再过2天就是2019了,12月31日晚上打算以什么方式跨年呢?是和自己心爱的人去看《地球最后的夜晚》,还是在零点前绽开的烟花下拥吻?但不论哪一种,皆是对我们耐寒能力的一种考验!
童鞋们可曾和半半有过同一种迷思:每年最冷的12月却也是各种红毯、颁奖扎堆时,为啥女明星就能争奇斗艳,仿若置身于温暖宜人的春夏季?
拼了一张12月18日嘉人的红毯照,以下这十位女明星哪一位最是美丽冻人?

刨去那些少之又少的天赋异禀型选手,其实大部分女明星同你我一样,也惧怕寒冷。
比如,长袖长裙的鞠婧祎走着走着就会下意识的抱紧胳膊来取暖。

刘亦菲在走红毯时,冷的直哆嗦,还要笑着回答主持人的问题:“您走红毯的保暖秘诀是什么?”

而赵老师更是被冻哭,直接登上热搜第一!
我猜她的内心OS一定是:为什么我的眼里常含泪水,因为北京的风冷的刺骨。

千万别以为男明星们西装革领的就能不畏严寒,不存在的!
雷佳音的这个动图,我也就看了5遍!前一秒还冻的龇牙咧嘴,下一秒就切换成了礼貌性的微笑。

而看到林宥嘉时,半半不禁想起了大冬天在户外被吹的瑟瑟发抖的自己,一路小跑,只想赶紧躲进空调房。

然而,有几位女明星就要机智的多,大蚊帐底下套毛裤!
比如,大甜甜!以至于半半现在一看到这种蓬松的大裙摆都不由得联想,这是不是为了保暖掩饰毛裤。

以及在跑男上反复安利到停不下来的热巴。
关键是,你这么瘦,穿10条毛裤也比我等凡人光腿细啊,姑娘,纠结啥?穿就是了!

这不,最后理智打败了一切,依然是蚊帐底下套毛裤!
也许大多数不愿意穿毛裤的童鞋都会有同一种执念:我原本就不瘦,再穿不是更肿了?!
非也非也!一味爱美,常常衣着单薄,甚至大冬天的也要露个脚踝,实际上这些部位都是最易招致风寒的,久而久之变得手脚冰凉、气虚血弱,这就是我们常说的体寒,即中医里的偏阴质。
况且,谁说穿得厚=穿得暖?取暖靠的是技巧!
作为常年要风度、最近才要温度的半半,经过多年的摸爬滚打探索出了一条御寒之路,这就来分享给你们~

暖宝宝
半半每年双11不囤上近百片的暖宝宝,心里总是空落落的没有安全感。

它有多好用?
前段时间,杭州下雪,气温降至零下,半半均是在打底衫外面贴上一张暖宝宝,便可以以一件打底+一件毛衣+一件棉服的配置在室外无温差行走。
而暖宝宝从贴上之时起可以暖至少10小时,常常是半半回到家、脱了外衣,往床上一躺,都还能明显感觉到它在持续发热。

明星们反季拍戏、冬天走红毯都依然保持风度翩翩的秘密*器武**,其实就是它!
孔侑拍戏的间隙便有一堆助手上前用暖宝宝帮他解冻,宁静则贴着暖宝宝、捂着热水袋取暖...咦~左边的颖儿,这架势足已媲美多件毛衣叠穿。


最喜感的还要数王思聪,11月带领iG打比赛,在现场冻到瑟瑟发抖,于是当即决定高价收购暖宝宝驱寒。
一包3000块?日入过千元,发家致富新思路!

至于怎么贴才能将暖宝宝的作用发挥到极限,贴心如我还帮大家找了颖儿的独家秘籍。

若是公司暖气不够足,还可以用它来化解。
我的好友阿喵就将它隔着裤子贴在膝盖上,再盖一层毯子,完美解决膝盖发冷的现状。

若你们还以为暖宝宝只能帮身体御寒,那就大错特错了!
我常用的小林日化,不仅推出了经期缓解腹痛的专用的暖宫贴,还照顾到了人体的方方面面,比如可以随时揣在口袋里的暖手蛋、脚寒怕长冻疮的足尖贴、缓解后颈发凉酸涩的颈部专用贴...

我囤暖宝宝时意外发现,同道大叔刚出了一个星座系列,告别了单一的白色,且含有艾草精华,也可以当作暖宫驱寒之用。

line friends 暖手宝
隆重给大家安利半半的新欢,暖手+手机充电二合一的取暖小物,既实用又有高颜值!

从外观上来看,是不是普通的充电宝无疑?但是,它在启动后,只需10秒钟便可以自己发热,且仅需30秒就能达到52度,而之后便会维持在48~52度的恒温状态,并持续发热5小时。
而作为移动电源来说,它有5400mAH的容量,可供ip8充满1.5次电。只不过在充电时,最好不要同时使用暖手功能。
目前有莎莉鸡和布朗熊两个款式可选,另外,半半前两天用app下单时正好碰上了打折促销,童鞋们不妨去瞅瞅。


goc in c 热水袋
若是觉得line friends的暖手能力有限,那不妨考虑入一个热水袋!
也许此时会有同学浑身充满着拒绝:半半,哪怕穿得再精致洋气,只要拿上一个热水袋都会一秒接地气!


可其实,热水袋也有高颜值,比如郑恺、baby、柳岩、林志玲、任贤齐都在抱的这只小熊,从去年开始一下子红透整个演艺圈。

至于好不好用,去年跟风入过一只,它包括小熊外套、热水袋内胆、充电器共3个物件。
充电器有温控系统,可以在几分钟之内完成加热,并且不会过烫。而内胆不论是密封性还是保温性都很好,哪怕搂5小时也不会变得冰冷一片。
但我个人觉得,它可能作为礼物送人的意义胜过自用,毕竟若是在家里,用接下来半半安利的这个国产神器就好!

友情提示:买这类热水袋一定要认准旗舰店,售后会更有保障,千万不要在微信朋友圈里买!

铁饼
我要隆重安利一下这个儿时的取暖神器——铁饼,或者,汤婆子?

前几年不是流行各种充电式的暖水袋,结果,半半运气真就这么好,连续踩雷,要么是充电接口熔断、要么就是在加热过程中直接爆炸...索性没有被伤到。
前年,我爸收拾阁楼时,意外翻出一个十多年前买的铁饼,半半当时生怕经久不用还长期积灰会引发安全问题,但是,完全多虑了,质量好且耐用,麻溜溜的加热成功。
它长下面这样,但半半搜了淘宝,似乎...已经停产了?

但它有一个小问题,即自重相当,且加热后非常烫手,需要赶紧拿绒布袋裹住。不过它的保暖时间要比手充热水袋亦或者是充电热水袋持久的多!往往是23点躲进被窝,将它放在脚后,第二天起来都有温温的余热!
虽然外型比较古董,谈不上美观,但在家里用却是取暖的一把好手,关键是价格还便宜!
优衣库 HeatTech系列
总觉得,优衣库的HeatTech系列担得起一句:说不清那里好,但谁也替代不了!
就不上图了,还是放一张邓超在本命年一身红色HT的照片镇楼吧!

掐指一算,已经有10来年没穿过秋衣秋裤了,至于原因嘛,还用说,因为款式单一且厚,常常穿个卫衣还能露出一截。
但,上个月去逛优衣库时意外的发现,还真是把贴身衣物做出花花儿来了!不仅可以选择圆领、v领、敞口...还能选择吊带、短袖、8分等,连颜色都灿烂缤纷的多,已不再局限于过去单一的肉色、灰色、黑色。

(色号图)
且HT系列以聚酯纤维、粘胶纤维、腈纶、氨纶四种面料组合而成,使它本身不仅满足保暖的基本条件,更兼具良好的弹性、抗皱性、吸湿性。更采用了特殊的织法在纤维间创造出空气层,从而使它更亲肤透气。
也确实,触感柔软顺滑,即使半半晚上穿着睡觉也不会觉得粗糙有异物感,可以算是同价位产品中的性价比之王。

若是常在室内,买最薄的就可以,而若是过年要走亲访友,那么最厚的也足已应对严寒。
对了,我还会在冬季买这个系列带bra的内衣,既免去了多穿一件的麻烦又做到了贴身、舒适、保暖,更可以轻松外搭各种好看毛衣、连衣裙。

友情提示:半半跑去天猫旗舰店瞅了一眼,HeatTech系列的所有单品均在大促,最低直降20元,若还没有买到合适的秋衣秋裤,不妨去看看。
厚木 发热袜
若要问半半喜欢到厚木到什么程度?
那便是每年都要买,即使是正价也阻挡不了我对它的喜爱,并且要连半妈的份一起算上!

厚木是一个日本的*袜丝**品牌,半半最初知道它便是在12年年底去日本逛药妆店之时,从此便一发不可收拾。
主要涉猎于她家冬季的发热袜,它虽不会自己产热,但却异常保暖,摸着良心说,杭州零下的天气,我一条140D就足已!
也许会有童鞋问,这个D是啥意思呢?D其实是Denier(纤维的纤度单位)的缩写,D的数值越大,代表袜子越厚,而140D则是厚木保暖袜系列里厚薄适中的一款。
且它上身舒适透气没有一点紧绷感,不论是站是坐都不会有廉价的反光亦或者是透光感,而最贴心的一点是它把腰部的设计做的很到位,即不会觉得勒又不会下滑掉档!

(140D)
它还有一点非常值得夸,即透气性很好,我一入冬就勤劳的换上了ugg,即使会有脚汗,但它连续穿3、4天也不会有异味。
对于袜子而言,可能大多数童鞋更在意它到底是否具有塑形,哦不,瘦腿的视觉效果。
纵使我再喜欢它也不会胡乱瞎说,所以直接拍了对比图给你们做参考,左右两边都没有修图也尽量保持了相同的姿势。

若是比较怕冷又或者是东北的童鞋,半半建议这个温度就不要找虐了,可以入稍厚一些的裤袜,这不,我还入了双370D,正好一起试给你们看!
首先,370D的裤袜内侧有非常厚的加绒,顺滑柔软又亲肤,所以穿上后不仅不透肤,甚至连风都透不过!

其次,童鞋们不妨感受下录的动图,瞅瞅这惊人的弹性和恢复力,即便是反复拉扯也不会破坏它的塑形能力。
不过,这个370D真的厚实到令人心安。还用穿啥秋裤?有它就能肆意的去雪地里撒欢。
但它也有一个不算是缺点的小问题,即一碰到连续阴雨就很难自然干,半半基本都是以油汀人工烘干。


CALZEDONIA 打*裤底**
即使有一条称心如意的连裤袜,我们必然也不会天天穿裙子不是,所以半半要祭出另一份护腿神器——打*裤底**!

不知道童鞋们有木有发现,不论是国内还是国外,女明星们都很爱穿打*裤底**?
最初以为,她们只是因为打*裤底**弹性好、够舒适,更适合健身锻炼,实则不然,更多的是因为一条好的打*裤底**能够修饰腿部线条,从而显得挺拔健美。

尤其是一到了冬季,女明星基本人手一条皮质打*裤底**,且不论凹什么姿势都不会有过多的皱褶,从而影响质感和美观。
所以,一直觉得打*裤底**是和牛仔裤一样值得投资的小物件,不论是版型、做工、材质均需要仔细考量。

而如果你恰好在冬天也想入一条这样的打*裤底**,那女明星的必备首选Calzedoni就非常值得一试。
Calzedoni是意大利的知名女装品牌,产品以内衣、泳衣、袜子为主导,这两年刚刚进入国内市场,价格也不贵,200元左右就能拿下一条高质量的打*裤底**。
既然是冬天,当然首推它家的皮革加绒打*裤底**。它较之厚木的370D来说要稍薄一些,但因外层属PU仿皮,所以防风的效果会更明显,且版型正,不起皱,穿着也会时髦很多。

若是觉得皮质打*裤底**比较难驾驭,大可以入这些基础款,百搭又稳妥,穿着比同等价位的zara、ur要舒服。
但它有一个小小的缺点,即裤长偏长。

刚才去它家旗舰店瞅了眼,有了一些意外的收获。
首先,何仙姑成了它家的代言人;其次,品类更齐全了,从袜子、*袜丝**、打*裤底**乃至泳装一应俱全,甚至还能买到女童款;最后,它家最近在做大促,今天正好最后一天...


UGG 雪地靴
高中那会脚上经常长冻疮,于是半爹半妈就在每年入冬前给半半准备一双ugg,已然成了习惯。

想当年,ugg远没有现在这么多款式,就是经典的豆豆鞋、低筒、中筒...且颜色还很单一,穿上它出门宛若是要上街铲雪一般。
怕也只有下面这样的萌娃才可以轻松驾驭,穿出一种别样的活力。

而自从在国内开设专柜,亦或者是签了baby当代言人后,它家的雪地靴造型年轻、可爱了不少,甚至有很多款式都直戳少女心。
比如今年冬天推出的萌物款和diy款,前者带有流苏和毛茸茸的小耳朵,后者则可以自由选择丝带和各种配饰打造专属自己的那双雪地靴。


今年冬天入了下面这两双,相比而言,右边这双不论是舒适度还是鞋底的韧性都要好一些,不过这种中筒的设计比较考验腿型。
且不太建议光脚穿,第一是羊毛比较扎,第二是出汗等问题会影响雪地靴的使用寿命。
对了,偏爱ugg不仅仅是因为觉得它暖,更重要的一点是它防水防滑,即便是穿着它在雪地里走也不会出现整双鞋浸湿而双脚冰凉的情况。
对了,前两天逛银泰时瞅了下,ugg也在打折,新款的力度很大,这双中筒靴直接降了500多!

友情小提示:若是嫌ugg不够好看,也一定要买其他正规品牌!因为廉价仿冒的平底雪地靴,若是长期穿着会给其脚部造成疼痛,甚至永久性的劳损。

泡脚*法大**好!
前几年瞅着爹妈每晚每晚的泡脚还嗤之以鼻,但最近自己却久久沉迷、深深执着,真香~
而现今娱乐圈衷爱泡脚的明星还真不是一般的多,最著名的莫过于不论什么节气都要泡脚的孙俪和章子怡,甚至连刘雯、易烊千玺都开始乐此不彼的泡脚!

中医常说,泡脚可以驱寒、行血活络、消除百病,是因为足部有着对应全身部位的穴位,而泡脚时,热水具有温和的刺激作用,除了促进血液循环,还能驱寒除湿、消除疲劳、改善睡眠、排出毒素、缓解痛经等。
在看了明星们的泡脚心得后...什么?泡脚还能减肥?一直被网友封为“小粗腿”的吴昕在坚持泡脚一年后,坦言对水肿类体质有很好的瘦腿效果。

以及在生完二胎后,靠泡脚6天减重8斤的张嘉倪。
看了女明星们的自发代言,是不是心痒难耐?但其实,泡脚里的学问多,若是方法不得当,反而百害无一利。

首先,患有糖尿病足、下肢静脉曲张、下肢动脉闭塞的童鞋不适宜泡脚,千万不要盲从。
其次,一般来说,准备一只木桶,倒入45度左右的热水,水位宜没过脚踝以上4指宽的位置。而时间上,15~20分钟为宜,切莫贪多。另外,在泡脚时不宜过饥或者过饱,当口干舌燥时记得喝杯温水来补充水分。

想必会有童鞋会问:现在市面上那么多中药包,有必要用吗?或者真的会有功效吗?
若是健康体质,用温水就好,但若是手脚冰凉,则可以通过艾草或者老姜来驱寒祛湿、疏通经络。
本身手脚冰凉,而最近写稿压力大、睡眠不太好,造成手脚出虚汗、心悸心慌,在被爹妈再三要求下,连泡了半个月脚、每周喝羊汤,难以入睡、浅眠的问题改善明显,所以,作为小白鼠强烈安利你们!

爸妈是买了个足浴盆来代替传统木盆,它可以自己加热,一直保持在一个相对恒定的温度久泡不凉,还可以调整按摩模式来刺激脚底穴位,以达到舒缓身心、缓解疲劳的效果,但半半用它往往会忘却时间,看完一整部电影才惊觉泡过了头。
对了,讲到泡脚,必须安利一次性的足浴袋,几分钱一个,安全卫生又干净,完美解决家庭成员间有脚气不能公用的问题。

一口气看完我多年攒下的经验,是不是突然觉得有一股暖意从脚底腾的一下窜了出来,再也不用凭借一身正气过冬了?
对了,最近不论是逛淘宝还是逛线下实体店,折扣优惠颇多,所以还有没买到称心如意的外套、羽绒服的童鞋,趁着明天元旦小长假可以赶紧逛起来!
最后,快来悄悄告诉我,你们跨年、元旦都准备怎么过呀?是宅家看电影?还是外出滑雪泡温泉?
