作者：黄山市人民医院 内分泌临床药师 芮珉 审核：朱忠华副主任药师
降糖路上的“绊脚石”你都中招了吗？
糖尿病是最常见的慢性病之一，最新统计我国糖尿病患病率为10.4%，也就是说十个人中有一个人患有糖尿病，因为常见，就会因“口口相传”造成很多误区，而成为降糖路上的绊脚石，以下常见误区糖友是否中招了呢？
误区一：无糖食品可以随意吃？
市场上有很多标榜“无糖”的糖尿病食品，或者是咸味饼干，很多糖友都觉得这类食品可以随意吃，其实不然，无论有无糖，只要是含淀粉，蛋白质或脂肪的食品到体内最终都会转为葡萄糖，进食过多必会造成血糖升高。所谓的糖尿病食品本质与普通食物没什么不同，因此不能任意食用。
误区二：多吃了食物只有增加降糖药的剂量就没问题？
患者觉得我既然吃了药，多吃点食物也没事，血糖升高了,增加药量就是，从短期血糖控制来说可能有用，但是这样做却加重了胰腺的负担，加重其衰退，不利于后期血糖控制，因此糖尿病患者饮食应该按照糖尿病饮食标准。
误区三：某某保健品降糖效果好，吃了就不用吃降糖药？
很多商家利用消费者担心药物副作用的心理大肆宣传不吃药就能控制糖尿病，这样大错特错，你有可能花了一大堆钱买回来的却是没用的，很多保健品之所以可以降糖也是因为里面添加了降糖药，而且大部分是磺脲类，在与同类药物同服很可能导致低血糖。在此药师建议糖友购买保健品需谨慎。
误区四：胰岛素不能打，打了会上瘾
查房时遇到很多病人拒绝使用胰岛素，理由就是一旦用上了就得终身使用，事实上胰岛素治疗是外源性给予体内缺乏的胰岛素以达到控制血糖的作用，是否需要持续注射胰岛素是根据病情变化来决定的，不是一成不变的。只要体内胰岛功能尚好，使用一段时间胰岛素后改用口服降糖药是可以的。因此不用拒绝它，因为它真的是个好药。
误区五：血糖控制好，马上药停掉
相信有很多糖友都有过一旦自己血糖控制好就把降糖药停掉的经历，我在病房也经常遇到因为这种原因住院的患者，糖尿病是一种慢性疾病，目前尚无根治方法，所有降糖药都只能帮助控制血糖的作用，擅自停药很可能会使血糖上升，对身体造成不可弥补的伤害，的确有的初诊的病人可能暂时不用吃药，饮食运动控制即可，但是到底能不能停药一定要去询问药物或医生。
综上，科学治疗才是降糖达标的唯一途径，只有积极了解糖尿病知识，坚持科学治疗，才能有效达标，健康生活。