女明星的体重管理 (女明星控制体重的方法)

唯一一个不注重体重管理的女明星,女明星是怎样控制体重的

是什么原因

让女明星放弃了体重管理

翻了翻她们的小红书

我找到了答案

01

· 源氏大辣片 ·

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☑️推荐明星:阚清子、谢娜、谭松韵、吴宣仪

☑️不仅女明星推荐,男明星也爱吃

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半个娱乐圈都爱吃的一款零食,尤其是你们的四字弟弟。至于这其中的原因,当然是好吃到无法抗拒。

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看着诱人的色泽,看这滴下来的辣油,反正我是忍不了……

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搜索:源氏大辣片

参考价格:1.5元 / 包

02

· 阿华田酷脆酱 ·

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☑️ 推荐明星:姜梓新

☑️阿华田万能酱

可以用来涂面包、做阿华田波波冰

☑️热量高,不推荐减肥人群

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(图源小红书ID:zls_03)

阿华田这个酱简直了,浓郁的巧克力风味带着脆脆的颗粒,据说可以用它实现喜茶同款阿华田波波冰。不害怕热量的直接一勺一口闷,gooood!

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谁都无法抗拒它所带来的快乐,你看姜梓新都已经吃了一大半了,说真的,女明星吃起零食来真的没输过谁。

【更多信息】

搜索:阿华田酷脆酱

参考价格:35元/200g

【姜梓新推荐语】

“这个酱呢热量是有点高,但是特别好吃。早上一般拿来涂面包,酱里面带着脆脆的颗粒,吃一口就有满满的幸福感。”

03

· 东京牛奶芝士工坊饼干 ·

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☑️推荐明星:蔡文静

☑️常年日本伴手礼前十推荐

☑️日本工厂直接送达全球各地

☑️选用北海道新鲜的泽西牛乳

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堪称去东京必买的伴手礼,以前总要找各种代购去买,现在上海开了门店后就方便很多了。值得一提的是,在上海买到的也都是日本工厂运过来的,口味特别纯正。

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最畅销的是海盐味,选用有着“盐中劳斯莱斯”之称的法国盖朗德海盐,浓郁的芝士味中带点淡淡的咸香味,比其他几个口味更有层次感。

【更多信息】

搜索:东京牛奶芝士工坊

①海盐芝士芝心饼干

(蔡文静推荐口味)

②蜂蜜芝士芝心饼干

③巧克力芝心饼干

④莓莓限定芝心饼干

参考价格:110元/盒

【蔡文静推荐语】

“它的味道其实和白色恋人很像,但我觉得它比白色恋人要好吃很多。”

04

· 日清意面 ·

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☑️推荐明星:papi酱

☑️操作简单,不需要微波炉加热

☑️量不是很多,嘴馋吃刚好

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这款日清拉面,有意式肉酱和芝士培根两种口味,都很推荐。

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(图源小红书ID:674720820)

操作起来很简单,只需要把开水倒进去,过4分钟沥干再加入酱料即可,随时随地都能吃上这一口。

【更多信息】

搜索:日清意面

意式肉酱风味、芝士培根风味

参考价格:6.8元/杯

【papi酱推荐语】

“两个口味都非常好吃,量不大,吃完5分饱还能再加个蛋~”

05

· 卡迪那豌豆脆 ·

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☑️推荐明星:娄艺潇

☑️童年怀旧零食

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卡迪那的豌豆脆可以说是很多人的童年零食,现在它又重出江湖了。标志性的螺旋状,香香脆脆的口感,和记忆中的一模一样。

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口味真的有很多,你们最喜欢吃的是哪种口味呢?

【更多信息】

搜索:卡迪那豌豆脆

原味、酷辣味、双酷辣味

酸奶油味、水煮鱼味、柠檬玫瑰味

参考价格:7元/52g

【娄艺潇推荐语】

“这个非常的童年的回忆。”

06

· 多力多滋玉米片·

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☑️推荐明星:吴昕

☑️芝士味超级浓郁

☑️推荐蘸酱吃法

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多力多滋这款玉米片,papi酱也推荐过。口感上和薯片是有区别的,硬脆型的,切面会更厚一点,嚼起来会有玉米谷物的香味。

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去某宝上特意搜了一下,同一个口味,不同产地的包装也不同,这款超浓芝士味的就有两个包装颜色。

【更多信息】

搜索:多力多滋玉米片超浓芝士味

(版本不同,价格也有出入)

【吴昕推荐语】

“不好意思,这个也好吃,别怪我带你们增肥。”

07

· orihiro蒟蒻果冻 ·

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☑️推荐明星:宋祖儿

☑️低卡0脂,减肥期也可以吃

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女生们看到包装就会想买的一款果冻,口味很多种,有水蜜桃、荔枝、菠萝、紫葡萄……宋祖儿推荐的是苹果味。

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要说这款零食最大的亮点,应该就是零脂低卡又好吃,夏天放冰箱里冰一下口感会更好~

【更多信息】

搜索:ORIHIRO立喜乐果汁蒟蒻果冻

参考价格:19.8元/包(12个装)

【宋祖儿推荐语】

“它是有独立小包装的,平时馋的时候吃一个。“

08

· 天日盐小圆饼·

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☑️推荐明星:蔡文静

☑️极度容易上瘾

☑️薇娅直播间推荐

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圆圆的小饼干,看上去就是很普通的样子,但是这味道可真心的不一般。第一口是淡淡的咸味,嚼着嚼着就会有麦香味。

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最后建议大家一定要藏藏好,不知道有多少双眼睛在盯着这包饼干。

【更多信息】

搜索:天日盐饼干

参考价格:25元/130g

【蔡文静推荐语】

“停不下来好吃的饼干”

09

· 豆乳威化饼干 ·

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☑️推荐明星:乔欣、杨子珊

☑️女明星们最爱推荐的一款

☑️低卡零食清单必有它

☑️每块都有小包装,便于携带

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只要在小红书上一搜零食肯定有它,真的毫不夸张。低不低卡我不知道,但我知道这好吃就够了。你想象一下,酥脆的威化夹着香醇的豆乳,一口咬下去,豆乳味在嘴里慢慢弥漫开来,不甜腻刚刚好。

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顺便再给大家安利一下同系列的威化饼干棒,每小袋里面是2根,威化层里有豆乳注芯,和上面那款相比,豆乳的分布没有那么均匀。

【更多信息】

搜索:BOURBON波路梦豆乳威化

参考价格:26元 / 16枚装

【乔欣推荐语】

“可以在我们特别特别想吃东西的时候来一块,既满足了自己的口福,又不会让自己的减肥功亏一篑。”

10

· 乐事彩虹薯片 ·

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☑️推荐明星:林允

☑️史上颜值超高的薯片

☑️一款薯片可以吃出两种味道

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乐事这个系列一共有4款,最抢手的应该就是牛油果芥末味,牛油果和芥末的搭配意外很惊喜,芥末在其中起到辅助的作用,不冲不上头~

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这个系列的薯片真的很适合带去野餐~剩下3款分别是紫薯椰奶味、南瓜焦糖味和山药排骨味,比较推荐咸口的山药排骨味。

【更多信息】

搜索:乐事薯片

①牛油果薯片芥末味

②紫薯薯片椰奶味

③南瓜薯片焦糖味

④山药薯片咸香排骨味

参考价格:8.9元/罐

【林允推荐语】

“配色小清新,颜值很高,特别适合我这种少女。我最喜欢的是芥末味的牛油果薯片,一打开有淡淡的牛油果香。”

· 今日花絮 ·

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当我们所有人都天真的以为女明星放弃体重管理的时候,刘诗诗推荐的水果胡萝卜出现了……

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每根胡萝卜都只有拇指那么大,比一般的胡萝卜少了很多土腥味,咀嚼起来会觉得很清甜,还会觉得有点水水的,做零食正合适。

【更多信息】

搜索:枝纯水果胡萝卜

参考价格:26元 / 16枚装

吃货来聊天

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你近期最爱的一款零食吧~

作者 | 过气学长

摄影 | 王中王

*图片部分来自官方

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