：今天和孩子吵了一架，他居然不愿意听从我的安排，还和我顶着嘴，甚至还打了我，这样下去真是无法无天了，我要狠狠地教育他！
“我越来越不知道怎么跟孩子沟通，他总是会去看很多的视频，但是不愿意跟我说任何的话，总是把门关得紧紧的，我说他跟他说学习，他也不愿意听从我啊，我真的不知道我应该去怎么去管教我的孩子
你是不是也和孩子有这些遭遇？
这些都是我最近碰到一些朋友给我的投诉或者是倾诉。
他们发现孩子面向两个极端，一个是特别的易怒，而且是不服从管教，另外一个就是关闭了心灵的大门，不再与家长进行沟通，这就是进入到了青春期的表现。
粉丝们都知道猫猫兔有妈妈有三个宝宝，其中大宝宝已经进入到了青春期的门槛，对于青春期来说，我们很多是家长有一种特别的感觉：那是一种恐怖的事情。
人类统计学家马克麦克林根（Mark McCrindle）把所有出生在2010年以后的人都称为α时代，α时代就是我们现在已经步入到青春期的孩子，一零后，他们完全是千禧一代的孩子，他们可能从子宫冒出来之后就双手拿着智能设备玩耍，甚至用奶嘴来点亮屏幕的光亮
他们是更有爱的一代，因为他们是在物质非常非常丰富的时代里面长大的，伴随着出生，他们就具有非常特别的时代体验感，就可能因为现在的高科技和人工智能算法成就的一种思维方式，就是完全电脑化的思维方式。
时代在变化，思维方式也在变化，特别对于青春期来说更是一种完全不一样的体验，我们当年的青春期还是懵懵懂懂，而如今的孩子的青春期，因为各种短视频可能已经很早就进入到他们的视野里面，脑海里面。我们很多家长还不知道如何去应对孩子们的青春期，我觉得不单是家长需要学习，我们同时孩子学需要学习，这是一个全新的新时代的青春期的概念。
青春期期间，孩子们不但经历很多生理的巨大变化，而且还要记得因为荷尔蒙影响的心理变化，而且现在青春期开始的时间并不是那么的稳定，有一些男孩子九岁就可以进入青春期，有一些进入15岁才能进入青春期，青春期想什么时候来就什么时候来，想持续多久就持续多久，他并没有一个准确的时间表。
大家都知道青春期最大的变化其实不在于身体，而是对于大脑的成长，对于大脑当中一个叫做'额叶‘的地方，对青春期的所有的变化进行了总指挥，而只有到青春期结束熬夜才会发展完整，所以在这心智完整的过程就会有很多情绪上的变化
大脑之间的联系会增多，而且会产生新的联系，比如说之前神经通路的积木的通路就会关闭，而其他的就会产生新的联系，那这个新的联系随着荷尔蒙在大脑里面就搞活动就触发了新的情绪和情感，这样的情绪波动都属于正常现象，而对于我们家长来说就会觉得他太不正常了，我们曾经那个可爱的乖宝宝怎么就一下子消失不见了呢？
受青春期的影响，不单单是孩子，家长或者学生来说都充满了挑战和压力，这样的话就决定了孩子学习青春期，我们家长也要显示学习青春期，要把它作为一个重要的议题放在高于学习生活的一个议题上，因为这直接决定了孩子的心理变化，身体变化，帮助他能够顺利的度过这一段特殊的时期以及帮助他应对所有产生的心理的问题，这样才能够让我们的孩子从一个可爱的小朋友成长为一个成熟的男孩子或者女孩子。
正如作家村上春树所说，现在的少年属于“可变”状态， 他们的灵魂处于绵软状态，而被固定于一个方向，他们身上类似价值观和生活方式那样的因素尚未牢固确立，然而他们的身体正以迅猛的速度趋向成熟，他们的精神在无边的荒野当中探索自由，困惑和犹豫。
青春期是一门学科，需要学习，不管是父母还是孩子。
青春期的孩子就像是龙虾换壳一样，在这个换壳当中，他们身体的发育伴随着精神和灵魂上的成熟，他容易受到伤害而对自己产生怀疑，所以处理不好就会让孩子患上忧郁症，这就是为什么我们作为家长要高度重视青春期，虽然它不是病，但是它是人生的必经之路，他就像呃各段脐带一样和儿童期进行告别。
在瑞士，德国也有很多关于青春期研究的书，所有的心理学家都会对自己的家长这样说，如果你孩子进入青春期，你必须对自己扪心自问，如下这些问题：然后猫猫兔妈妈一起来自己做一下判断:
第一，怎样正确对待孩子？
第二，什么地方要限制他们？
第三，什么地方应该怎么做？
第四，怎样正确引导他们，为长大成人做好准备？
第五，怎样在危险到来之前保护他们？
第六，在性的方面如何引导
第七，怎么帮助他们在第一次爱到来之前加以呵护？
第八，在他们交错朋友参与*力暴**或者是做不正确的事情的时候，如何进行保护？
经过仔细思考，你想出来了吗？我们许多家长不知道怎么回答，其实很简单，阅读相关的心理书籍。要进行正确的引导，就要全面和客观地认识青春期，现在有很多书籍也在教授青春期，虽然我觉得这个应该是成为学校必修的课门之一，但是目前国内的学校还没有针对这方面去进行一个系统的培训。
在这里猫猫兔妈妈推荐一本书，就是漫画版的，比较符合现在孩子的一个阅读的习惯，他还很贴心地分为了男生版和女生版，叫做《我的青春没烦恼》。很多家长，觉得不大方便开口的一些话，其实是可以通过阅读让孩子知晓的，因为孩子知晓这些客观的这些知识可以帮助他快速的认识青春期自己的变化，那么也会自己对自己的心里会有一个准备，不会因为突然有一天发现自己的身体发生变化的时候而惊慌的不知所措，我觉得这个是必须让孩子提前知道的，而且漫画的形式的话比较简单直观，对于孩子来说啊非常易于接受和理解。
而同时我们父母也要去阅读一些关于青春期的书籍，包括怎么去改变自己的处理问题方式，和孩子去沟通，怎么去接受孩子会产生的一些变化，特别是有一个异性孩子的话，那更是需要去学习，毕竟自己的经验不能代表不同性别。父母双方都需要去学习怎么去沟通，特别是父母一些心里面的一些改变，这些对于孩子去也逐渐走上独立的路的时候，父母在角色上面的一个变化。
放低姿态，学会放手，是的，挑战你的权威时刻到来了~
许多传统的父母会把“尊严”放在第一位，而青春期最先挑战的就是“尊严”和“权威”，所以我们做父母的要放低心态，要把自己作为孩子的一个朋友，当然不是第一个朋友，而是最后一个朋友，因为在青春期当中啊，我们孩子是会把父母作为最疏远的人，就是很正常的一个状态，所以作为一个朋友，试图能够在一个平等的基础上面进行一个对话。
我们要允许孩子进行犯错，特别是生活当中的很多错误，因为青春期的孩子就是一只脚踏向成人，一只脚踩在童年里面，它会有很多的尝试。瑞士的专家认为孩子的任何一个问题都不能去回避，我们应该非常坦诚地去和孩子进行交流，哪怕那些问题都难以启齿！
我们要接受孩子在尝试当中进行的那些改变，当然了，这些改变有些是积极的，有些是消极的。如果我们不让他们尝试，他们会显得更加的烦躁。如果家里面有一个的动物或者多子女，会更适合啊孩子平稳地度过青春期，因为对于孩子来说，他会试图和兄弟姐妹，或者心爱的小动物进行沟通而对父母进行隐瞒。
我们应该给予他们足够的空间，让孩子去宣泄自己心里面的一些苦闷，虽然这些苦闷看来对于我们来说是非常的可笑，但是对于青春期的孩子来说是非常正常。不管这些人是和自己的朋友也好，或者是和自己的兄弟姐妹，亦或者是新时代的孩子通过网上去宣泄：猫猫兔麻麻的孩子就会通过网上去宣泄。他有自己的这个哔哩哔哩的号，然后他会在哔哩哔哩号上面去发布一些自己想说的东西，而这些非常新潮的方式也可以让他获得同年龄层或者是同样兴趣爱好的孩子的一个聚集。那么他们用这种更新的方式进行沟通，我觉得这也是新时代的这个青春期的一种改变。不像我们当年只会默默写在上锁的日记里。
记住放松，放松，学会平等和爱
我们家长更是需要放松，我们要知道在这个巨大的变化当中，我们是不可能控制所有的事情，而是要给孩子进行放手，在孩子不管是形象塑造或者他们平常对于自己的一些决定来说，我们应该给他们充分的自由。让他们学会享受自己，决定自己的生活方式，决定自己的尝试方式，而不能觉得我们的经验是才是真理，而把这个经验强加在他们身上。
德国的心理学家扬-乌维诺格（Jan-Uwe Rogge）博士，极力主张孩子放手，虽然说孩子需要纪律，但是家长已经不能是成为发行司令的长官。 不能抹杀孩子的个性，这种纪律是一种个体和有自由空间的纪律。 他们强调了爱是对青春期孩子的重要性，有一句话叫*爱做**永不结束，无论是社会，家庭还是孩子，爱心才会让孩子健康地成长。我们家长应该避免和远离各种让孩子陷入困境的这种措施，而应该陪伴孩子一起成长，读什么样的书，然后为他们的每一个进步而进行喝彩。
培养除学习之外的兴趣爱好，最好是运动的方式
在瑞士的时候，每到周末都是全城皆空的时候，是的你没有听错？所有的商店，商铺都会在礼拜天关门，没有人会在这个时候把自己的时间放在城市里面，或者家里面。都是进行远足。他们都会把自己的身心放松在大自然里面，所以经常会看到啊，到了周末，孩子和家长一起进行爬山活动，在瑞士孩子很小的时候，他们就会在父母背的这个背篮里面进行爬山的，而长大以后他们也会自己去爬山，我觉得这就是一个非常好的宣泄青春期躁动和烦恼的方式。
然而我们国内现在可能有些时候太看重学习了，会把周末的每一分钟，每一秒都放在学习上面。其实就像我们一样，我们也需要呼吸新鲜空气，我们在电脑面前坐久了也要动动筋骨，希望有一场畅快淋漓的运动，只改变自己的生理的状态，对于孩子更需要。
对于青春期这个生理激素进行重大变化的时刻，而运动是能够消磨他某些不良情绪最好的方式，我们都知道运动会分泌多巴胺，这样的多巴胺会冲淡它内心的一些烦躁，而同时这些让人愉快的运动，而不是为了获取某种证书或者证明的运动会，让他能够沉浸在自我成熟和自我成就的状态当中。在运动的合作当中也是和孩子进行沟通的最好方式，这种沟通显得自然而顺利，不会因为坐在家里面坐在桌子面前沟通，这样显得具有隔阂，所以亲子的运动才是这个时候最重要的，这样的兴趣爱好也会让他把自己的心一些内心会进行一个转移，那么在学习的一些烦躁当中，他会转移到的这种兴趣爱好当中。
许多朋友说我们在国内不像瑞士有山啊，那我们进行什么运动呢？其实在都市里面也有很多很好的运动啊，我就知道很多人会选择骑行或者会去公园里面啊进行一个远足，这是公园里面进行一个半天远足也会消耗很多样的体力，所以不在于说我们没有这样的条件，而是在于我们有没有真心的去想做这件事情，很多父母到周末只想躺平的话，那你就不用去指望说孩子会有这样一个机会去跟你沟通，其实我们父母也要做的勤快一些。
青春就是非常特别的一个回忆，回忆下你自己当年的青春期，是不是也有很多的懵懂，有很多的困惑？有很多心理当时的一丝丝的悸动？这些都是非常美好的，因为童年的回忆也会显得遥远而模糊，而青春期的回忆是那么的鲜明。
他甚至决定让我们对于人生啊，后面人生那些态度，所以说我们应该非常珍惜孩子的青春期，不会把这个青春期妖魔化，觉得它是一件可怕的事情，而是应该和孩子一起去没度过这段美好的时光，让他从一个儿童真正成为一个成人的过渡时光。
现在社会的速度变化很快，孩子接收信息的来源也非常的广泛。他们在这个快速的变化当中更要度过一个快速身体变化的过程，所以在新时代的青春期里面，我们要做好的就是 平等的对话放低姿态，尊重，信任和爱，放手放松 。这些才能够让他们在这个快速的变化当中顺利地度过这段特别的时期。看完猫猫兔妈妈的一些文章，是不是也对你也有了一些启发？