小编的话
虽然刚过了小寒节气，但是从温度记载上看，往往小寒比大寒温度要低，极易损伤心肾阳气，在起居上此时不妨“偷点懒”，日出而作、日落而息，建议您可多吃黑色食品黑芝麻、黑米、黑豆、都是不错的选择。离春节越来越近了，小编这次又汇总了些新的抢票秘籍供您参考，希望您能如愿早日回家过节。
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利好消息
天猫国际实体店落户自贸区于家堡环球购
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1月10日，天猫国际跨境O2O体验中心落户天津自贸区于家堡环球购，并正式开业运营。中心商务区同期公布，当日起从北京南站至于家堡高铁站早晚高峰时段增设“环球购号”两列冠名高铁专列，实现环球购商业街独创的，列车途中线上浏览、预订、购买，到站线下自提或递货到家的购物新模式。
i-Tianjin 无线网 今明两年再建 8 万个
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作为“宽带天津”工程建设的一部分，本市将搭建宽带、泛在、融合、安全、绿色的城市信息基础设施，进一步推动公共区域无线局域网的覆盖，今明两年，还将在重点公共区域新建改造8万个无线接入点(AP)，向市民免费提供以“i—Tianjin”为标志的无线局域网服务。 “i-Tianjin”通过手机号码验证实现实名制认证登录，网络接入公安审计系统，是公安部门认可的网络系统。目前，天津机场、天津大礼堂、科技馆、代谢病医院、规划展览馆、热带植物园、朗香街等大型综合体，“i-Tianjin”无线局域网均已向市民免费开放，共完成20032个AP建设，总浏览达到600万人次。
天津新环湖医院竣工本月中旬全面应诊
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新环湖医院项目选址于津南区双岗镇柳林地区吉兆路西侧，规划可用地面积为137亩，总建筑面积12万平方米，床位数为1000张，设计日门诊量3000人次。目前该项目已经竣工，正在进行各项验收，1月中旬全面应诊。该院建成后将极大改善患者的就医条件和医疗、教学、科研、康复预防的工作条件，使医院真正成为区域性颅脑医疗中心。
本市使用增值税电子普通发票 网购可自行打印
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从本市国税部门获悉，增值税电子普通发票近日在本市正式使用。市民网购可以在第一时间通过网络平台获得电子发票，并自行打印。根据我国新出台的相关法律法规，打印发票不论彩色还是黑白都可以用来维权或者报销。增值税电子普通发票不需要经过印制环节，其领用、开具、流转、查验等都可以通过税务机关统一的电子发票管理系统在互联网上进行。
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利好出行
铁路天津站春运方案出炉
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2016年春运自1月24日零时起至3月3日24时结束，为此，天津站出台了春运旅客列车开行方案，预计春运期间天津站上下车旅客将达660万人次，较去年增加近百万人次。自1月15日起，本市各院校将陆续开始放假，约4万名学生将乘火车回家。预计学生流将在春节前10天发送完毕，客流高峰时段集中在1月21日-24日、28日-31日，高峰日预计发送旅客9万人次。此外，本市外地在津务工人员约有220万人，主要流向以河北、四川、山东、安徽、河南及东北三省为主，预计春节前两周是这些客流返乡的高峰期。天津站计划加开天津-牡丹江K4119次临客及其他高铁列车。旅客可通过12306.cn网站、车站窗口、火车票代售处或拨打95105105订购车票。
距离农历除夕还有不到一个月。小编为您汇总了一些购买车票技巧和注意事项供您参考。
抓住这些抢票节点
一是开车前15天。铁路部门对开车前15天以上退票的，不收取退票费，可以趁这个时间在退票高潮中抢票。
二是每天的整点和半点。除首次放票外，有时铁路部门也会在开售车票后的其他时段分批放票，一般在每天的整点、半点都会有车票放出。
三是车票开售30分钟后。这时可能会有一批未完成付款的票被退回，因此是抢票的好时机。
四是早晚第一时间刷余票。晚上是零星退票返回系统比较多的时间，旅客最好在早上7点系统开通前，提前查询好余票，然后想办法在第一时间进入系统抢到所需车票。
记准各站起售时间旅客通过网络和电话订票，不同火车站的起售时间不同，时间从8：00至18：00，每半个小时就会有一批车站开始售票，共有21个起售时间节点。本市车站中，天津西站、天津南站13：00起售；天津站13：30起售；塘沽站、武清站、天津北站、于家堡站、军粮城北站16：00起售。其他城市所有火车站的起售时间，旅客可登录铁路12306网站查询。
电话订票也有技巧通过电话订票的话，最好使用固定电话拨打，座机比手机信号稳定，接通效率更高。建议避开10：00、12：00、15：00等热门时间点拨打。如果电话查询得知没有余票，不要彻底放弃，可过段时间再次拨打。因为电话订单保留是有时限的，部分购票者可能会因为错过取票时间，而被取消预订，车票会被重新纳入系统供他人预订。
天津到太原、郑州的高铁开通
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1月10日天津西站新开行到太原和郑州方向的始发动车组列车，中途还将停靠阳泉、新乡、许昌、漯河、信阳等地，结束了天津到这些方向没有动车或高铁的历史，极大缩短了城市间的时空距离。
京津城际列车加大密度 高峰每天开行 98 对
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1月10日铁路调整新运行图后，京津城际周一到周四每天开行93对，周五到周日每天开行98对。具体开行方案为：北京南至天津站一站直达动车组列车56对，到天津西3对；武清站每天停靠23对；北京南至于家堡高速动车组7.5对，天津至于家堡高速动车组4.5对。
本市年内实现村村通公交
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按照市政府《关于实施八大工程提升运营服务水平打造现代公交体系的工作意见》要求，到2016年底，滨海新区和武清区、宝坻区、蓟县、静海区、宁河区将实现村村通公交、公交全覆盖，为农村群众提供城市化公交服务。为此，公交集团将在与各区县推进签订城乡公交均等化服务战略合作协议基础上，大力推进公交线路发展。
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利好食材
黑芝麻
“黑芝麻味甘，性平。有滋补肝肾，药用有补肾、乌发、益血、润肠、通便、通乳等功能。
小贴士：
1．炒芝麻的时候，一定要小火。
2．芝麻慢慢地跳起来，再过一两分钟就可以了。
3．黑芝麻在炒的时候，因为表面是黑的。所以不太容易从表面分出 来。但是，可以用手捏一个芝麻，轻轻能捏开，并且凑近闻到香味 就可以了。
4.可以和黑豆打米糊同食，滋补极佳。