酸奶营养丰富，容易吸收消化。新西兰的酸奶，源自于那一大片一大片纯天然牧场提供的优质奶源，更是世界闻名。不过，很多的游客却不知如何选择，或买到的却不是自己喜爱的酸奶。
现在介绍5种在新西兰超市里最好喝的酸奶，和6种最健康的酸奶，低糖低脂高钙，满足人们将酸奶做为正餐的一部分。
最好喝
独立调查机构Canstar Blue从酸奶的口感味道、鲜滑程度、经济实惠、种类及包装等综合因素对新西兰超市里销售的酸奶进行调查，2017年最受人们喜爱的酸奶品牌前5名为：
1、Piako 新西兰小牛酸奶
口感味道5星、鲜滑程度5星、经济实惠4星、种类5星及包装5星，综合5星
每种口味各不相同，相同的是每种口味都很好吃，原味是的大爱呦！
2、Fresh n fruit
口感味道4星、鲜滑程度4星、经济实惠4星、种类4星及包装4星，综合4星
此品牌酸奶口味比上面一种稍差，但经济实惠，是*日我**常最多的选择！
3、Puhoi
口感味道4星、鲜滑程度4星、经济实惠3星、种类4星及包装4星，综合4星
4、Gopala
口感味道4星、鲜滑程度4星、经济实惠4星、种类5星及包装4星，综合4星
5、Cyclops
口感味道4星、鲜滑程度4星、经济实惠4星、种类3星及包装3星，综合4星
最健康
随着人们对健康的重视，健康酸奶越来越受到更多的关注。超市里，这类酸奶包装上都标有unsweetened的字样，或营养成分表会注明每100毫升里的含糖量在5克左右。当然，游客在购买这类酸奶时，如果之前没吃过，先买一瓶试吃一下，因为虽然健康，但对喜爱甜食的人来说，未必会喜欢这个低糖或无糖口味的酸奶。
1、Clearwater's Topless Yoghurt (Fat Free)
带一点点酸味，喜欢的人会觉得非常好吃！还有一点点颗粒口感
2、Symbio Probalance Natural
口感细滑，淡淡的奶香味，味道很好！还有5百万的活益生菌
3、Slimmer's Choice PlainUnsweetened AcidophilusYoghurt
口感细腻
4、AnchorGreek Style Yoghurt Natural
浓厚的奶油、柔滑的质感、醇香的味道，健康酸奶里绝对的赢家
5、YoplaitYoplus Trim
柔滑的口感，一种淡淡的奶黄香
