减肥真实故事分享 (减肥误区的真实故事)

上了高中,那会在身高只有165cm左右的情况下,竟然体重138斤!我的天呐!很可惜那时候是个理工科学霸,每天只想着学习,所以没有照片。

不过那时青春期的我,已经有了美少女的,减肥意识。我持续一个半月的时间里,每天只吃早点,不吃肉不吃油,主食吃一半扔一半。还是比较任性的。有时候白天喝了一瓶饮料晚上都会自责得睡不着觉。那个时候的我,是病态的。

高中的学习生活是很困乏的。那时老师说,上课困的同学,可以站起来。于是。我就在两个大腿内侧,夹纸,一站就是一天,这样一天一天天,就持续了一个月。现在想想,真的和神一样。

后来我瘦了,98斤,一段时间内,还长高了,身高是169.5cm。

减肥真实故事分享 (减肥误区的真实故事)

但是建议大家千万不要这样!影响发育,面色蜡黄,精神气头很是糟糕,那个时候,我并不懂,什么是运动。

上了大学,我就又胖了。但是由于之前减肥过猛,肠道吸收不好,最多也就110多斤。

那个时候我因为前男友的影响开始意识到健身这个事情。

这个时候其实我的身高体重已经很标准了,就是腿比较粗。马甲线腹肌什么完全没有。

在这期间,我并不是很会化妆(其实现在也不太会)那个时候的渣男朋友出轨两次不说,以各种小男人的心态限制我的消费。买化妆品嫌贵,买衣服嫌贵,不让买饰品,不让吃好吃的。而且最关键的是:宝宝没有花他的钱啊!反倒是在一起三年时间他一直花我的钱,买什么都让我消费!此段略过,没有营养。

大学几年的时光里,我差不多是这个样子了。

肤色比较憔悴,会化一点妆。

毕业了以后,在男朋友第二次出轨的时候,我终于得到了人生的解脱。我可以把所有的资费,都投资到了自己的身上。

我看到想买的衣服,可以买。

看到喜欢的化妆品,可以买。

心仪了很久的包,自己攒钱可以买。

我会去纹眉毛,种睫毛。

会去游山玩水欣赏风景。

女孩很多时候消费都是买的心情,我喜欢看自己有穿不完的衣服,有换不完的唇膏,有背不完的包。(虽然离这还有一定差距,但我会努力)

所有的一切,只为了自己美。

我会在跑步机上每跑一步,都告诉自己,我再多迈一步,我就又瘦一点。

后来我就这样了:

并非女神,并非健身达人。仅仅告诉所有姑娘:学会爱自己。

记住,拿破仑用一米五几的个头进入凯旋门,中国的*小平邓**改变了全球半个世界人民的命运——谁也无权藐视矮个子男人的力量,你需要在任何领域强大自己的人格尊严直到海枯石烂,天荒地老;

你自己都觉得自己不好,别人谁还会觉得你好?

建议穿童装类型的,个子矮可以很可爱啊。可爱就是胖乎乎的才好啊。

上衣不要颜色太艳的就会在视觉上缩小胸部,同时也不会显得皮肤暗。可以选择长一点的上衣,以遮住部分臀部为宜。

衣服领子开的要大一些,比如v领,一字领的都可以,但一定不要穿高领的衣服。

头发最好不要留长发,短发和中长发都是不错的选择,时下流行的梨花头在视觉上有收脸的效果。MM喜欢的话,齐刘海,或者偏分微卷的短刘海也不错。

当然,也要努力减肥。摇呼啦圈、跳绳、慢跑都不错,但一定要坚持。

我的微信duo335,大家可以一起沟通健康有效的减肥健康生活方式