冬日里最舒服的事莫过于窝在家里追追剧，吃点零食泡泡茶了吧。
不过精致的吃货往往很难满足于周边超市里的千篇一律，这不就巧了吗， 杨桃又来上新了 。
这次还整了个小主题，咱们按照类别的甜味等级 由高至低 唠。
特别是下定决心不吃零食却又管不住嘴的小伙伴，也能从这里找到解馋又低卡的零食，这就开唠！
Nibblish水果干
现在逛超市，基本自觉绕开果干区，不是果干不好吃，而是一吃就会迎来 糖分 和 罪恶感 的 双重打击 。
自己做过果酱的朋友都知道，果酱好吃的要义不一定是水果够甜，但一定是糖加得够多，果干同理。
所以当看到Nibblish的草莓干居然敢不加糖的时候我都震惊了，马不停蹄就想看看 它到底凭啥能好吃 ？
然而吃过之后才知道，原来它真的可以不加糖就 自然甜 ，因为加的是 苹果汁 ！苹果汁加上草莓本莓，都是纯纯的水果吃起来可不就健康许多。
口感带嚼劲的红透了的草莓，甜得恰到好处，在办公室和宿舍随便丢一包，都能挽救一个无聊又嘴馋的下午。
完整的一大粒草莓，上头的 草莓籽 都还清晰可见，直接加到酸奶和麦片里吃那叫一个美滋滋。
除了草莓干，还有杏干、芒果干、菠萝干以及蔓越莓干，全都是 天然无添加的100%水果
，做蛋糕小点心的时候也能派上用场，就怕先被厨师吃光光...
Kea Cookie曲奇饼干
除了果脯，零食界的另一个齁甜重灾区绝对是各式各样的 饼干 ，老外是真的 爱甜如命 ，就没在国外超市买到过甜度正常一些的饼干。
就拿曲奇来说，谁家的不甜就是舍不得下本似的，不过也有几个养生的国家，比如新西兰，之前就推过新西兰的国民曲奇CookieTime，衍生产品周边堪比国内旺旺。
不过这次要安利的是一个奶茶偏好无糖少糖的小伙伴都觉得不咋甜 刚刚好 的牌子 Kea Cookie 。
爱吃夏威夷果的小伙伴绝对不能错过里头带夏威夷坚果粒的这款，看好了不是碎而是 粒 ！
夏威夷果口味
咬下去那叫一个 香 啊，一直嫌自己剥夏威夷果麻烦但是买无壳的又没那味儿，这恰到好处的果仁分量可不就刚刚好了嘛。
同样喜欢曲奇里带点东西口感的还得要试试这个椰子味的，就像紫薇与尔康一般在你嘴里纠纠缠缠绵绵到天涯，也是尝过之后 不吃就想 的重量级。
双重巧克力口味
杏仁味与覆盆子白巧
花生布朗尼、夏威夷果、杏仁、柠檬椰子、巧克力、姜汁、蜂蜜太妃糖等等等等，口味多到至少 一个周都不带重样的 。
Kea cookie就是知道现代人都有那么些个选择困难症，种类一多就都想试试，推出了 精选混合装 ，这下不用纠结了，一盒带走~
Only Organic水果果泥
别忘了抗拒不了零食诱惑的还有孩子们，吃水果一向是大小朋友的难题，但 果泥 总是能神奇地获得更高的好感度。
像出生后的宝宝除了奶粉也要喂养辅食来保证营养，可能对于新手妈妈来说还不知道宝宝 4个月 的时候就可以吃果泥了。
这里推荐两个宝妈圈备受好评的辅食牌子， Only Organic 以及 Watties 。
两家果泥的质地都属于 稠但口感细腻 ，对于小孩子来说就像小零食般十分乐意接受。
给宝宝吃的东西最重要的就是 成分干净、安全放心 。
这也是为什么大家对母婴产品都更挑剔一些，Only Organic在澳洲和新西兰都是很多妈妈认证过的辅食专业户，比如这款苹果&梨&香蕉果泥：
奥利有机果泥成分表
从成分表就能看得出来都是使用的 原汁原味的蔬果 ，没有额外添加糖、盐以及香精色素等等成分，经过国际营养师的有机认证，完完全全地保留了食物本身的味道和营养。
包装右上角还有很贴心的 适龄月份 提示，这样就可以根据自己的需求进行购买。
吃起来细腻好吞咽，就跟平常吃的水果一个味道，不会像果汁一样甜，带一点 自然的微酸 ，最重要的是带有吸口的包装让宝宝吃起来不会再弄得满身都是， 干干净净好收拾 。
当然，大朋友们也可以随时当做水果来补充营养，不用削皮还不用收拾，精致懒人必备了！
She Universe冲泡热巧小圆球
冬天除了穿得厚，时不时喝点热的才是真正从头暖到脚，热水一上喝啥的都有。
喜欢喝可可巧克力的同好千万不能错过She Universe的这个小东西，叫做 冲泡热巧小圆球 。
刚收到的时候差点被以为成是巧克力糖果一口闷，看了看说明书才知道，这玩意儿跟胶囊咖啡有那么点类似。
只需要这么 一颗 就能泡一杯热乎乎的巧克力，用牛奶、热水都能得到一杯 顺滑又细腻 的热可可，这就是融化巧克力和融化巧克力粉末的区别了吧，口感极佳。
了解过可可豆历史的朋友还可以试试还原玛雅最初热巧喝法的 玛雅辣椒口味 ，味道一点也不像名字般听起来那么黑暗料理，跟吃牛油锅一样让人有些欲罢不能。
Incafe瑰夏咖啡豆
咖啡在冬天的需求量又变高了点，一是 暖和 ，二是 解困 ，冬乏放到早晨就是一刻也不想与亲爱的暖和被窝相分离。
提神消水肿的瑰夏咖啡豆，这次主打的是平价中的战“豆”机，Incafe饱满的 有机咖啡豆 。
据说都是在树荫下晒着一点不多一点不少的太阳长大的，保证咖啡豆的口感与香味足够 丰富醇厚 ，掰开了揉碎了都能品上几个来回。
在萃取后将一杯澄澈的暖橙色喝进嘴里， 茉莉、甜李、草莓、蜂蜜 伙同 甜柑橘的回味 按照最标准的顺序沁入上颚流进喉间，难怪Incafe被称作 入门者首选 ，香气都被安排得明明白白。
Red Seal水果茶包
既然糖分的自由度已经完全放飞了，水果茶包也得来压个轴，完全 sugar free 的水果加茶组合，眼花缭乱的搭配就像永远磕不完的cp墙头，新鲜感永远尝不完。
Red Seal果茶系列真的很会搭， 黄桃配菠萝 一拆开就有扑鼻而来的热带水果香，想时刻放在身边猛吸几口，要不是有保质期可以直接当水果香包的程度。
然而泡开之后却变成了反差萌的含蓄选手，化浓烈为清爽滋味，解腻的一把子好手。
自从买了各种水果茶包，每天八杯水小闹钟不用设定就能自动开启，冬天补水又养生，还能时刻补充 维生素C 。
本期的吃吃喝喝差不多就到这啦
如果还想继续种草的话，可以关注下期的杨桃吃吃喝喝！