在药店60-70元/瓶的钙尔奇，竟然一种是药，一种只是食品！内心疑惑难道药店在卖假药？仔细一看，才发现差别竟然在这里，下次千万不要买错了！
钙尔奇，是国际知名钙补充剂品牌，旗下包括多种不同的补钙产品，被众多中国医学专家和营养学专家推荐用于预防和治疗骨质疏松症，但值得注意的是，“钙尔奇”只是这类产品的商品名，同样是钙尔奇，但一种是药，另一种竟只是保健品，买错了，可不能治病！
我们先来简单看下，药品和保健品的区别：
《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是指：用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。
药品分为处方药（Rx：处方药标志）和非处方药（OTC：非处方药标志）
《保健食品管理办法》的规定，保健食品的定义是“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品”。
温馨提醒：购买保健品请认准“蓝帽子”标志!
我们再来看，如何辨别药品和保健品？
●药准字：是药品，能治病，有疗效；
●食健字：保健品，能保健，不治病。
药品的批准文号是：国药准字+1位字母+8位数字（化学药为“H”，中药为“Z”）
保健品的批准文号是：国食健注G+4位年代号+4位顺序号
那针对钙尔奇这种产品，我们就可以通过以上两个方面加以辨别：
1）看标志
2）看批准文号
不仅仅是“钙尔奇”这一种产品如此，以上2个小技巧可以用于所有药品和保健品的鉴别！
作为药师，在这里不得不啰嗦一句：“保健品是食品不是药！迷信保健品，有病不看病、不吃药，是一个大错特错、可能会引发致命危害的行为。尤其是三大误区需警惕！”
×× 第一大误区——保健品当药吃
保健品只能预防和调节亚健康状态，不能治病，这么做会延误治疗时机和加重病情。
×× 第二大误区——保健品当饭吃
忽视膳食营养，对身体十分不利，保健品营养单一不够全面，不能保证营养均衡。
×× 第三大误区——保健品多多益善
人体对营养素的需求都有一个最高接受能力，过量的营养素积存在体内会造成其他伤害。
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