说起夏天，我们就会有潮湿闷热的不快感。但是，对于真菌来说，在这个季节，它可以尽情繁殖，生生不息。 真菌最喜欢的部位就是脚底 ，每到夏天，脱鞋的时候总有一股“芬芳”不期而至，如果旁边有人，“足”不尴尬，尴尬的就是我们自己。
那你可知道，为什么真菌最喜欢把足底当成它的摇篮呢？
1. 足底没有皮脂腺。 从而缺乏抑制皮肤真菌的脂肪酸，不能很好的形成酸的环境，不能有效抑制真菌。
2. 足底的皮肤汗腺很丰富。 出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖。
3. 足底部位皮肤角质层较厚。 角质层中的角蛋白为真菌提供丰富营养物质。
4. 足部最容易接触真菌病源体 ，有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况，为真菌提供了良好的滋生场所。
因此，我们俗称的 “香港脚” 才会“ 臭”名远扬 。
你的足癣（“香港脚”、脚气）长啥样？不同类型的治疗方案也不同！
它的临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也会出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，并蔓延至足跖及边缘，剧痒。
具体分以下几种类型：
1. 水疱型 多发生在夏季，表现为 趾间、足缘、足底出现米粒大小水疱 ，疏散或成群分布，疱壁较厚，泡液清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
脚气。特写镜头之间的脚气感染患者的脚趾。皮肤干燥,开裂和剥落该地区可能会发痒或刺痛
2. 糜烂型 表现为 局部表皮角质层浸软发白 。由于走动时不断摩擦导致表皮脱落， 露出鲜红色糜烂面 ；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间，常见于多汗者。
运动员的脚(癣)Athlete's Foot (tinea Pedis)
3. 鳞屑角化型 症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾 增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状 或小点状，反复脱落。
高跟鞋上裂开的皮肤。Cracked skin on heels.
哪些人群容易长足癣（香港脚）？看看你在不在这些人群里呢？
1. 妇女在 妊娠期间 ，由于内分泌的变化，引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降，易患足癣。
2. 足部 多汗的 或者 长期穿雨靴的 人群，足汗液浸渍，潮湿的环境易患足癣。
3. 糖尿病患 者，由于皮肤含糖量增加，为真菌提高良好的营养，所以更易患足癣。
4. 长期使用皮质类固醇激素、抗生素和免疫*制剂抑** 等，使皮肤正常菌群失调，也会增加足癣的易感性。
5. 足癣的发病还与生活习惯有关。有些人 不注意足部清洁卫生和鞋袜 的情况，为真菌提供了良好的场所
当你怀疑自己得了香港脚，应该怎么办呢？
建议不要自行涂药 ！涂药了会影响诊断！足癣可以表现为水疱、浸渍糜烂、脱屑角化等表现这与足部湿疹、汗疱疹等临床表现很相似！而两者的治疗方案不同！
如果乱用药会影响真菌镜检的检出率 ！ 所以当你怀疑自己得香港脚，建议到医院做一个真菌镜检， 看看是否有真菌在作怪！再给进行治疗！
为什么你的香港脚反复治不好呢？治疗的关键点在哪里呢？
关于 足癣的治疗关键是要坚持用药、并按照分型进行连贯正规的治疗 。
足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。因此， 足癣的症状缓解后，仍需坚持用药，一般用药时间要坚持四周以上。
如果停药后反复，仍坚持以上原则。切勿自行盲目治疗，常常使病情延误和加重。
分型治疗如下：
1. 糜烂型： 由于足趾间表面浸渍糜烂，这种情况通常伴有细菌的继发感染，而发出恶臭。这种情况下不可以外用刺激性强的药，可以 用1∶8000高锰酸钾溶液或3%硼酸溶液湿敷， 目前比较推荐 臭氧水疗治疗 ， 待皮疹收干后，后续外用药， 同水疱鳞屑型。
2. 角化过度型：皮肤角化增厚，抗真菌药物很难渗透吸收，可 先用复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药。 外用抗真菌药，同水疱鳞屑型。
3. 水疱鳞屑型：可以用萘替芬酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、咪康唑乳膏、舍他康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
对于 病程慢长顽固的足癣 ，在没有禁忌证的情况下，可以给予 口服药进行系统治疗 。如特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等。请在医师的指导下用药。
再次强调：足癣的症状缓解后，仍需坚持用药，一般用药时间要坚持四周以上
如何规避足癣（香港脚）反复发生的因素？
足癣的预防关键在于注意个人、家庭及集体卫生，如不及时治疗，蔓延扩大，可引起一些并发症如甲癣、体癣、丹毒、蜂窝组织炎、淋巴管炎、淋巴结炎、癣菌疹、橡皮肿等，故应 防患于未然，控制在早期。
具体需你去规避发病因素如下：
1. 重视个人卫生，保持足部干燥，不与他人共用鞋袜、拖鞋、毛巾和浴盆日常生活物品，在公共卫生场所中应自备拖鞋、避免共用。
2. 洗脚后应及时擦干跖间，穿透气性好的鞋袜， 有条件时应勤换洗鞋袜（特别是多汗的），充分 保持鞋袜、足部清洁干燥；
3. 尽量 不要裸足行走 ，特别是南方爱穿凉鞋的朋友也要注意，很容易接触病源。
4. 治疗过程中要 服从医嘱，足量、足疗程治疗（外用四周以上）， 同时还要积极治疗自身其他部位的癣病（特别是跖甲真菌病）
5. 家人及宠物的癣病也需得到及时充分治疗，减少相互传播。
6. 平时泡脚时可以适当加 几勺食用白醋 ，可在一定程度上抑制癣菌的生长。
