为什么要到雨崩！
爱一个人带TA去雨崩，恨一个人也带TA去雨崩，文字往往比图像更有想象空间。
我常常被一些描述所诱惑，急不可待地想亲眼看一看那些文字在心中构成的样子。
是这样的描述让我对这个天堂和地狱齐名的地方深深种了草。
因为“不去天堂，就去雨崩”已整整虐了我5年
雨崩之行对我来说算圣地巡礼，听其传言而亲至感受。
其一徒步自虐为磨练心性，其二收获人迹罕至才有的极致美景，其三是意外之喜遇见投缘之人。
雨崩的概况
雨崩位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，那里的美无法用语言形容，晨曦、傍晚抑或某一时刻的云雾飘渺，都会让你有恍若仙境之感。一路行去，看群山排列着涌到眼前，在大地上踩踏出岁月深深的沟壑；看澜沧江奔腾而去，冲刷着历史的烟云。
雪山之巅，风雪弥漫，掩藏着通往天堂的秘径，亘古的冰雪悄无声息的消融，洗净凡世尘埃。森林里斑斓的色调，灿烂燃烧了整个世界，透过树林缝隙洒下的斑.驳阳光，轻轻抚摸着那些匍匐在地的老树，一圈一圈清点着岁月的年轮！
如果把傲立天宇的梅里雪山看作是一尊无比巨大的佛像，那么炊烟袅袅的雨崩村恰好就像佛像脚下的香台，日夜向神山致以敬意.
关于旅游时间
5-7 月：满眼的绿色，一派欣欣向荣的景象。（6、7月份是雨季，山路会比较难走）
9-10：8、9 月份荞麦花开，9 月中旬狼毒花变红，雨崩是一片花海，风景绝美。
10 月中旬 -11 月初：满山金黄色，秋色很美，同时也是看梅里雪山最美的季节。
12 月份以后：一般会下雪，但春节前后有可能封山。
关于徒步的路线
方案一、徒步四日游的路线
D1：飞来寺——西当温泉——那宗拉垭口——上雨崩——下雨崩，宿下雨崩
D2：下雨崩——神瀑——上雨崩，宿上雨崩
D3：上雨崩——冰湖——大本营——那宗拉垭口——西当温泉——明永
村，宿明永村
D4：明永村——明永冰川——太子庙——莲花寺——明永村——飞来寺
方案二、雨崩徒步三日游
D1：飞来寺——西当温泉——那宗拉垭口——上雨崩——下雨崩，宿下雨崩
D2：下雨崩——神瀑——上雨崩，宿上雨崩
D3：上雨崩——冰湖——大本营——那宗拉垭口——西当温泉——飞来寺
方案三、雨崩徒步二日游
D1：飞来寺——西当温泉——那宗拉垭口——上雨崩——下雨崩，宿下雨崩
D2：下雨崩——神瀑——上雨崩——那宗拉垭口——西当温泉——飞来寺
关于去雨崩穿衣指南
在雨崩，去各个景点需要徒步前往，穿一双完全防水的登山鞋是非常必要的。建议穿冲锋衣（裤），春天只穿单层的即可，秋天的话，里面要加一件抓绒。
关于交通
前往雨崩，一般是在香格里拉坐车至德钦县，再转车到西当温泉，在西当温泉包车或骑马前往那宗垭口，到达那宗垭口后，就必须要徒步或者骑马进入雨崩村。
丽江也有很多组织雨崩的户外队伍，可以交通到丽江前往。
关于住宿
雨崩村分为上雨崩和下雨崩，几乎家家都可以住宿，不过在黄金周的话最好可以提前预定。如果有自己想住的客栈，最好提前预定。徒步雨崩之前会经过西当村，也可以选择在西当住一晚，第二天前往雨崩。住宿基本是在当地农家，价格大概在 200 元左右
关于雨崩的食物
雨崩地区盛产土豆，其他的蔬菜很少，食宿条件相对较差，村民吃得都很简单，酥油茶、粑粑、土豆就可以是一顿饭了。不习惯的人可以自己带些吃的过去。进入雨崩前，可以自购一些巧克力和加工过的肉类食品，以备不时之需。雨崩的客栈都有餐厅，住宿和用餐都是在一家解决。
雨崩的东西很贵，由于交通不便，雨崩村内的一些生活用品和部分食材需要人力运送，因此村内的物价很高。驿站里一桶泡面的价格比正常价格高出几倍，牦牛肉炒饭几十元一碗，米是一粒一粒的，牛肉也是硬硬的，胃不好的人要有心理准备。一般客栈的泡面会便宜些，10 -20元 / 桶、饮料 10 元 / 瓶、红牛 18/ 听。
关于装备：
虽然有点长，如果真的选择雨崩高原徒步，真的要细心准备每一件物品.
雨崩位于雪山脚下，气候多变，游览景点多以徒步为主，好的装备可以让你在雨崩玩的更好。
1、背包：第一次徒步的人，建议不用买太大的包，女生 50L 的背包就可以了。
2、冲锋衣 / 裤：春季单层的（里面有网状透气的）就可以了，如果 11 月份去雨崩，冲锋衣 / 裤一定要有抓绒。
3、换洗衣物：短袖快干衣、长袖快干衣、吸汗厚棉袜（2-3双）。因为在路上洗的时间少，又不容易干，衣服尽量多带几件。
4、登山鞋：一定要全防水的，9月是雨季，整个雨崩的山路全是水，一不小心就全湿了。
5、登山仗：登山杖是必备之物，条件允许的话可以自己带，也可以用竹仗替代。
6、干粮：雨崩要是徒步登山，要自备些干粮，否则只能吃泡面，或者喝酥油茶、吃粑粑。
7、备用电池：手机、相机、手电的备用电池等。
8、睡袋 / 帐逢：如果要去神湖一定要带，如果只是去冰湖与神瀑，当天即可返回，就不需要了。
9、吹风机：在雨崩，没有太多的衣服可以更换，吹风机可以派上很大用场。
10、其他物品：相机、手机、湿巾，头巾（2 条），头灯或手电（在雨崩洗漱要用到）、登山水壶（必备，因为登山时有个水壶可以装神瀑的水喝）。身份证（必带）、防晒霜、太阳镜、手套（防滑防风为佳）、帽子（最好可以防风）、现金（必带）、卫生用品、防水袋（沿途可以装手机或相机等怕水的物品）、指南针、救生刀。
药品,可依据个人体质和需要选择性携带
抗生素类药物：氟哌酸胶囊；四环素片；牛黄解毒片等。
抗病毒药物：病毒灵 ( 吗啉双胍 )；板蓝根冲剂等。
呼吸系统常用药：速效伤风胶囊；银翘解毒片；羚翘解毒片；咳必清；
六神丸；草珊瑚含片等。
消化系统常用药：胃舒平；颠茄浸膏片；多酶片；藿香正气丸 ( 水 )；痢
特灵 ( 呋喃唑酮 ) 等。
防晕车、船药：乘晕宁等。
抗过敏药：息斯敏片；扑尔敏等。
防暑药：仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等。
伤科药：正红花油、云南白药、创可贴等。
预防高原反应：高原安、红景天、诺迪康等。
止泻药、消炎药、感冒药、绷带等，红景（高反药）、防蚊虫药（这个还是必需的）、创可贴（这个也是必要的）因为随时会被山上的树伤到。
语言
雨崩村是藏族人聚集的村落，藏语为当地的主要语言，但客栈里的人都会讲普通话，所以不必太担心沟通问题。
银行
雨崩村没有银行和 ATM，所有花费需要现金支付。因此，在进入雨崩前，要准备好一定数量的现金。
电话
在雨崩，手机信号基站是靠太阳能供电，手机常常会没有信号
网络
雨崩村没有网络，上不了网。
医院
雨崩村没有医院，因此徒步雨崩前，准备一些急救药品是非常必要的。如果非常严重，需要就医的话，只能到最近德钦县城就医，但由于道路不通畅，到达德钦县也需要很长时间。
保险
徒步雨崩之前最好购买相关旅游保险（如旅游意外险、人身伤害险等）。如果在当地正规旅行社报名徒步雨崩，费用里一般都会包含相关保险费用，建议在合同里看清楚保险的承保范围和适用条件等事项，如有必要，可以自己另买一份保险。
特别提醒注意
1、尊重当地民风民俗，如指神山某座山峰必须五指并拢手心向上指向目标等；在雨崩自然圣境行进途中见到白塔、经幡塔、玛尼堆等应顺时针方向行走；
2、在有着大大小小玛尼堆的路上，尽量从玛尼堆的左边走过（而不是我们习惯的靠右行）；路上有些经幡会挂的很低，不要跨过经幡，应该用手拨起经幡，从下方钻过去。
3、山坡小路，一路都是当地藏民或游客进出，如果骡子驼着行李正面过来，众人都要散开在内山道路旁，让道而过，否则很容易发生跌落危险。
感谢夜奔 图片提供