上周五晚，第13届金鹰节开幕式上*放播**了一段由倪萍和小演员陈天雨共同录制的视频《三十正当潮》。
倪萍、陈天雨《三十正当潮》
影片中，倪萍饰演一位曾经的电视工作者，向自己的小孙子介绍“电视”的发展历程以及电视对于国人生活方式的影响。影片的最后，她哽咽着向几位刚刚离去的同事说“再见”，接着屏幕上出现了李咏、赵忠祥和沈力三位已故主持人的身影。
《三十正当潮》片段
相较于赵忠祥和李咏两位陪伴年轻观众走过许多岁月的主持人，沈力，这个中国电视荧屏第一人的名字，知道的人已经不太多了。
青葱岁月
沈力原名沈立环，1933年出生在济南，祖籍江苏吴江，祖上沈桂芬是慈禧手下八位军机大臣之一。
沈力出生时，家境已经败落，但母亲仍然按照大家闺秀的标准培养沈力。
沈力旧照
1949年1月31日，北平和平解放，正在北平华光女中读高一的沈力瞒着家人入伍，加入谭政、陶铸领导的南下工作团，并凭借着姣好的面容成为一名文艺兵。
从北平出发后，部队在河南信阳武胜关的鸡公山上练兵一个月，文艺兵晚上表演节目，白天要下山背给养品。当时，那一带环境十分复杂，时不时会有土匪出入，尽管有男兵开路和殿后，这群小姑娘仍然冒着极大的风险，还要走几十里路将几十斤重的给养背上山。从小被呵护着长大的沈力也曾想过当“逃兵”，但想起临行前父亲那句“咱什么也不要跟人比，要比就比骨气”，硬是咬着牙坚持了下来。
沈力旧照
随部队赶到桂林后，沈力被分到24军步兵学校文工团。昔日的小姑娘黑了、瘦了，头上身上还长起了虱子，但她毫不在乎，每天忙着学习练声、发音和拉小提琴，希望早日实现“一专三会八能”。不久后，沈力成了团里的业务骨干，吹拉弹唱、报幕打杂都能独当一面。
三年后，上级撤销24军步兵学校，沈力从桂林辗转来到汉口，加入第一高级步兵学校文工团。一年后，第一高级步兵学校解散，沈力被调回北京的总政歌舞团，先担任歌唱演员，后变为话剧演员。
沈力旧照
在沈力的军旅生涯中，她最难忘的便是两次奔赴抗美援朝战场的演出。当时团里拍了一台话剧《志愿军的未婚妻》，女主角“未婚妻”的A、B角由乔佩娟和张海伦担任，沈力饰演配角团支部书记的B角。由于在前线反响热烈，回北京不久的沈力和同事们，再次奔赴前线慰问演出。
1957年，沈力告别生活了8年的军营，那个娇滴滴的16岁小姑娘，早已成为了结实能干的铁娘子。
荧屏第一
1957年，沈力考入中央人民广播电台，师从开国大典的现场解说、著名播音员齐越。由于名字拗口，齐越将沈立环这个名字改为“沈力”。
1958年5月1日19时整，北京上空出现了中国电视节目信号，北京仅有的30几台电视接收机的屏幕上，出现了以广播大楼模型为背景的“北京电视台”字样。新华社发出电讯：“中华人民共和国第一座电视台——北京电视台已于5月1日开始试验广播。”
“北京电视台”字样
为了新组建的电视台，全国各地推荐了很多播音员，最后只留下了25岁的沈力。9月2日，北京电视台正式开播，沈力作为“中国荧屏第一人”出现在观众面前。
对于这个称号，沈力并没有表现得多么激动：“那时候的年轻人，让到哪儿就到哪儿，让干什么就干什么，因为都是*党**的工作。再说，那会儿电视事业刚刚起步，一般人家都没有电视机，对电视的威力也不了解，影响比广播小得多，不像现在影响面大。所以，一切都很平静。不过，这是去开拓一项崭新的事业，我感到很 荣光 ！”
1958年北京电视台开播第一天纪念照
沈力旧照
之后近两年的时间里，台里只有沈力一个电视播音员，无论是国内国际新闻、文体节目和专题节目的播音，还是节日庆典、大型文艺晚会的转播，都由沈力一人承担。尽管领导并没有要求脱稿播音，沈力还是每天早上4点起床背稿，6点赶到单位，在只有60平米，连幕布都是大家用“的确良”手工缝制的演播厅里，播报着一个又一个节目。
沈力旧照
沈力回忆说，那段时间她整个人都紧绷着，上厕所得一溜小跑，饭也无法按时吃，只能等到每天最后一个节目开始，才能稍稍松口气。但是，“那个状况现在想起来叫狼狈，当时不觉得苦，也不觉得简陋”。
沈力旧照
沈力在电视播音岗位上工作了8年，完成了几千期节目的直播任务。特殊时期，因为声音不够高亢，沈力慢慢离开了幕前。1974年，她主动要求改行，调到专题部做编导。
1982年，中央电视台（前北京电视台）决定将《为您服务》专题栏目从播出部划归专题部，设立固定栏目名称、固定播出时间、固定主持人，由沈力担任节目主管兼主持人。1983年1月1日起，每周日晚7点49分，沈力都会出现在电视荧屏前，与观众见面。
沈力旧照
这个只有短短15分钟的小栏目，刚一开播就备受欢迎，收视率一度仅次于《新闻联播》。据统计，1983年1月到5月，中央台共收到1.3万封观众来信，6月份更是收到7248封，其中有3300多封是寄给沈力的。每一封信件，都饱含着观众对于沈力的信任和喜欢，沈力也都一封封读过，小心地珍藏。
沈力旧照
1988年，55岁的沈力办理了离休手续。尽管离开了电视台，沈力还是放不下她深爱的电视艺术和观众。1993年，因为一句“您的老观众都想念您、需要您”，60岁的沈力再次出马，撑起了央视第一档面向老年人的栏目《夕阳红》。
沈力旧照
这位老将不负众望，在她的主持下，《夕阳红》开播不到半年时间，便成为堪比《东方时空》，高居央视白天收视率榜首的王牌栏目。
沈力旧照
倾斜天平
沈力说：“我心中有一架天平。天平的一头是我的家庭，天平的另一头是我的观众。可是，天平却总是向观众那边倾斜……”
从1958年进入北京电视台开始，沈力就是台里有名的“拼命三娘”，无论多苦多累，从来不吭一声。
沈力旧照
电视台初创时期，她一个人承包了所有的直播，后来又带着赵忠祥和吕大渝拜师相声演员、快板演员和鼓曲演员，每天早上七点在北海五龙亭练习吐字发声和绕口令。
特殊时期，沈力在十三陵水库劳动，一天挑一百多担土，被大喇叭表扬，她还亲手杀过三头猪，被称为“女屠户”。
沈力旧照
尽管曾经远离荧屏好多年，当电视台创办《为您服务》时，带领团队慢慢探索节目模式，树立主持风格的是沈力，央视首创面向老年人的《夕阳红》，让团队安心的还是沈力。
在电视行业60载，沈力一直是同事和后来人心中的行业标杆，是“一个时代的绝唱”。
沈力旧照
前央视主持人，现任东方卫视新闻评论员的骆新说：“沈力老师是第一个把调门给降下来的人。”白岩松说：“沈力老师就像严冬中最温暖的声音，平实、不尖锐、不说教，让整个央视都柔软了起来。”
从进入这一行业开始，沈力就从不吝啬地培养和支持着年轻后辈。
她发掘了当时只有十几岁的赵忠祥和吕大渝，树立了央视第一代播音和主持的风格。
左起：吕大渝、齐越、沈力、赵忠祥
《为您服务》主持工作最忙碌的时候，她专门抽出时间，整理了大量的稿件和素材，指导正在攻读研究生的敬一丹完成毕业论文。
沈力指导敬一丹完成硕士论文
主持《夕阳红》时，她向领导提出培养接班人，选中了当时只主持过少儿类和服务类节目的年轻主持人黄薇，并甘愿做绿叶，辅助黄薇。
左起：黄薇、沈力、陈志峰、张悦
2003年，央视少儿频道要开办一个给孩子们讲老电影的栏目《童心回放》，已经录制了几期样片的沈力，坚持推荐正在迷茫期，甚至已经考虑改行的张泽群，帮他分析选题、把握人物、修改提纲，陪他度过了艰难的转型期。
2003年《童心回放》沈力与张泽群
她是赵忠祥、陈铎口中的“大姐”，也是后来人口中的“老师”，她几乎将自己的所有时间都放在了电视行业的发展上，没有多余的精力分给自己的丈夫和孩子。
沈力与陈铎
沈力与丈夫吴殿勋是汉口第一高级步兵学校文工团的战友，从沈力进入电视台开始，家里的大事小事基本都由丈夫包揽。
大儿子出生后，沈力很少能陪伴儿子，连儿子是怎么长大成人的，她都几乎没有什么印象，唯一记得的就是儿子那双因为等待迟迟不归的妈妈而哭肿的眼睛。
沈力工作照
三年困难时期，为了工作，沈力生完孩子不到一个月就回去上班了。不知是因为先天营养不良还是疏于照顾，小儿子出生不久就得了顽固的湿疹，浑身几乎看不到一块好皮肤，看遍医生也不见效。
有一年春节除夕夜，电视台上上下下都在忙，孩子却因为皮疹发炎化脓，高烧不退。播出在即，沈力只好让妹妹帮忙把孩子送到医院，连医生都有些生气：“大年三十的，孩子的妈妈呢！”
等一个节目结束，沈力赶到医院，迎面而来的，是儿子被绷带五花大绑地捆在病床上，满脸满身的脓疤，抓破的地方还在流着脓血的画面。
可是，沈力连多陪陪儿子的时间都没有，她只能流着眼泪亲亲儿子，然后赶回台里进行下一个节目。沈力曾内疚地说：“我让孩子带着这个病长了20年。”
沈力旧照
1988年，55岁的沈力为了多弥补一下丈夫和儿子，选择了离休。可是安逸美好的生活开始没多久，平时连感冒咳嗽都很少的丈夫吴殿勋却患上了肺癌。1993年《夕阳红》请沈力出山时，生病的丈夫为了减轻妻子的负担，还总是硬撑着买菜做饭，等妻子下班。
《夕阳红》播出不久，吴殿勋病情加重，沈力每天忙于工作和照顾丈夫，把自己身体给累垮了。住院做完胆囊手术第13天，沈力不顾医生让她休养15天的建议，回到了工作岗位。
沈力旧照
1994年春节前，吴殿勋病情急剧恶化，沈力却要忙着录制春节节目。有一天，编导打电话让她去台里录个节目，一录就是两天两夜，等沈力赶回医院，才得知丈夫已经陷入昏迷。护士对她说：“昨天晚上，您先生让人给您打了三次电话，不停地说‘叫她来，她没有来，她为什么没来……’”
办理完丈夫的后事不到十天，沈力就上班了，不久，她胆病复发，接受了第二次手术。这次出院仅仅一周，沈力又回到了电视台，一录就是四天。
沈力旧照
2015年重阳节，沈力受邀参加《夕阳红》特别节目，82岁高龄，身患肺癌，瘦弱无力的沈力，一上台便仿佛恢复了昔日在荧屏前的风采。
82岁沈力参加《夕阳红》特别节目
今年7月28日，87岁的沈力老师走完了她的一生，在她生命的最后时光里，病房的电视机里，仍然*放播**着中央电视台的节目。