看了别人写的，多喝水，不熬夜，存钱，我觉得太过于浅显，所以来个详细的大合集，有亲身经历，也有从别人那学的。
1.多喝水 这个肯定是好的，赶上疫情期间，有一阵嗓子特别容易发干，猛喝了四五天的白开水，你别说，还真是喝好了。重点是，我感觉自己好像瘦了，脸小了一圈。所以，喝水其实能消水肿。
2.健身 健身一阵子以后，拍全身照，我再也不用p腰p腿p胳膊。去逛街，穿什么，什么合身。最主要是，精气神，真的会被提起来。由内而外散发着一种朝气和阳光。还有看不见的一面是，身体倍儿棒，无病无痛。
可甜可盐，没有赘肉的感觉简直不要太好，你自己都会爱上自己。减肥这个话题有点长，我另起了一篇，有需要的朋友可以进我主页找游记专栏里那篇《减肥经验分享》。
3.纹眉 我以前是有点倒八字的眉毛，那天躺着一边种睫毛一边跟那个小姐姐聊天时，心血来潮就决定再纹个眉吧！毫不夸张的说，堪称整容。 可能有眉毛浓密的小姐姐会说，我又不是毛发稀疏，我自己的眉毛，修修剪剪，画一下，也挺好的……嗯，也不无道理，但是如果比较懒，原生眉毛长势不太好看的，真的建议来个一劳逸三年的半永久纹眉。
纹眉前后对比↑↓
4.读书 我最近是朋友圈，微博，满世界的安利书中自有颜如玉。我喜欢泡脚的时候读书，那宁静的一刻，真的身心舒畅。睡前读书，也很助眠。至于内在，那就更不用说了，腹有诗书气自华，真的不是诳语。心胸，眼界，格局，气性，真的会有潜移默化的影响。如果一开始，有些看不进去，那就给自己下任务，比如300页的书，你分6天看，一天看50页。其实差不多看到100页的时候，你会自主想看后面两百页了。
5.如果可以，看完书，试着写点什么。文笔会不知不觉变好，说话，也会让人听着更舒服，更易理解。
6.每天至少一个水果。补充营养是一方面，促进新陈代谢，也很关键。肚子里的垃圾，真的会浮现在脸上，口气里。做一些与健康美好相关的事，也是一种心理暗示。真的会让你变美。
7.饭后靠墙站15-20分钟，坐着玩手机也是玩，不如靠墙站着玩，让仪态挺拔的同时，也不耽误玩手机。（肩部，后背上半部分，臀部，小腿，后脚跟，后脑勺贴着墙壁）
8.不要让自己极度饥饿。就不会有暴饮暴食。垃圾食品之所以招人喜欢，因为能让人吃得有一种满足感，发泄感。偶尔一次自暴自弃，没关系，但如果长时间迷恋这味道，那便是自毁容颜。
9.旅游 听起来，好像是很奢侈的事，毕竟，费钱呀！可能不适合手中紧张的学生*党**。但我想说的是，有很多那种花费一两百三五百的短途或周末游，一群热爱大自然的人一起去看看春天的花，秋天的落叶，淌一下夏天里清凉的小溪，登一下高看看冬天的白雪皑皑……
10.化妆吧！ 一支mac170,找代购可能160左右。一支防晒，一支隔离，一支粉底液，一个眼影盘，一支修容笔，可以支撑起你的盛世美颜。如果经济允许，买好一点的。一套化妆品，真的可以用很久很久，久到离谱。好的化妆品，不止是包装好看，妆感更好看。
喜提一个赞！谢谢
11.多看多学习化妆技巧，抖音，微博，小红书，到处都有美妆博主，网红。就把自己的脸当个画布，勤加练习，没有画不好的妆。
12.对颜色稍微研究一下，至少什么色和什么色搁一起不舒服，要心中了然。不会打扮不可怕，可怕的是乱打扮。外出时，眼睛不要老盯着手机，看看衣着得体大方的人怎么穿的。一件单品的时尚元素不要太多，颜色不要太花，比如，你想要酷酷的，那就别带蕾丝花边了，你想要甜美，就不要宽大并且颜色暗沉了。
13.控制自己，不要随便剁手。带货大神李佳琪之后又是带货女王薇娅。以后还会有很多带货王的出现……不要音乐一嗨，特效一开，脑门一热，就什么都买。你可以加进购物车，没事也可以淘宝多逛逛，喜欢的加进去，但不要全部都买。真的需要的时候，再作筛选，看一看“宝贝评价”里大家都怎么说，着重看待买家秀的评论，如果跟你体型外观差不多的人穿得很好看，可以考虑。然后是材质，看店铺是不是三高，如下图黄色圈圈圈好了，比宝贝评价更有参考价值的是“问大家”如果有人一次没穿，在上面想转售的，那你就别买了。那都是买了一阵子的人能回答的板块，当然，也有很多是店家自己答的。当然也会有哪些特别好看的款，就是非常想买，而且评价和问大家反馈都不错，就是店铺没有三高，那也没关系，比高低一个档次也行，或者宝贝描述高，其他的低，咱就冲东西好，原谅了那两个低。
14.学一学拍照姿势和拍照技巧，刘雯拍照姿势就非常自然大气。抖音小红书上还有很多专门免费出这类技巧的网红，可以关注三五个。
15.认真护肤！敲小黑板。疫情一整就是四十多天（如今是五十多天直奔俩月了），家变成了毁容的猪圈，胡吃海喝，躺卧不动，不洗脸，不洗头，不早睡，还有不穿bra……直戳心窝吧？脸还是要用洗面奶洗一洗的，油脂分泌过剩，不及时清理，会长闭口粉刺的。最近好像流行肌断食……额……花里胡哨的。锦衣玉食养出来的娇脸，你突然让它杵着拐杖去乞讨，美其名曰，锻炼你呢，让你返老还童，返璞归真……鬼才乐意……到时候脸崩了，后悔都来不及。面膜还是要做的，眉毛还是要修剪的，bra隔几天还是要穿一下，不要跟地心引力斗。吃亏的是自己。
16.去拍一套还不错的艺术照。你会发掘出自己从未发现的一面。通俗说，就是你能看见自己最美的样子。也能带给你自信。
都不知道发生了什么，就喜提了31个赞，一个粉丝 ……谢谢大家
17.如果你近视，试一下改戴隐形眼镜，如果你想眼睛更有神更大，妆容再上一个级别，学着戴美瞳。每次戴上美瞳拍出来的照片，我都不敢承认是我自己。陌生又好看。眼睛里有星星的感觉。
上图，素眼，有点空，下图，眼睛里装下银河 的感觉。
因为想要低调一点，所以，就不露全脸了，全脸看，效果其实更好。只不过，我比较懒，戴的少，因为戴久了，眼睛会不舒服。
18. 涂睫毛增长液。睫毛稀疏会显得眼睛无神。我是如果有出去度假或者需要特别打扮一下的日子，就会去种睫毛，方便，又显眼睛大。（去云水谣玩的时候，同车一个阿姨说我长得像林忆莲，以前公司司机也说我像一个女明星，我搜了一下图片，额……从此，就跟自己的小眼睛过不去了。）但是睫毛种多了有一个弊端，就是原生睫毛也会掉，会变稀疏。