在这个风靡泡脚的时代，某度上一搜：【泡脚明星】可以看出。孙俪娘娘真的是泡脚界头牌，其实本人豪美丽也是泡脚多年的资深脚友，可以很负责任的告诉大家，其实在吴昕之前娱乐圈最先开始传扬泡脚文化的其实是孙俪娘娘。
不信？请去她的微博搜：泡脚
几乎每年的各种节气，娘娘都会专职在她的泡脚文化事业里。
泡脚对健康的功效真的如此神奇吗？那么，是不是所有人都适合泡脚呢？
首先！我想说不是人人都适合泡脚，这些人不能跟风泡脚：
如果是具备以上任意一种情况的星宝，星球建议最好不要轻易的去泡脚啦～
对于脚友们，泡脚的好处是什么？
因为现在市面上太多种类的泡脚包了，总结而言其实泡脚的好处无非就是：促进血液循环，驱除寒冷，促进代谢。
详细点说，长期泡脚的作用就是：
1、清洁脚面和小腿的皮肤；
2、扩张血管，促进血液循环；
3、缓解肌肉痉挛；
4、解乏，帮助睡眠。
且这项养生项目安全，无痛苦，无毒副作用，廉价且见效快～人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”。
所以还等什么？！和我一起，做一个享受泡脚的脚友吧！
走进泡脚圈，首先要知道如何选泡脚桶？
明星同款或者是带有电动按摩的泡脚桶价格一般都会在200-1000+元不等，就算是活动价也不会很便宜，几年前，为表孝心，我买过几个电动按摩的泡脚桶。加起来都要上千块。但是用了一段时间后，按摩器就坏了。而且，父母的反馈是：按摩其实没多大感觉和用处，用不太久按摩感会越来越弱。所以浪费了一笔泡脚费后，我转头就买了塑料桶。非常大的塑料泡脚桶价位一般是15-70+元之间。
本人买的就是上面右图的 塑料泡脚桶，我身高168CM，这个同买最大号最高面高过我的膝盖。（桶最高：54CM）放上一半的热水，盖上干毛巾，立刻就能享受很舒适的泡蒸感了！
题外话：其实很多明星在外，也是用简易的泡脚桶的哦，既方便也实用～
最后，泡脚包那么多，资深脚友豪美丽在某书和某宝上都帮星宝们筛选好啦～
同仁堂的这款是我最近在用的一款泡脚包，也是在这次筛选里性价比最高的一款。泡脚的过程比较舒适，中药味比较轻，多的是艾草的味道。20分钟，基本都是会出汗的。
明星同款的价格会比较高一些，几乎是两倍的价格。也是在某书上出镜最高的一款泡脚包，我也被安利过。但是对比前面同仁堂的，我会选择同仁堂，因为使用感受差不多哦～
这一款是我最想尝试的一款，把手里的泡脚包用完，我就要下手这款足浴丸啦～某宝是有旗舰店的哦～购买方便。
我看了购买评论，都说味道会很浓郁。不过也不奇怪，这款足浴丸本身就是中药高度浓缩萃取出来的，一颗丸子抵10包泡脚包！放进水里也会迅速溶解，还能看见重要成分哦～好奇的可以一起尝试一下，价格也还好～
同样也是万物之本的产品，不过是饼状。可以看含量，35g一饼，分量还是很足的。这种饼状的足浴包也是有很多种类的，这款是他家卖的最好的一款，也是功效显示较为齐全的。感兴趣的话可以去店里瞅瞅，选一些针对自己本身功效的足浴包。
最后一款是某书某宝同称泡脚界爱马仕的：沐草怡泡脚包～说实话，放在最后是有原因的。这款泡脚包不是很方便购买，没有直营店，旗舰店，只能代购。且价格星宝可以参考一下，还算是比较高的。成分较多，功效却大相径庭的情况下，我只能建议：有条件的可以去尝试一下～
对于我来说，隔段时间我就会换一个种类的泡脚包～基本成效都差不多，百泡无害嘛～
温馨提示：
水的温度，泡脚水的温度以30~38度为宜，但最好不要超过40度。泡脚时间最好不超过30分钟。（有条件的星宝，泡脚前可以把泡脚包或者是足浴丸用一个锅煮一下。水煮开在小火煮2-3分钟，把药性最大化发挥出来～）
好啦～关于泡脚，就说到这里～