，即宫颈癌及乳腺癌的检查。其中宫颈癌的筛查中包括HPV的检查，HPV的型号有很多种，其中16型阳性与尖锐湿疣的发生高度相关。如果我们检查发现HPV阳性并且及时的治疗，就可以阻止尖锐湿疣和乳头状瘤的发生。

另外，定期完善妇科检查，可以发现外阴皮肤颜色的变化，有没有溃疡、肿块、赘生物等等异常情况。

最后想说：

“身体发肤受之父母”，女性朋友们有必要了解自己的身体结构，也不需要为了别人的评价而去改变自己的身体，面对他人的恶言恶语，我们要勇敢的回击，做自信的自己。

当身体出现异常情况时，我们不能置之不理或者胡乱用药，更不能讳疾忌医。我们每个人都要做身体健康的第一负责人。

参考文献：

（1）第九版妇产科学

（2）难言之痒，是可忍孰不可忍 遂宁市中医院 邓睿 大众健康报 2022年/08月/30日 第045版

（3）外阴赘生物活检860例临床分析 惠州市博罗市人民医院 李丽萍 中国老年学杂志 2009年7月第29卷