治疗足癣，“见好就收”？
那你的脚气怕是好不了了......
讨厌的脚气一到夏天就卷土重来，因为夏季的温度湿度合适真菌的生长繁殖。
脚气，医学上称足癣，又称“香港脚”，是发生于脚趾缝、足底皮肤的真菌感染。
足癣在全世界广为流行，在我国足癣的发病率高达30%-70%。在热带和亚热带地区更为普遍，因为该地区的温度和湿度有利于真菌的生长和繁殖。在一些职业和集体中更高。
什么人容易患脚气？
患者以青壮年男性多见，因为这些人群活动多，出汗多，容易感染。
运动员和需长时间穿胶鞋、长筒靴的体力劳动者，因鞋子不透气，足汗蒸发不畅、局部温暖潮湿，为真菌的生长繁殖提供了良好的生态环境。
不经常洗脚换袜；使用公共脚盆、浴盆、拖鞋、毛巾等生活用品；是足癣感染的重要原因，而游泳池、浴室、足疗店等公共场所是足癣经常出没的地方，也是传播的常见地方。
足癣为何反复难治？
足癣也是自身身体其他部位真菌感染如手癣、体股癣的传染源，治愈方式以外用药物为主。
足癣虽说于身体无大碍，但容易反复发作，84%的患者每年发作2次以上。难以根治，造成一些生活困扰。
综上所述，一是真菌分布广泛；二是传染途径多；三是因为你没有做好这件事——足疗程用药！
足癣有哪些特点呢？
1. 初起常有小水疱，之后脱屑，病久呈现角化增厚。
2. 常伴瘙痒。多限于单侧，以后累及双侧。
3. 夏季时趾间皮肤可出现糜烂、浸渍发白，瘙痒明显。
4. 病程久者，足底皮肤角化增厚、粗糙多鳞屑、干燥龟裂。特别在冬季可有皲裂、出血、疼痛。
夏天怎样治脚气 ？
为了避免脚气夏天卷土重来，应该做好这件事——及时规范的治疗和足疗程用药，不但能有效控制病情，达到治愈，还能防止疾病的复发。
足疗程用药
抗真菌药能有效抑制真菌的生长，但是绝大多数患者认为的停药标志为瘙痒或皮疹消失，所以瘙痒一旦缓解即停药。
据调查，超过50%的足癣患者外用药坚持使用不到7天，仅18%的患者用药超过2周。
但是瘙痒缓解，皮疹消失了，可是有小部分真菌十分狡猾，隐藏起来了让你并不是疾病治愈了，更不可以立即停药了。
外用药治疗手足癣的疗程是4周以上，才能达到治疗的理想效果。
用药几天虽然皮疹消失了，但是并没有完全杀死真菌，真菌的生长繁殖能力超强，一旦停药就容易卷土重来。
及时规范治疗
皮肤真菌感染主要是由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌引起的，但是不同部位、不同患者的致病菌常常不同，种类也比较复杂。
治疗方面，更多的是选择外用药物来治疗，坚持用药很重要。
根据皮损类型选择不同的剂型的单方或者复方制剂，如奈替芬酮康唑乳膏。相比单方制剂，复方制剂两种或多种成分协同作用，抗菌谱更广，效果也更好。
需要注意的是，不管选择哪种外用药治疗，足 癣都需要4周达到理想效果，不能涂药几天后感觉瘙痒或者皮疹消失了就停药了！
怎样预防复发？
预防复发很关键，因为有2/3被足癣困扰的人都是复发型脚气。
1.经常保持足清洁干燥，足趾间扑足粉，勤换洗鞋袜，选择鞋袜通气良好。不使用公共拖鞋、脚盆和毛巾。
2.如果其他地方也有癣病，要积极治疗其他部位的癣如体股癣、头癣、手足癣，宠物也可能有癣病哦。
3.尽量避免搔抓和热水烫洗，热水烫虽然一时爽，但也会刺激皮肤，让皮肤更干燥。
脚气不可怕，科学的治疗很重要，千万要记得足疗程用药，不可以三天打鱼两天晒网，切忌“见好就收”。
作者：
复旦大学附属华山医院张超英医生
审核：皮肤科医生张力文
徐宏俊
皮肤科医生
首都医科大学附属北京友谊医院主治医师
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