米糊、果泥、菜泥都一一尝过，宝宝到了该添加肉肉的时候了，该怎么开始添加呢？吃什么肉肉最合适宝宝、最有营养？
宝宝到了6个月，每天只喝奶已经不能满足他的营养需求，要逐渐给宝宝添加各种辅食。根据宝宝的生理需求，首先应该添加富含铁的食物，如配方米粉、动物肝脏、牛肉等，其中动物性食品中，铁等矿物质含量和吸收率都略胜一筹。另外，肉食中含多种营养素，富含优质蛋白质（指所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，不但能维持健康，还能促进生长发育的蛋白质）更是重要。如果宝宝缺乏蛋白质，可能造成生长发育迟缓、免疫力低下等问题，所以辅食中肉类的合理添加，是妈妈必须要掌握的基本功。在宝宝刚长牙的时候，如果要在辅食中添加肉的话，肉馅是最好的选择！
超市是我们日常非常常去的地方，很多人会认为超市的东西很干净、很新鲜，所以一些蔬菜或是其他食物都会从超市购买。但是大家知道吗?其实超市的东西并不全都是健康的、新鲜的。下面揭秘超市最脏的食物，一起来看看吧。
我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰，现在超市里为我们节省了很多的力气，直接提供已经剁好的——精肉馅。
我们以为精肉馅就是上好的肉制作成的，其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。先不说它的成分都是以脂肪为主，单是卫生条件就会让你觉得脏。因为碎肉在 绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘，还有猪毛等等，但是当他们混在一起后打碎后，我们在购买的时候根本法无法分辨。
有网友表示在超市买的肉馅里发现了绦虫：“尼玛，恶心死我了！！！再也不敢吃猪肉了，碰都不想碰了，以后改吃素！
昨天晚上本来给孩子做肉末豆腐吃的，去长沙好润佳超市买了一点猪肉馅，就在炒的时候，发现了这种东西，我不敢再细看别的，直接就哐垃圾桶了，然后恶心了半天……
后来想想，绞碎的猪肉馅肯定不是什么好肉，TM如今做这种生意，不拿别人当人看，良心何在呀！
提醒大家以后买肉千万要注意呀，特别是超市的肉，没看到就以为没什么了，刚百度查了下，这种虫子是猪肉绦虫，牛肉也会有，所以吃肉一定要煮熟吃啊！！”
还有网友表示在超市的肉馅里发现了流脓的囊肿：“前几天，老妈在盛德美买猪肉，拿回家切开后，发现肉里面有一个类似囊肿的东西，将囊肿切开后流出来类似鼻涕状的液体。老妈很是恶心，拿去退了。在退换的同时，老妈发现，也有顾客来退换，可是奇怪的是，售货员并没有把这些有问题的猪肉丢开，而是把塑料袋拆开，放在准备绞肉馅的那堆肉上。这叫老妈很是惊诧，肉也不敢要了，回家就电话我，叫我以后不准买肉馅，太不放心了。
不知道，大家伙有类似的经历吗？反正我是不敢图省事买现成的肉馅了，还是自己动手剁吧剁吧，至少图个放心。谁知道那绞碎的肉馅都是用什么加工而成的！！！”
这些网友的亲身经历是不是大家看到后很触目惊心呢?给宝宝制作肉馅食物时，一定不要买超市现成的肉馅，最好自己选好肉之后再让售货员现绞。
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