这两年电动牙刷市场异常火爆，但如果大家不知道如何选择电动牙刷，就很容易踩到商家为大家准备的陷阱，选到不好用的劣质产品，导致牙龈流血牙疼，甚至是加剧牙病等严重问题。那到底电动牙刷怎么选？作为从业多年的口腔师，罗峰今天就来和大家详细讲讲电动牙刷的选购问题，手把手教大家八个选购技巧。
上图是我购买和实测过的一部分电动牙刷。
一、三个选购原则要遵守
电动牙刷怎么选？首先大家要培养正确的口腔护理观念，在选购时要坚持三个选购原则，远离清洁焦虑，学会理性选购电动牙刷：
1、口腔护理需要循序渐进
国人口腔耐受度低，过度清洁和*力暴**洁牙都会对牙齿造成伤牙，因此循序渐进地改善牙齿健康更适合国人。大家也不要因为对牙病感到很焦虑，就盲目购买震感过强的电动牙刷，虽然电动牙刷的摩擦力确实需要关注，但牙齿耐受度也不能忽略！
2、在选购前，应正视自己的口腔状态
不管大家买什么口腔护理产品，都需要对自己的口腔状态有正确判断，切忌胡乱选购电动牙刷，只有选到适合自己才是有益于口腔健康的，那些不适合的电动牙刷反而容易伤牙。
3、科学理性地选购电动牙刷
大家购买电动牙刷要讲究科学理性，不能看见了一些网红带货就买，这些网红大牌，很多都只是外观好看、名气大，实际上根本没有足够的专业度，也没进行过足够的调校。电动牙刷买回家是要用的，而不是买它的名气和颜值。
二、手把手教你八个选购技巧
电动牙刷怎么选？针对这个问题，我总结了八个电动牙刷选购技巧，都是满满的干货，大家在选购时可以运用这些技巧来帮自己选到好用的电动牙刷：
1、买支持试用的
现在光看配置参数表已经难以分辨电动牙刷的好坏了，真正的护龈护齿技术只有靠自己使用才能感觉出来。因此大家要尽量购买支持试用的品牌，能让消费者避免浪费金钱，还可以退还大量的坑货！
2、买专业性强的电动牙刷
网红品牌正是伤牙的重灾区，它们一般都是通过工厂贴牌代工，基础品质还算一般，但是在人群匹配度、护龈护牙、动力强度范围等各方面的优化，仅有及格分，再将大量资金砸到营销上，用短平快的广告收割用户，伤牙率普遍很高。使用后牙龈出血、牙齿磨损的不在少数，严重的还会诱发牙周炎加重、牙龈萎缩、牙齿松动等问题。
3、要选刷毛的软硬度适中的
刷毛的软硬度要也很重要，太软太硬都不好，刷毛太软难以刷净，刷毛太硬刷牙时有容易磨损牙齿，因此大家要注意甄选软硬适中的刷毛。
4、要注意摆幅角度，最好控制在3-9度内
摆幅很重要，它对于电动牙刷的清洁力、护牙效果都有重要影响，建议国人选择摆幅控制在3-9度这个范围内的电动牙刷。
5、最好是搭载磁悬浮马达的款式
选择电动牙刷时建议优先选择搭载磁悬浮马达的产品，动力强劲，寿命更长，噪音不大，刷牙体验也会比较好，属于电动牙刷行业的最新技术。
6、磨圆率低于80%的不买
大家别看刷头尺寸不大，其实很重要，一个刷头上有很多讲究的细节，大家要重点关注的是刷毛磨圆率，磨圆率不达标极易伤牙，成年人用得牙刷磨圆率至少在80%以上，数值更高对牙齿保护效果更好。
7、选择有一定续航防水能力的电动牙刷
建议选择续航能力在两个月以上的电动牙刷，不然充电会很频繁，防水等级也应达到IPX7级，便于清洗，也不易受潮损坏。
8、优先选择声波式电动牙刷
声波式电动牙刷是利用声波震动的形式来清洁口腔，使用感比较柔和，清洁力覆盖面广，还起到加速口腔内血液循环，促进新陈代谢的效果，降低牙病患病率。而另一种旋转式电动牙刷，虽然清洁力不错，但磨损牙齿更严重，噪音也更大，因此不推荐。
三、选错电动牙刷会有什么危害隐患
电动牙刷怎么选？上文为大家讲解了选购技巧，希望大家能够重视起来，因为选错电动牙刷会造成严重的伤牙后果。要知道我国的牙齿健康率不足1%（如下图），国人的口腔耐受度低，再加牙病中早期几乎没有表现，不痛不痒，让很多人没有正确判断自己的口腔状态，盲从一些震感超标、低价劣质的电动牙刷，很容易引起伤牙隐患：
隐患1、不正确的选择或使用电动牙刷，会加重牙齿磨损，进而引发牙龈出血、牙齿酸痛等问题。
隐患2、国人的口腔问题比较多还很普遍，这样的情况下，如果还盲目选择使用电动牙刷，容易加重基础牙病！四个伤牙产品买到就是交智商税
隐患3、国人的口腔素质较差，若是长期使用不适合自己的电动牙刷，易导致慢性伤牙，用户通常难以察觉，等到几个月几年之后，用户自己发现问题的时候，大多已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果！
四、四个伤牙产品买到就是交智商税
电动牙刷怎么选？不管怎么选，都要小心下面这四类伤牙产品，伤牙率普遍很高，谁买了谁就是在交智商税。
1、网红品牌
大多数的网红品牌几乎都是智商税，成本不到60元，售价200-300甚至400多块，各种广告轰炸加明星代言，再加上一个好看的外观设计，就让消费者购买，但很多都没有专业技术，还有不少品质问题，伤牙率普遍比较高。
2、低价位的劣质电动牙刷
低价劣质的电动牙刷一般使用体验都很糟糕，伤牙率不低，在清洁力、续航、防水、噪音等方面都被很多人吐槽过，使用后容易出现牙龈流血、牙齿疼痛的问题，严重的还会引起牙周炎加剧以及其他口腔问题。还有充电起火的风险，安全隐患极大！
3、震频超标的电动牙刷
很多牌子说自己的震频很高,甚至达到了四五万！达标震频和清洁力并非是一个概念，震频高，清洁力不一定好，更不会对牙齿好。清洁力由很多因素影响，震频只是其中一个，而没有护龈护牙技术来护航的高震频，伤牙率暴涨！
4、跨界大牌
一些有知名度的品牌，看中电动牙刷行业的发展势头，纷纷跨界开始做电动牙刷，但入行时间仅有一两年，没有专业技术，也就可以满足消费者一些显性的需求，例如高震频，高颜值，长续航等，再通过大量营销，来吸引消费者购买。而它们在人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、长期衰减度、震频范围、以及偏差值等百项核心调教参数上和专业品牌仍有较大差距，只是人群兼容性一项，就要低了80%！
这些智商税产品还经常宣传自己的产品护牙护龈，实则伤牙率极高，因此在选购之前，建议大家了解一些主流电动牙刷的核心参数数据来分清谁家是真的护龈护牙谁家是假的，下图是我专门在权威检测机构那里找到的电动牙刷清洁力与磨损度的数据统计图，大家可以一起来看看：
成千上万品牌中，牙医圈公认扉乐Filix是专业度比较高。多年专注护龈护牙不伤牙，高强度清洁下降低80%刷牙伤害！震频和动力范围广，加上多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强。为了不伤牙独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。还对长期慢性伤牙危害做了优化，从不做广告，不搞网红带货，主要是得到众多牙医推荐！面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、科学护理的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发。
另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。
扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，并且最近限时赠送5年刷头，能省不少钱。飞利浦不支持试用，刷头较贵，一年需要150元左右。
五、优质电动牙刷对我们有什么好处
电动牙刷怎么选？优质电动牙刷对我们的口腔健康有很多好处。特别是我国90%以上的人群都患有牙病（如下图），老旧的洁牙工具已经跟不上国人的需求变化了，因此牙医们也推荐大家使用电动牙刷，会给口腔健康带来诸多好处，下面我来为大家简要概括几点：
好处1：电动牙刷有更出色的清洁力，能有效去除牙菌斑
电动牙刷的清洁力的清洁力远比手动牙刷强悍，在手动牙刷的清洁死角盲区如牙缝、智齿、蛀牙洞等牙病高发区，电动牙刷都有很出众的清洁表现，有效去除牙菌斑，起到预防和改善牙病的效果。
好处2：电动牙刷省时省力
电动牙刷效率高，更省时省力，刷牙两分钟的效果是手动牙刷刷十几分钟都赶不上的，特别适用于学生*党**和上班族等人群！
好处3：电动牙刷在去口臭上有良效
一些顽固的牙渍、食物的残渣手动牙刷很难彻底清洁干净，而电动牙刷就可以全面清洁，减少口臭，让口气更清新!
好处4：可能美白牙齿
坚持使用电动牙刷，就可以减少由于饮茶、喝咖啡抑或是不好的饮食习惯而在牙齿上形成的顽固牙渍，让牙齿重回亮白本色。
好处5：电动牙刷的震感稳定均匀，力度可控
电动牙刷控力精准，震频稳定，但手动牙刷用起来全靠自己的感觉，力度忽轻忽重，某些特殊的角度就算用多大力气都刷不干净，容易刷的位置还可能会被过度清洁。
电动牙刷怎么选？关于这个问题，今天就讲到这了。选电动牙刷时最重要的就是保持科学理性，避开上面的四个伤牙产品，去甄选清洁力好又不伤牙的专业电动牙刷，这样的电动牙刷才能更好地改善和预防牙病，还能美白牙齿，让口气更清新！