每次看到女明星出镜，都忍不住感叹一句：“她好瘦啊！她皮肤怎么那么好！”
话说回来，明星是怎么做到要身材有身材，要颜有颜的？？
其实，说白了就是保养！不光是外用护肤品，还内服营养品！
最近我发现，荧幕上好多超模、明星、博主都在喝青汁。
为什么青汁这么备受追捧？
青汁含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动，加快食物消化，减少吸收，控制体重。
总结就是它可以：清肠、排毒、减重、美容！
怪不得那么多人喜欢，说到青汁，我就不得不给大家安利日本爆款网红青汁——日本药健轻盈美颜水果青汁。
它里面不仅有普通青汁含有的大麦若叶成分，还添加了15种水果成分，比普通青汁更营养，口感更好 ！
对久坐不爱运动，排便不畅或者肤质长期不好的仙女特别有好处！
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抹茶水果味，颠覆传统青汁口感
喝过青汁的人都知道，大部分青汁有一个弊端，那就是喝起来味道不好。
我也是喝了这款水果青汁才知道，不是所有的青汁都不好喝！
药健水果青汁的口感像抹茶奶茶一样！
细腻的粉末，轻轻一冲就和水溶解了，香浓丝滑，没有草腥味。
入口酸酸甜甜的，喝一口就想咕噜咕噜一直喝，根本停不下来~
而且，它是低卡低热量的，不用担心喝它会像喝奶茶一样会长胖，没有半点负罪感！
不夸张地说，自从尝了这款水果青汁，我把咖啡、奶茶都戒得差不多了，每天泡一杯水果青汁喝，健康又有营养！
重点是，坚持喝了一个礼拜左右，我就没有便秘过了！每天上厕所超级规律。
而且，因为规律排毒，现在 脸上气色都变好了 ，同事们还以为我去美容院做保养了！
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这款青汁来自日本药健品牌，这个品牌本身就是研发健康保健类产品的。
他们家的青汁在日本人气很高，获得过很多大赏奖项，大人小孩都爱喝。
他们家是当地目前唯一一个有青汁原材料和种植基地的公司，多年来一直秉持“维持健康寿命”的宗旨研制优质青汁。
九州优质大麦若叶
药健这款水果青汁里面添加了日本九州地区生产的大麦若叶成分。
九州光照时间长，土壤肥沃，因此产出的大麦若叶富含维生素和矿物质。
它在有机种植的过程中，没有使用过农药，在选取原材料的时候都是只选了大麦嫩芽部分，营养最为丰富。
并且，它的加工也是很讲究的，在大麦嫩芽采摘24小时之内进行加工，研磨成极其细小的粉末。
这些粉末里面含有非常丰富的膳食纤维，每天喝它可以清肠。
肠道通顺了，便秘消失，身体代谢正常之后，你会发现你的体重都在慢慢减轻，不费力气地在变瘦。
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15种超级水果和食物
除了添加优质大麦若叶，它里面还添加了15种超级水果和食物，如火龙果、枸杞子、石榴、蓝莓、可可、黄麻等。
这些水果和食物，含有各种维生素和微量元素，一杯下肚就能补充很多体内所需要的营养成分。
并且，这些超级水果和食物还有极好的抗氧化能力，常喝可以延缓衰老。
除此之外，它里面还添加了胶原蛋白和玻尿酸，美容成分很多，可以边喝边养肤。
很多明星日常就爱喝青汁来调理自己的身体，帮助保养肌肤。
我同事说她喝了半个月之后，明显感觉到原本蜡黄暗沉的脸色变正常了，痘痘都比之前少了！
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除了泡我，还可以这样 吃！
青汁有N种食用方法，最常见的是泡水喝。
如果泡水喝， 建议大家用温水或者冷水泡，不要用热水，热水容易破坏掉青汁成分。
提醒一下大家，青汁冲水后，长期静置不喝是会沉淀的，但是那是自然现象。
因为青汁是大麦嫩苗破壁成粉的产品，其中的膳食纤维不融于水 ，所以才会有沉淀。
出现沉淀的情况不要慌张，喝的时候搅一搅就好啦！
除了用水泡，还可以搭配牛奶、蜂蜜、果汁、酸奶、豆浆喝都可以，还可以用它DIY甜品哦！
想减肥，又忍不住想喝奶茶的宝宝，可以喝青汁来解馋啦，营养又健康！
一盒里面有 30包，每天一包就够了，能喝整整一个月呢~
这样一盒青汁不到一百块 ， 平均1包也就两块钱左右！超级划算有没有！
哦，对了，除了上面给大家安利的水果口味的青汁，他们家另外两种口味的青汁：
一个是抹茶口味的黄金青汁，一个是乳酸菌口味的野菜乳酸菌青汁。
大家可以根据自己喜欢的口味选择，亲测好喝又健康哦！
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